cr.阿瑶瑶瑶er
[微风]天凉了!降温啦!必须要吃点肉补补[坏笑]这道【照烧鸡腿饭】一定要学会哟[色][色]好吃到舔碗系 列!就算一个人也能吃出超强幸福感!!简单好做,酱香浓郁,鲜嫩多汁,用它的汤汁拌饭真滴绝绝子‼️‼️
[兔子]具/体/做/法:1⃣️按自己要吃的量准备鸡腿,我这里用了三个,调料是按三个鸡腿的量来调的;
2⃣️鸡腿先剔骨,沿着骨头从中间剖开,就很容易剔掉;
3⃣️再来腌制鸡腿肉,加入姜片、料酒、蚝油、老抽、生抽,具 体 用 料看图2哟;
4⃣️用叉子在鸡腿肉上戳一戳,方 便调 料入味,再用手给鸡腿肉 按 摩一会,让调料味道都进去;
5⃣️盖上保鲜膜,让鸡腿肉至少腌制半个小时以上;
6⃣️趁鸡腿腌制的时候,来调一个照烧汁:料酒、老抽、生抽、蚝油和蜂蜜,具 体 用 量 看图3右下角哦;
7⃣️平底锅内放入一丢丢油,放入腌制好的鸡腿肉,有鸡腿皮的那边先煎一会,再煎另外一边,两面各煎5分钟左右~
8⃣️煎到差不多了倒入调好的照烧汁到锅里,再倒入小半碗水,盖上锅盖中小火焖5分钟左右让其入味即可!
9⃣️最后准备一碗米饭,还可以烫熟一些自己爱吃的蔬菜,倒入煎好的鸡腿肉和汤汁,就可以开吃啦[打call][打call][打call]
[心]看完速速安排上吧!学会再也不用点外卖咯~秒/杀各大 快 餐 店,自己做还健康营养、经 济 实 惠[憧憬]拿来当午餐、晚餐、便当都很️哟#南京美食[超话]#
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2⃣️鸡腿先剔骨,沿着骨头从中间剖开,就很容易剔掉;
3⃣️再来腌制鸡腿肉,加入姜片、料酒、蚝油、老抽、生抽,具 体 用 料看图2哟;
4⃣️用叉子在鸡腿肉上戳一戳,方 便调 料入味,再用手给鸡腿肉 按 摩一会,让调料味道都进去;
5⃣️盖上保鲜膜,让鸡腿肉至少腌制半个小时以上;
6⃣️趁鸡腿腌制的时候,来调一个照烧汁:料酒、老抽、生抽、蚝油和蜂蜜,具 体 用 量 看图3右下角哦;
7⃣️平底锅内放入一丢丢油,放入腌制好的鸡腿肉,有鸡腿皮的那边先煎一会,再煎另外一边,两面各煎5分钟左右~
8⃣️煎到差不多了倒入调好的照烧汁到锅里,再倒入小半碗水,盖上锅盖中小火焖5分钟左右让其入味即可!
9⃣️最后准备一碗米饭,还可以烫熟一些自己爱吃的蔬菜,倒入煎好的鸡腿肉和汤汁,就可以开吃啦[打call][打call][打call]
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初恋就是在15岁,重新听到这首歌,狠狠殇了……
也怀念一些刚出道时候的泰勒丝,大概是我初一初二的时候开始听的,以前的词曲比较简单,就一个人漂亮滴长卷金发妹抱着琴坐在家门口台阶上唱歌的感觉,现在成熟好多了,戳也是,时间真的过得好快[悲伤] 是不是因为我小时候写作文开头总是喜欢用时光飞逝,所以就过得更快了[悲伤]
也怀念一些刚出道时候的泰勒丝,大概是我初一初二的时候开始听的,以前的词曲比较简单,就一个人漂亮滴长卷金发妹抱着琴坐在家门口台阶上唱歌的感觉,现在成熟好多了,戳也是,时间真的过得好快[悲伤] 是不是因为我小时候写作文开头总是喜欢用时光飞逝,所以就过得更快了[悲伤]
昨天中奖啦
突然想念微博友友就来同步朋友圈嘻嘻
这次只有国庆六天乐 之前的慢慢补~
文案要换滴
国庆好快乐就一点点不快乐
回学校会更不快乐所以这一点点不算什么[泪]
会想念好几个月的
最近在适应大学生活
莫名紧张感 一个班都是女生的内卷
尽管课还不多也静不下心来刷微博(不是因为努力 而是更加碎片化了时间)
所有各位美女的微博我刷到了都是缘分[心][心]
关系其实更喜欢简单一点 屁话有人听就好了
带点别的情绪进去会容易失望的
喜欢可爱的女孩子们[鲜花][鲜花][鲜花]
我很魁梧可以当保镖的那种
10月大家都顺意哦~~
是个很好的月份赶上了很好的季节
突然想念微博友友就来同步朋友圈嘻嘻
这次只有国庆六天乐 之前的慢慢补~
文案要换滴
国庆好快乐就一点点不快乐
回学校会更不快乐所以这一点点不算什么[泪]
会想念好几个月的
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尽管课还不多也静不下心来刷微博(不是因为努力 而是更加碎片化了时间)
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关系其实更喜欢简单一点 屁话有人听就好了
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10月大家都顺意哦~~
是个很好的月份赶上了很好的季节
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