中医药膳是在中医学理论指导下，将不同药物与食物进行合理组方配伍，采用传统和现代科学技术加工制作，具有独特的色、香、味、形、效，且有保健、防病、治病等作用的特殊膳食。
药膳发源于我国传统饮食和中医食疗文化，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。药膳依据于中医学、烹饪学和营养学的理论指导，“寓医于食”，既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。那么，药膳应该怎么吃，制作药膳应该注意哪些事项？#创客明哥# [赞][赞][赞]https://t.cn/A6MS4YO3
药膳发源于我国传统饮食和中医食疗文化，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。药膳依据于中医学、烹饪学和营养学的理论指导，“寓医于食”，既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。那么，药膳应该怎么吃，制作药膳应该注意哪些事项？#创客明哥# [赞][赞][赞]https://t.cn/A6MS4YO3
五谷磨房魔芋紫薯代餐粉600g￥49.9
这款综合现代营养学理论和《中国居民膳食指南》科学配比的魔芋代餐粥，含有圆苞车前子壳、魔芋精粉、紫薯、燕麦，四大高膳食纤维食材精心研磨，配以提子干、椰子粉大大提升口感，魔芋代餐粥里富含紫薯，紫薯中富含大量的花青素，花青素具有抗氧化抗细胞衰老的作用，多食花青素可减缓衰老！ 低卡饱腹，香甜软糯的口感，浓郁的魔芋香味，好营养0添加
这款综合现代营养学理论和《中国居民膳食指南》科学配比的魔芋代餐粥，含有圆苞车前子壳、魔芋精粉、紫薯、燕麦，四大高膳食纤维食材精心研磨，配以提子干、椰子粉大大提升口感，魔芋代餐粥里富含紫薯，紫薯中富含大量的花青素，花青素具有抗氧化抗细胞衰老的作用，多食花青素可减缓衰老！ 低卡饱腹，香甜软糯的口感，浓郁的魔芋香味，好营养0添加
真的笑死，我说我缺钙我爸让我多吃大米。我？？？？[疑问]中国人的营养学知识储备着实让人叹气。亏我爸还是个喜欢科研的人。
不过也罢，我以前看了这么多书我也不懂，但我也不会觉得大米能补钙啊。[微笑]
中老年人真的觉得米饭是个宝，好像不多吃点米饭会遭天谴。 不过那个时期的环境影响也很大，营养知识普及又跟不上，也罢也罢……只是无奈，跟我爸打电话连连劝我多吃米饭，再想想我爷爷，哎…这对比，多看点营养学的书吧，改变人生。
不过也罢，我以前看了这么多书我也不懂，但我也不会觉得大米能补钙啊。[微笑]
中老年人真的觉得米饭是个宝，好像不多吃点米饭会遭天谴。 不过那个时期的环境影响也很大，营养知识普及又跟不上，也罢也罢……只是无奈，跟我爸打电话连连劝我多吃米饭，再想想我爷爷，哎…这对比，多看点营养学的书吧，改变人生。
✋热门推荐