在这个万物皆可卷的时代,就连肌肤状态都能卷起来![泪]掉皮、小疙瘩各种肌肤问题陷入“内卷”如何实现告别内卷,轻松躺赢呢?[并不简单]
✔首先你得选择具有滋润力的沐浴露,作为肌肤的第一保护屏障,其次得选择好配方:红颜润养系列,特含氨基酸和玻尿酸精粹[酷炫街舞给手]
那么最了解樱雪红颜润养系列的粉丝们,哪支沐浴露能获得“平躺王”的称号呢?快在评论区里面告诉我们吧![打call]
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#新品推荐# #马丁靴# #卷# 在万物皆可“卷”的时代,马丁靴款式设计也不例外,今年设计师们铆足了劲,在秋冬新品中除经典款,不断推出各式新趣款式,让Lily’s girls拥有源源不断的穿搭灵感。
要街头运动、前卫个性,还是经典英伦、知性简约?LILY’S SECRET 2021秋冬新品马丁靴系列,将新潮元素与经典元素融合,让咱们趣味吸睛的造型信手拈来,款式选择范围虽大,但都很想要!
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万物皆可卷•一周不重样|简单快手超好吃
我很爱吃卷饼,因为它包容性很强,卷什么都好吃。方便快速又低卡~非常适合做早餐。之前做了很多卷饼的吃法,现在把4款坠受欢迎的做个合集分享给大家。都有非常详细的做法,喜欢就收藏起来吧。
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芝士蟹柳鸡蛋卷饼
【食材】
卷饼2张|芝士2片|鸡蛋3个|蟹柳3根|马苏里拉芝士碎适量
【做法】
◆鸡蛋加牛奶打散加盐和黑胡椒调味,加入蟹柳拌匀,倒入锅中小火炒至7成熟
◆卷饼中放入芝士片,放上蟹柳滑蛋和马苏里拉芝士,四面折叠起来
◆放入平底锅中,小火加热煎至表面金黄,芝士融化即可
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芝士彩椒牛肉卷饼
【食材】
卷饼2张|牛肉糜200g|红黄彩椒各半个|洋葱小半个|芝士2片|马苏里拉芝士碎适量
【做法】
◆红黄彩椒、洋葱,切丁
◆牛肉糜炒至变色,加入红黄彩椒和洋葱丁翻炒
◆放2勺番茄酱+1勺耗油+半勺老抽+半勺生抽+适量盐和黑胡椒,炒至收汁
◆卷饼中放入1片芝士,放上牛肉馅和马苏里拉芝士,四面折叠起来
◆放入平底锅中,小火加热煎至表面金黄,芝士融化即可
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芝士泡.菜鸡肉卷饼
【食材】2份
全麦卷饼2张|即食鸡胸肉2包|泡 菜|番茄1个|香菇2朵|洋葱一小块|低脂芝士片2片|马苏里拉芝士碎适量
【做法】
◆洋葱、香菇、番茄切小块
◆鸡胸肉切小块
◆炒香洋葱,放入香菇和番茄翻炒出汁
◆放入泡 菜翻炒,倒入鸡胸肉炒匀
◆卷饼中放入一片芝士,放上泡 菜鸡肉和少许芝士碎,四面折叠起来
◆放入平底锅中,小火加热煎至表面金黄,芝士融化即可
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芝士培根鸡蛋卷饼
【食材】
卷饼2张|鸡蛋3个|培根2片|芝士一片|马苏里拉芝士碎适量
【做法】
◆培根切小块煎至焦黄
◆鸡蛋加牛奶打散加盐和黑胡椒调味,倒入锅中小火翻炒至7成熟
◆卷饼中放入半片芝士,放上培根鸡蛋和马苏里拉芝士,四面折叠起来
◆放入平底锅中,小火加热煎至表面金黄,芝士融化即可
Tip:
1、牛肉末这款可以提前一晚把馅料炒好冷藏,第二天一卷一煎就ok了。
2、鸡胸肉这款可以按喜好自己腌制新鲜的鸡胸肉,这样也可以提前一晚处理馅料。
3、很多姐妹反馈包不好卷饼。看图可以发现馅料放到卷饼上是呈长方形的,先把短边往里折,再折长边。煎的时候,折面朝下煎定型再翻面。
我很爱吃卷饼,因为它包容性很强,卷什么都好吃。方便快速又低卡~非常适合做早餐。之前做了很多卷饼的吃法,现在把4款坠受欢迎的做个合集分享给大家。都有非常详细的做法,喜欢就收藏起来吧。
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【食材】
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【做法】
◆鸡蛋加牛奶打散加盐和黑胡椒调味,加入蟹柳拌匀,倒入锅中小火炒至7成熟
◆卷饼中放入芝士片,放上蟹柳滑蛋和马苏里拉芝士,四面折叠起来
◆放入平底锅中,小火加热煎至表面金黄,芝士融化即可
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芝士彩椒牛肉卷饼
【食材】
卷饼2张|牛肉糜200g|红黄彩椒各半个|洋葱小半个|芝士2片|马苏里拉芝士碎适量
【做法】
◆红黄彩椒、洋葱,切丁
◆牛肉糜炒至变色,加入红黄彩椒和洋葱丁翻炒
◆放2勺番茄酱+1勺耗油+半勺老抽+半勺生抽+适量盐和黑胡椒,炒至收汁
◆卷饼中放入1片芝士,放上牛肉馅和马苏里拉芝士,四面折叠起来
◆放入平底锅中,小火加热煎至表面金黄,芝士融化即可
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芝士泡.菜鸡肉卷饼
【食材】2份
全麦卷饼2张|即食鸡胸肉2包|泡 菜|番茄1个|香菇2朵|洋葱一小块|低脂芝士片2片|马苏里拉芝士碎适量
【做法】
◆洋葱、香菇、番茄切小块
◆鸡胸肉切小块
◆炒香洋葱,放入香菇和番茄翻炒出汁
◆放入泡 菜翻炒,倒入鸡胸肉炒匀
◆卷饼中放入一片芝士,放上泡 菜鸡肉和少许芝士碎,四面折叠起来
◆放入平底锅中,小火加热煎至表面金黄,芝士融化即可
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芝士培根鸡蛋卷饼
【食材】
卷饼2张|鸡蛋3个|培根2片|芝士一片|马苏里拉芝士碎适量
【做法】
◆培根切小块煎至焦黄
◆鸡蛋加牛奶打散加盐和黑胡椒调味,倒入锅中小火翻炒至7成熟
◆卷饼中放入半片芝士,放上培根鸡蛋和马苏里拉芝士,四面折叠起来
◆放入平底锅中,小火加热煎至表面金黄,芝士融化即可
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1、牛肉末这款可以提前一晚把馅料炒好冷藏,第二天一卷一煎就ok了。
2、鸡胸肉这款可以按喜好自己腌制新鲜的鸡胸肉,这样也可以提前一晚处理馅料。
3、很多姐妹反馈包不好卷饼。看图可以发现馅料放到卷饼上是呈长方形的,先把短边往里折,再折长边。煎的时候,折面朝下煎定型再翻面。
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