看了noze的采访以后有了一些想法：
p1 老婆真的挺喜欢看书的 有点意外 （本人不爱看书 跳舞也是本来很长一段时间没练了 遇见老婆以后突然满腔热血 开始练舞开始看一些书）
p2 我自己经常扒舞 计划多长时间扒完 扒完休息 明天开始跟着音乐跳 可是扒着扒着就松懈了 然后就拖到第二天 一直拖一直拖 走不出舒适圈 就这样本来以为自己是个很自律的人 结果发现不过如此 该拖的时候照样拖 心情就变差 开始坐下来玩手机..但是听noze讲完我觉得我坐下来休息是对的 说不定突然来灵感了就起来继续练
p3 “比起100个称赞 1个恶言相向更容易令人受伤” 平时挺多人夸我 但是这些夸赞我很容易忘 反记那些窃窃私语记的很清楚 但是最近发现自己的心里素质好像提高了一些 开始不怎么在乎背后的窃窃私语了 而且很快就忘 做事也大胆了些

今日推荐两位北京单身嘉宾#北京##相亲##单身##恋爱#

男嘉宾，90年摩羯座，北京理工大学，安徽亳州，北理工博士在读，目前博三，平时比较喜欢爬山，骑行，喝茶，看书。 将来大概率在京津一带 希望遇见一个三观相合，善良温柔体贴、喜欢阅读的女孩～

女嘉宾，92年天蝎座，湖南师范大学，河北人，工作在北京朝阳。 身高164,性格温和，经济独立。爱笑喜欢安静也喜欢热闹。喜欢居家的你。 平日里会简单做饭，对未来生活，希望可以一起奋斗～

有喜欢他们的小伙伴抓紧认识他们哟，也欢迎转发推荐给身边合适的朋友，攒人品，助脱单

“ 反思能力是精神生活的关键

而独处则是反思的前提”
每当打开小红书 看到博主的书桌 就像是把我从疲惫的境况中拉了出来 又赋予活力
我想 任务虽多 一件件完成✅ 这也是在锻炼自己分配时间 处理应急事件的能力叭 虽然整天被教资占满 虽然每天没有多少时间练字 看书 做我喜欢的事情 但还是很开心
我想 等过了这段时间 我可以潜心我热爱的事情 探索许多未知的令我好奇的事物
要坚持 要努力 要上进 要反思
明天又是令我期待的一日
做为小白dancer 加油鸭！