【上次的被制裁了[泪][泪]补发一次】
越吃越美的软糖真的太香了！！
你们一定要试试胶原蛋白软糖+vc软糖组合，不仅可以补充身体所需成分还能越吃越美，我真的爱了！

以前每次在饭桌上听长辈们说到“吃猪蹄可以补胶原蛋白”时，我总在想，猪蹄比美容更快速的效果可能是胖吧……毕竟这脂肪含量可比胶原蛋白多多了。结果长大以后大家都在辟谣猪蹄不美容。
没了猪蹄没事，我们可以针对性补充胶原蛋白！就是这个天维美胶原蛋白软糖，我愿称它为“六边形战士”：
1.改善皱纹抗衰老；
2.让肌肤富有张力和弹性；
3. 给肌肤保湿；
4.修复肌肤屏障；
5.不会跟食补（例如猪蹄）一样发胖；
6.像是清甜桃子味的QQ弹，真的很好吃。

我买这个的时候还做了功课，为什么胶原蛋白软糖能有用，原来是胶原蛋白软糖里还有一个胶原蛋白肽的成分，这个是小分子的胶原蛋白，更容易被人体吸收+促进人体生成胶原蛋白，这个成分很重要。25岁以上的女生每天服用胶原蛋白能缓解皮肤的水分和胶原蛋白的流失，表现就是衰老缓减，皮肤饱满。

我吃的天维美这款一盒60粒软糖，每个单独包装，每天吃2-3个就可以，随身放包里带出门很方便！而且我觉得她们家最好的一点是他们的胶原蛋白肽含量特别高，足有217mg，别家我看了一圈大多在150mg左右，他们差不多是别家的1.45倍的效果！

搭配它家的VC软糖食用效果更好，因为VC有促进胶原蛋白合成的功效，还能同时补充身体缺乏的维生素～
VC软糖也是QQ糖的味道，淡淡的甜橙口味，好吃，跟小零嘴一样，除了自己孩子也能一起吃。
VC应该是每户家庭常备的保健品了，有抗氧化、加强免疫力等显著功效。像平时不爱吃蔬菜水果的，发育期的儿童，哺乳期的妈妈都是非常需要补充VC的人群。
天维美的vc软糖好处是很灵活，一颗差不多13.45mg，孩子和大人的vc摄入标准是不一样的，我儿子每天吃2-3颗就够了，我是每天7颗这样，如果今天吃了水果可以适当减少，只补充不够的量就好，这样很方便！

天维美这个牌子比较了解保健品的姐妹应该会比较知道，她是美国很知名的品牌，创立于1971年，到现在也五十年的历史了，连续15年获得美国药剂师推荐品牌，美国差不多72%家庭都买过他们产品，是品质很有保障的品牌。
在评！记得看！

干妈前天带着我干儿子来了，做了一桌菜，光顾高兴忘记拍照了[笑cry]
昨天的晚餐特别费时，只做了5道菜：

· 美式烤肋排（超级好吃，就是花了我7个小时[允悲]）
· 奶油杂菌鸡汤炖饭（叔叔说和好吃的西餐厅一模一样[色]）
· 青口黑虎虾海鲜浓汤（汤鲜味美）
· 酱烧三文鱼（哥哥表扬我半天[偷笑]）
· 华尔道夫沙拉（意外的爽口[酷]）

1-3 总在dy刷到 今天四点就从学校冲过去梦时代 排号排了两个多小时 七点多终于吃上了[黑线]隔空投吃快点表情包只有这个张艺兴的宝贝理我[伤心]
4 碰到一个摆摊卖自己做的这个的老奶奶 花十块钱买了一个鸟(？)希望这个钱别到了她儿子的手里[汗]
7 去三元店买了一堆奇怪的东西回来 这个史莱姆是我今晚的快乐源泉
哈哈还以为吃完饭还能赶回去学校上英语课 然后我就可以缩在后排画作业 结果平板白背 课没上 作业也没画明天后天不出门了我要在床上淦烂我的作业哈哈真快乐啊