深圳龙岗万达广场 | 荣膺2021日本IDPA AWARD国际先锋设计大奖
建筑空间设计
设计公司:深圳市伍曦设计顾问有限公司
大赛官方网址:https://t.cn/A6IXITnl
随着中国社会化进程的推进与生活节奏的加速,加之2020年这一特殊年份的影响,以距离近、时间短、慢体验、轻松游为特点的“微旅行”户外放松休闲手段在这两年越来越受到城市人口的青睐。相比千里迢迢去遥远之地看风景,趁着短短的假期去逛一逛附近的大城市,在相似的城市规划、楼宇缝隙间寻找不同于自己常住地的新鲜感,成了最近年轻人最大的爱好之一。而在这浪潮之中,万达集团敏锐的从中发现了新的商机,为了迎合年轻人的喜好,也为了让“微旅游”的人群能获得更好的体验,万达在深圳的龙岗开启了大刀阔斧的改革,推出了全新概念的“第四代万达广场”…#设计美学[超话]##空间设计##设计##建筑设计#
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设计公司:深圳市伍曦设计顾问有限公司
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随着中国社会化进程的推进与生活节奏的加速,加之2020年这一特殊年份的影响,以距离近、时间短、慢体验、轻松游为特点的“微旅行”户外放松休闲手段在这两年越来越受到城市人口的青睐。相比千里迢迢去遥远之地看风景,趁着短短的假期去逛一逛附近的大城市,在相似的城市规划、楼宇缝隙间寻找不同于自己常住地的新鲜感,成了最近年轻人最大的爱好之一。而在这浪潮之中,万达集团敏锐的从中发现了新的商机,为了迎合年轻人的喜好,也为了让“微旅游”的人群能获得更好的体验,万达在深圳的龙岗开启了大刀阔斧的改革,推出了全新概念的“第四代万达广场”…#设计美学[超话]##空间设计##设计##建筑设计#
改,使患者深暖气,则疼痛消失。(图9-39②0)
是6
程爱气准备拍n
保受气末期求根叩击
图9-39 购盼屏伤治疗手法
(3)用右手放于胸前销疼席部,左手放于背侧,两手掌作旋转探按活动。
2, 《推拿疗法与医疗练功》 (安徽医学院附院运动医学科编著)(1)顺筋:患者取坐位,术者居其侧后。操作时沿背部患侧足太阳肪胱经自上面下用拇指推法推章,手法轻级,徐徐加重。然后改为掌根推和掌侧擦,以解除肌肉痉率,顺理筋肉,使患者疼痛减轻,神情平。
(2)复位:复位手法不一,介绍以下二式:拔伸法-患者坐于低凳上或盘地而坐,术者站在患者的患侧前方。术者双手分捏患侧手指,使其手掌向内。然后术者紧握患侧的手,由下向内而上地连续作圆形环转,幅度毋需过大。连续循环数转,待患肢肌肉已放松,运转自如时,趁其不备,术者突然用劲把患肢向上提拔,拔伸后患者疼痛感减轻,呼吸舒畅即成。如尚无好转,可再予拔伸1次。掌击法一患者取坐位,术者站其患侧偏前方,以近患者胸前的前臂,从前向后插于患侧腋下。发力将悲侧肩部提起,提足后骗患者用力吸气。术者趁其不备,用另一手拿根部自下而上地叩击一下
。
患处。此法也可重复1-2次。
(3)播肩:患者取坐位,术者站于患侧偏前。患者的患侧上肢,伸直,术者握住患侧手腕部,将患肢从下方经前方绕转到后方,连续作环形转动。并嘱患者随患肢向前上举过程中吸气,绕后落下时呼气。如此,拥转10次左右即可。
9.8-2 肋软骨炎
本病多发生于第2-5肋软骨,以第2、第3为好发部位。临床上多见于青年人,尤以女性为最多。本病对身体健康一般无大危害。
(一)病因病理
肋软骨炎主要是肋软骨的增生,可能与肋软骨的扭挫伤有关,外伤引起肠软骨骨膜产生慢性炎症及肋软骨增生。
(二)临床表现
肋软骨处肿大,局部有疼痛及明显压痛。第2-5肋软骨与胸骨交接处为好发部位,青年女性多好发本病。
(三)治疗方法
保守疗法均可取得良好效果。
患者取仰卧位,医者用指擦法轻轻推擦局部,以促进血液钮环。亦可川一指禅推法在局部及周围施术,以行气活血、消肿止痛。以上手法对本症颇有帮助。
另外,常用2%背鲁卡因2毫升加醋酸氢化可的松0.25毫开,局部封闭。
9.8-3背肌筋膜炎
因外伤后治疗不当,长期劳损或外感风寒等原因,而造成背部慢性疼痛,称之为背肌筋膜炎。
(一)病因病理。
是6
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保受气末期求根叩击
图9-39 购盼屏伤治疗手法
(3)用右手放于胸前销疼席部,左手放于背侧,两手掌作旋转探按活动。
2, 《推拿疗法与医疗练功》 (安徽医学院附院运动医学科编著)(1)顺筋:患者取坐位,术者居其侧后。操作时沿背部患侧足太阳肪胱经自上面下用拇指推法推章,手法轻级,徐徐加重。然后改为掌根推和掌侧擦,以解除肌肉痉率,顺理筋肉,使患者疼痛减轻,神情平。
(2)复位:复位手法不一,介绍以下二式:拔伸法-患者坐于低凳上或盘地而坐,术者站在患者的患侧前方。术者双手分捏患侧手指,使其手掌向内。然后术者紧握患侧的手,由下向内而上地连续作圆形环转,幅度毋需过大。连续循环数转,待患肢肌肉已放松,运转自如时,趁其不备,术者突然用劲把患肢向上提拔,拔伸后患者疼痛感减轻,呼吸舒畅即成。如尚无好转,可再予拔伸1次。掌击法一患者取坐位,术者站其患侧偏前方,以近患者胸前的前臂,从前向后插于患侧腋下。发力将悲侧肩部提起,提足后骗患者用力吸气。术者趁其不备,用另一手拿根部自下而上地叩击一下
。
患处。此法也可重复1-2次。
(3)播肩:患者取坐位,术者站于患侧偏前。患者的患侧上肢,伸直,术者握住患侧手腕部,将患肢从下方经前方绕转到后方,连续作环形转动。并嘱患者随患肢向前上举过程中吸气,绕后落下时呼气。如此,拥转10次左右即可。
9.8-2 肋软骨炎
本病多发生于第2-5肋软骨,以第2、第3为好发部位。临床上多见于青年人,尤以女性为最多。本病对身体健康一般无大危害。
(一)病因病理
肋软骨炎主要是肋软骨的增生,可能与肋软骨的扭挫伤有关,外伤引起肠软骨骨膜产生慢性炎症及肋软骨增生。
(二)临床表现
肋软骨处肿大,局部有疼痛及明显压痛。第2-5肋软骨与胸骨交接处为好发部位,青年女性多好发本病。
(三)治疗方法
保守疗法均可取得良好效果。
患者取仰卧位,医者用指擦法轻轻推擦局部,以促进血液钮环。亦可川一指禅推法在局部及周围施术,以行气活血、消肿止痛。以上手法对本症颇有帮助。
另外,常用2%背鲁卡因2毫升加醋酸氢化可的松0.25毫开,局部封闭。
9.8-3背肌筋膜炎
因外伤后治疗不当,长期劳损或外感风寒等原因,而造成背部慢性疼痛,称之为背肌筋膜炎。
(一)病因病理。
科比球场暖心时刻!图一姚明新秀赛季就以首发身份进入全明星,让奥尼尔在内的很多球员内心不满,因此那届全明星姚明的紧张也可想而知。而此时科比第一个走上来与大姚互动,帮大姚揉揉肩,鼓励大姚放松点,然后又教大姚跳舞放松,还拉起姚明的手接着鼓励他。图二你们还记得是什么时刻吗?#NBA吐槽大会#
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