淦!现在 这个体重,不能再胖哪怕0.1公斤了!夏天过去了夏天过去了南京已经降温了上海还会远吗,不能看身材了要看脸了要看脸了。
刚刚洗澡面膜发膜check完毕,往镜子里一瞥,看到了胖嘟嘟的脸庞,轻轻一怼,双下巴就出来了。虽然这件事和我没有下巴颌有较大关系,但显然BMI已经在警报边缘,国庆真的吃太多又没运动。我需要重新启动减肥了!
早上不吃粥,改去食堂喝豆浆吃鸡蛋;
中午两素一荤一汤,2个小馒头,1酸奶1水果;
晚上一荤一素一汤,半碗米饭,2软饮;
每周1-2次健身房,由于形势严峻,尊巴前/后加跑1.5公里及以上。[泪]
.
不客气的讲现在脸就像个360度膨胀的发面面包球。根本不能笑。还好及时发现,需要立刻采取行动!不能等到冬天膨胀起来!
刚刚洗澡面膜发膜check完毕,往镜子里一瞥,看到了胖嘟嘟的脸庞,轻轻一怼,双下巴就出来了。虽然这件事和我没有下巴颌有较大关系,但显然BMI已经在警报边缘,国庆真的吃太多又没运动。我需要重新启动减肥了!
早上不吃粥,改去食堂喝豆浆吃鸡蛋;
中午两素一荤一汤,2个小馒头,1酸奶1水果;
晚上一荤一素一汤,半碗米饭,2软饮;
每周1-2次健身房,由于形势严峻,尊巴前/后加跑1.5公里及以上。[泪]
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不客气的讲现在脸就像个360度膨胀的发面面包球。根本不能笑。还好及时发现,需要立刻采取行动!不能等到冬天膨胀起来!
27+5
妈妈第一次站在上面看着你,披荆斩棘的来找妈妈!我的小王子承受的太多,因为妈妈培养了你妈妈有事就需要你帮忙的性格,无论妈妈干嘛你都要帮,扫地,拖地,下面,摘菜甚至给姥爷打屁针你都要帮忙[允悲]不让都不行!那天和姥爷一起吃饭,你和姥爷说粥,姥爷听懂了,特别开心,每天都学你,问你吃不吃粥,就让妈妈想起了我的爷爷,以前放学每天中午回家我的爷爷都会问同样一句话,说是妈妈是饿啊还是热!妈妈那时候都没有好好认真的回答过他,妈妈特别特别后悔妈妈的爷爷在身边没好好陪他,直到有一天他下楼走不了路了,妈妈着急了害怕了,可是为时已晚,没过多久他离开了妈妈!所以,妈妈就每天告诉你,走之前要和姥姥姥爷打招呼,有什么好玩的事发生你都要和他们讲,在他们不累的前提下麻烦麻烦他们!好嘛,我们多陪陪他们!
妈妈第一次站在上面看着你,披荆斩棘的来找妈妈!我的小王子承受的太多,因为妈妈培养了你妈妈有事就需要你帮忙的性格,无论妈妈干嘛你都要帮,扫地,拖地,下面,摘菜甚至给姥爷打屁针你都要帮忙[允悲]不让都不行!那天和姥爷一起吃饭,你和姥爷说粥,姥爷听懂了,特别开心,每天都学你,问你吃不吃粥,就让妈妈想起了我的爷爷,以前放学每天中午回家我的爷爷都会问同样一句话,说是妈妈是饿啊还是热!妈妈那时候都没有好好认真的回答过他,妈妈特别特别后悔妈妈的爷爷在身边没好好陪他,直到有一天他下楼走不了路了,妈妈着急了害怕了,可是为时已晚,没过多久他离开了妈妈!所以,妈妈就每天告诉你,走之前要和姥姥姥爷打招呼,有什么好玩的事发生你都要和他们讲,在他们不累的前提下麻烦麻烦他们!好嘛,我们多陪陪他们!
今天搞了一餐烧烤,周边户的知道了,都一起过来吃,来了大概5-6个小朋友
小饼看着哥哥们撸串子,自己也学着撸,吃得脏兮兮的[哈哈]
晚上脱下来的衣服过了三道水才不见黑色
2岁3个月的小饼说话越发可爱,
我在削桃子皮,小饼跑过来说:妈妈你太厉害了!
要求他亲亲我,亲完了右边他继续找我的左脸说:还有这边
中午我太困了想上楼睡一觉,怕他不放人就骗他说妈妈去哦瘪瘪。两个小时我再下楼,他看见我第一句话就是:妈妈你哦完了~妈妈屁股擦干净了吗~[笑cry][笑cry]
中午舅婆问他吃粥吗,他说:里梗!这是壮话不吃的意思,哈哈哈,看来差不多两个月的耳濡目染,是学会了一些家乡话呢[哈哈]
我正体会着小孩2岁-3岁是最可爱的时候~希望我善良可爱的小饼哥能一直这么快乐[亲亲][亲亲] https://t.cn/R2Wxml7
小饼看着哥哥们撸串子,自己也学着撸,吃得脏兮兮的[哈哈]
晚上脱下来的衣服过了三道水才不见黑色
2岁3个月的小饼说话越发可爱,
我在削桃子皮,小饼跑过来说:妈妈你太厉害了!
要求他亲亲我,亲完了右边他继续找我的左脸说:还有这边
中午我太困了想上楼睡一觉,怕他不放人就骗他说妈妈去哦瘪瘪。两个小时我再下楼,他看见我第一句话就是:妈妈你哦完了~妈妈屁股擦干净了吗~[笑cry][笑cry]
中午舅婆问他吃粥吗,他说:里梗!这是壮话不吃的意思,哈哈哈,看来差不多两个月的耳濡目染,是学会了一些家乡话呢[哈哈]
我正体会着小孩2岁-3岁是最可爱的时候~希望我善良可爱的小饼哥能一直这么快乐[亲亲][亲亲] https://t.cn/R2Wxml7
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