#减肥[超话]#
每日一画Ⅰ 钢笔淡彩Ⅰ五年手帐Ⅰ减脂增肌
▶▶▶ 今日体重108斤➠95斤
▶▶▶做自己喜欢做的事情
▶▶▶雨天美食：炸雪花鸡排、红薯片、鸡腿堡➕啤酒
▶▶▶与暴食作斗争的过程中，越来越发觉皮质脑无法撼动爬虫脑的指令。开始正常饮食，不节食，不控制热量，不挑剔食物，不断食，不追求轻体重，保持到年底只增肌试试看～
[太阳]健康是美的基础～
常用工具：自制巴川纸五年活页手工本、自制巴川纸线圈异形本
常用颜料：吉祥颜彩、法产歌文、温艺、史明克大师级、小史、nicker水粉、韩国盟友固彩、白夜大师级、荷尔拜因、DS……
#给你看看我的手帐吧##美食#
每日一画Ⅰ 钢笔淡彩Ⅰ五年手帐Ⅰ减脂增肌
▶▶▶ 今日体重108斤➠95斤
▶▶▶做自己喜欢做的事情
▶▶▶雨天美食：炸雪花鸡排、红薯片、鸡腿堡➕啤酒
▶▶▶与暴食作斗争的过程中，越来越发觉皮质脑无法撼动爬虫脑的指令。开始正常饮食，不节食，不控制热量，不挑剔食物，不断食，不追求轻体重，保持到年底只增肌试试看～
[太阳]健康是美的基础～
常用工具：自制巴川纸五年活页手工本、自制巴川纸线圈异形本
常用颜料：吉祥颜彩、法产歌文、温艺、史明克大师级、小史、nicker水粉、韩国盟友固彩、白夜大师级、荷尔拜因、DS……
#给你看看我的手帐吧##美食#
今日份废话（1/1）
纠结了小一个月，还是把hobo五年给入了.
a6的小五年挺小巧的，像本小字典.
大概不会窗吧，嗯大概.
包装盒也是的.（FP人狂喜！
不自觉就把一号机二号机放上去合照啦ʕ •ᴥ•ʔ
—————————————————
2022手帐主要用A5国誉days ，Hobo weeks 和五年日记. 又要变成写作业啦！！！
纠结了小一个月，还是把hobo五年给入了.
a6的小五年挺小巧的，像本小字典.
大概不会窗吧，嗯大概.
包装盒也是的.（FP人狂喜！
不自觉就把一号机二号机放上去合照啦ʕ •ᴥ•ʔ
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2022手帐主要用A5国誉days ，Hobo weeks 和五年日记. 又要变成写作业啦！！！
♡五年日记&每日一问♡
Q.说说你最近想明白的一件事。
A.有的弯路必须亲自去走走，因为有时候弯路也是必经之路，按自己的节奏来，脚踏实地去行动。
P.S.今年我的五年日记，采用每日一问形式。
在接下来的4年里（我已经写一年了），每天回答同一个问题，看看每一年的同一天，我们有什么变化。
感兴趣的小伙伴可以一起来回答！
#五年日记##夏天成长手帐#
Q.说说你最近想明白的一件事。
A.有的弯路必须亲自去走走，因为有时候弯路也是必经之路，按自己的节奏来，脚踏实地去行动。
P.S.今年我的五年日记，采用每日一问形式。
在接下来的4年里（我已经写一年了），每天回答同一个问题，看看每一年的同一天，我们有什么变化。
感兴趣的小伙伴可以一起来回答！
#五年日记##夏天成长手帐#
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