【今年霸屏演员，播出主演作品达三部以上】
★4部：
龚俊《山河令》《指尖少年》《你好火焰蓝》《而你刚好发光》
任嘉伦《乌鸦小姐与蜥蜴先生》《不说再见》《周生如故》《一生一世》
蔡文静《紧急公关》《大侠卢小鱼之夕阳红战队》《光芒》《好好生活》
周雨彤《法医秦明之无声的证词》《我在他乡挺好的》《最酷的世界》《当爱情遇上科学家》
★3部
刘涛《大宋宫词》《陪你一起长大》《我是真的爱你》
白敬亭《你是我的城池营垒》《荣耀乒乓》《八零九零》
梁洁《雁归西窗月》《双世宠妃3》《变成你的那一天》
古力娜扎《风起霓裳》《十二谭》《风暴舞》
白鹿《玉楼春》《周生如故》《一生一世》
徐璐《若你安好便是晴天》《良辰美景好时光》《飞鸟集》
许凯《骊歌行》《千古玦尘》《你微笑时很美》
张彬彬《暴风眼》《司藤》《我和我们在一起》
胡一天《暗恋橘生淮南》《我的时代你的时代》《青春须为早》
刘以豪《当爱情遇上科学家》《我亲爱的小洁癖》《十二谭》

“你们小女生总是不满意自己的外貌，认为自己腰不够细，眼睛不够大，皮肤不够通透。但到了我这个年纪，真心觉得每个年轻女孩都好看啊。胖也好看，瘦也好看，脸上有青春痘也好看。你们正处于人生最好的时光，却意识不到年轻本身就很美，时常因为这个社会单一的审美标准而自卑。

在我们那个年代张曼玉讲 ​

“你们小女生总是不满意自己的外貌，认为自己腰不够细，眼睛不够大，皮肤不够通透。但到了我这个年纪，真心觉得每个年轻女孩都好看啊。胖也好看，瘦也好看，脸上有青春痘也好看。你们正处于人生最好的时光，却意识不到年轻本身就很美，时常因为这个社会单一的审美标准而自卑。

在我们那个年代张曼玉讲过一句很厉害的话，‘我觉得美不是一切，它很浪费人生。美要加上滋味、加上开心、加上别的东西，才是人生的美满’。你要趁年轻，去吃，去爱，去幻想，去丰富内核，去构建的正确的审美观。

你想减 肥或整 容我都非常支持，但我希望你无论是减肥还是整 容都只是为了自己，不要跟风，不要因为旁人对你的评判就轻易做决定，你对外貌的改造绝不是为了讨好任何人或这个社会。

真正爱你的人不会因为你外表的变化而改变对你的感情。你看，妈妈永远爱你，无论你长成什么样妈妈都爱你。妈妈只希望你是健康的，快乐的，美不美对我来说一点都不重要。

作者：粉色可人儿
来源：知乎，已授权