/ 十月四日

◇埃克哈特·托利|《当下的力量》 ​​​

>>请你务必认识到，当下时刻是你所拥有的一切，把你的生活重心完全放到当下这一刻。



亲爱的杉默：

嘴唇干裂 才觉得秋天真是悄悄地渗透进了我的生活 才觉得风变得凉爽 隐约带着金色

看来 与自己相关的事 才更能引起自己的注意 季节也不例外



上午看了一个解读审美的视频

视频中说 “审美能力分高低 词汇量决定了思想的边界 感知纬度就会被打开” 确实 当我们能用更精准的词汇表达 我们的体会变得更深层而具象

其中 “你的生活充满了颗粒度 方寸之间 每分每秒 都极其丰厚 细节饱满”是我最喜欢的句子 审美是内心与外界的交流 生活因审美而丰富



带着目的去阅读 在有限的时间内 找到解决问题的灵感或线索 甚至是答案

《高倍速阅读法》要开始读起来了

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一门课做到100期，真的很值得纪念。
Photoreading高倍速阅读课，真的用阅读帮助了很多很多人去改变事业和人生。庆幸我们从来不曾放弃做好课，庆幸这个世界上很多人在支持好课。无比感恩，100期是市场给的肯定，是学员给的信任，是我们所有人给予的爱和努力。初心不改，一往无前。❤️

早安☕️中秋假期以一场早读会开启。

今天的话题是创造力。我们分享小时候自己有什么行为是爸妈最头疼的。我的回答是吃饭。我吃饭出奇的慢，一顿饭最长吃过3小时。我小时候经常因为这件事被骂，还被打过。甚至为了能让我迅速一点，我在小学三年级的时候就被送去军训，感受了部队的“节奏”[苦涩]结果呢，无用。阿锦也说，对啊，为什么吃饭一定要快？

在今天的阅读中我找到了答案。原来这是一种自我保护。我用“慢”这个行为在反抗父母的控制。

创造力源于感觉的流动，感觉的流动源于信任。起初我们的信任是在和父母的互动中建立起来的。父母尊重孩子的感觉，孩子自然能在感觉流动之中。如果不去攻击甚至切断，孩子就会保留住创造力。

如果你在不断被要求听话的家庭中长大，可能每一次听话，都会远离你自己的感觉，严重的时候，会有被切断的感觉。如果这种被切断总发生，你的内在感觉就很难是连续的。

作为成年人，如果想让自己恢复创造力，就需要聆听你的感觉，并试着持续的去表达和追求它们，让你的感觉流动，形成一种持续的存在。

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