#日常[超话]#
国庆打卡了两部电影满足了自己#国庆#
吃了平常饭#美食#
‍观影后带给自己的共鸣#电影#
“春江水暖鸭先知”时刻提醒自己
同也收到了小鸭鸭：胖敷敷滴#plog博主日记#
又翻到了自己的毕创
未来 https://t.cn/z8ArAeX

今天看徐峥『鸭先知』的时候，震惊徐峥已经胖成这样了。不由得感叹女演员真的比男演员艰难数倍，有一些男演员人到中年功成名就之后就完全放弃了身材管理，如黄磊、徐峥、沙溢等，但女演员还都是自律的典范。

不知道我说的算不上body shame？毕竟他们要赚这么多钱，要上大银幕面对千万人次的观摩，还是得考虑一下观众的感受吧？

其实人总是宽于律己，严于待人。我小时候也表示过对“大肚子中年油腻男”的鄙视，但毕业参加工作之后却发现，我也在朝着这个方向走。

每天扮演完打工人的角色回到家之后就只想躺平，什么运动，什么锻炼，都与我无关。大学时候还坚持每晚在操场跑三圈，如今却刚跑10分钟都要累得胸腔炸裂。高原缺氧属实，但我的体质虚弱也不假。

要不然就慢慢开始运动改变吧。

分享｜低卡果冻｜好吃不胖

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0脂肪0蔗糖的好吃果冻被我发现啦
球球千万别停产
森林先知的低卡果冻太好吸了吧
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超超超推低卡果冻
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低卡不怕胖
每天看剧我能恰2袋
饱腹又满足