刚才被热醒，起来打开窗户继续睡。躺在这儿闻到一股早晨的味道。一种没法形容的似曾相识的属于早早晨的味道。潮呼呼，树叶、马路都没苏醒的味道。像小时候军训一大早闻到的味道，像曾经熬夜看几部电影忽而到后半夜的安静味道。突然想着，应该一家三口出去玩儿一下，住在有这样的味道的城市或山林里一次。我得计划一下。

失眠是帕金森的非运动症状，很多人患帕金森病之后都感觉自己睡不着，什么方法都用过了可效果并不怎么好，发生失眠情况怎么样调理比较好了？如何解决帕金森患者失眠的问题了，有的患者不出现失眠情况还出现一些幻听，怎么办了

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说造成帕金森失眠的原因非常多，帕金森的肌强直状态让患者肌僵改进不明显晚间翻身困难或身体痉挛使得病人早醒，帕金森患者早患病期间还会出现焦虑症，抑郁症这些症状容易让患者进入失眠状态。
如帕金森患者出现了幻听情况应该是帕金森服用药物的副作用造成的。
帕金森除了运动症状之外还会有一些非运动症状，运动症状主要有静止性震颤，肌强直，运动迟缓，姿势步态障碍等。
非运动症状还包括现植物神经功能紊乱，如阵汗，垂涎、心慌、失眠。其实对于帕金森病的非运动症状来说，是更为恰当的方式。中医治疗帕金森病最大优势是没有副作用，而且中医既有整体治疗的观念，又会根据不同患者的分型，属于肝风内动，气血不足，或者气虚等进行辨证，对于帕金森病患者来说，龙元熄颤汤是更为恰当的治疗方式。
如果帕金森患者出现了失眠情况应该是药物的副作用造成，了解自己是什么原因造成帕金森副作用，做好有效的调理对病情是有好处的。
给睡眠障碍的帕金森病人的几点生活建议
创造合适的睡眠条件：
上床前避免剧烈锻炼，日间有规律的锻炼有益于睡眠，但睡前锻炼却会干扰睡眠；
上床入睡前避免过饱、高脂蛋白饮食和饮水过多；
晚上不要饮酒，尽管酒精能帮助紧张的人入睡，但在后半夜会使人容易苏醒；
睡觉避免情绪激动、用脑过度；
定时休息，准时上床，无论前一天晚上何时入睡，第二天都要准时起床，目的是重塑生物钟节律，因为起床时间对生物钟很重要；
卧室温度适当，安静，光线尽可能暗。

失眠是帕金森的非运动症状，很多人患帕金森病之后都感觉自己睡不着，什么方法都用过了可效果并不怎么好，发生失眠情况怎么样调理比较好了？如何解决帕金森患者失眠的问题了，有的患者不出现失眠情况还出现一些幻听，怎么办了

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如帕金森患者出现了幻听情况应该是帕金森服用药物的副作用造成的。
帕金森除了运动症状之外还会有一些非运动症状，运动症状主要有静止性震颤，肌强直，运动迟缓，姿势步态障碍等。
非运动症状还包括现植物神经功能紊乱，如阵汗，垂涎、心慌、失眠。其实对于帕金森病的非运动症状来说，是更为恰当的方式。中医治疗帕金森病最大优势是没有副作用，而且中医既有整体治疗的观念，又会根据不同患者的分型，属于肝风内动，气血不足，或者气虚等进行辨证，对于帕金森病患者来说，龙元熄颤汤是更为恰当的治疗方式。
如果帕金森患者出现了失眠情况应该是药物的副作用造成，了解自己是什么原因造成帕金森副作用，做好有效的调理对病情是有好处的。
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创造合适的睡眠条件：
上床前避免剧烈锻炼，日间有规律的锻炼有益于睡眠，但睡前锻炼却会干扰睡眠；
上床入睡前避免过饱、高脂蛋白饮食和饮水过多；
晚上不要饮酒，尽管酒精能帮助紧张的人入睡，但在后半夜会使人容易苏醒；
睡觉避免情绪激动、用脑过度；
定时休息，准时上床，无论前一天晚上何时入睡，第二天都要准时起床，目的是重塑生物钟节律，因为起床时间对生物钟很重要；
卧室温度适当，安静，光线尽可能暗。