当你窥破万物的本来面目,知道它们一定会变,一定会归于空性,不再执著那些变化,心不再追逐那些生生灭灭的现象时,你的境界就叫“静”。这就是“归根曰静”。当你明白万事万物最终归于空寂、归于无常、归于本来面目,于是看破假象不再执著的时候,就叫“静”。这就是清净心。有了智慧之后,才会有清净心;如果没有智慧,你就不可能有清净心。你修死了、没感觉的那颗心不叫清净心。一定要明白这一点。

选自雪漠著《老子的心事—雪煮〈道德经〉第一辑》,中国大百科全书出版社

健身是跳不归路,当你选择这条路之后就意味着和大多数人不一样,肌肉的酸痛,汗水,老茧会与你长期相伴,你会得到许多人的质疑。你拼命努力,重复着枯燥无味的训练,认真对待每一次和自己身体的对话,当你欣喜发现自己身材一点点变好的时候,你就会明白,去TM的,这才是我想要的生活。 https://t.cn/RJyHBs6

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