B Wish：风会吹散你的痛苦，雨水会成为你如注的快乐，阳光会温暖你的心房，云朵会给予你舒心的慰藉，你的每一天都能够拥有彩虹一般的美好。
你不是只有一个人，很多很多都在你身边。
我生日你快乐，一起快乐。[哈哈]
致 在备忘录里的那个人
（等不到零点发了，先睡了，明天还得早起）
你不是只有一个人，很多很多都在你身边。
我生日你快乐，一起快乐。[哈哈]
致 在备忘录里的那个人
（等不到零点发了，先睡了，明天还得早起）
其实分别并没有所谓的长亭古道也没有劝君更尽一杯酒，就是在一个和平时一样的中午下班时分，我们依旧吵吵闹闹的一起吃完饭，一起叽叽喳喳讲不停，然后如平时一般说了句拜拜而已，甜甜欣欣～再见亦不是不再见，只要你来，只要你喊，我依旧还是那个我～[心][心][心]～希望你一切顺利能遇见更好的自己～[太阳][太阳][太阳]
若对内心所生起的一切苦、乐、念头、烦恼情绪执以为实，就会累积业力。若是能够在烦恼情绪与不善的念头产生时，当下认出它，这个保持着正念的觉性就是「佛」。
若是将念头执以为实，心便会被遮蔽，变得晦暗不明。心被遮蔽源于执著念头是真实的。了知事物非实存且如梦幻一般之后，你应彻底地去行利他，并且彻底地舍弃伤害他人，与每一个人和谐相处，成就一切众生利乐的因，尽力让他们欢喜快乐。
制造最大障碍的恶魔，
就是自己的分别念、烦恼心。
当你了知自他无二，
就再也没有障碍，
也没有障碍者。
——噶千仁波切
若是将念头执以为实，心便会被遮蔽，变得晦暗不明。心被遮蔽源于执著念头是真实的。了知事物非实存且如梦幻一般之后，你应彻底地去行利他，并且彻底地舍弃伤害他人，与每一个人和谐相处，成就一切众生利乐的因，尽力让他们欢喜快乐。
制造最大障碍的恶魔，
就是自己的分别念、烦恼心。
当你了知自他无二，
就再也没有障碍，
也没有障碍者。
——噶千仁波切
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