海星昨天在学校拿积木扔了小朋友。据老师说是因为玩完要 clean up 了，而海星还不想收，别的小朋友去收海星的积木时他就不高兴了，把积木扔到了小朋友身上。

虽然事情不大，小朋友也没伤到，但还是蛮让人在意的。今天早上小星去学校和校长老师一起聊了很久，因为隐私、学校不能告诉我们是哪个小朋友，也没法道歉。晚上就折腾了半天，让海星画了这张卡片，明天交给老师带给对方。（封面的sorry用红色字写怎么有点惊悚。。。）

实话说上学这一个月，感受就是要操的心真的不比在家时少。担心他的社交，担心他的语言，担心他在爸妈看不到的地方，会慢慢成长为一个什么样的小孩？会如何消化自己的烦恼？

第一次感受到当父母真的是很难啊。。。

被爱又被恨的父亲和母亲，像我所说的，一开始就是钦佩、怨恨和贬低的对象。-《爱·恨与修复》梅兰妮·克莱因与琼·里维埃演讲录

我觉得所有无意识的情绪的来源都来自于与父母的关系。又爱又恨，是一种复杂的情感。不能因为他们给过自己爱，后来没继续给或者给的不是自己想要的，而去恨ta。毕竟父母是我们第一次需要和敬佩的人，不要忘记。放下对父母的复杂情感，迎向开阔的人生。治愈坏的童年，并不需要一生，放下对存量的对错评判，即可。
是对是错，重要吗？
爱，不需要这么多审判者。
人的自傲，终将扼死爱。
努力生长，创造新增量、生命、认知。
Don't look back in anger.

你知道咳嗽其实是在排寒吗？

肯定不知道吧！因为从来没人跟你说过咳嗽其实是人体排寒邪的方式之一。以前我们一遇到咳嗽赶紧止咳，不能咳严重了，咳出肺炎就不好了。然后从小就开始止咳药吃着，再不行就雾化，确实咳嗽就好了，就是不知不觉怎么又有鼻炎了甚至变哮喘了，这就是治咳嗽的一个副作用。
其实姜寒茶也能止住咳嗽唉，但是它刚开始会让咳嗽变得更厉害，然后突然就不咳了，还能排出来很多痰。现在我们知道了咳嗽排痰的原理，在遇到这种情况时其实还挺开心的，因为那个痰不排出来，再身体里多不好啊。