『医师报·早报分享』[鲜花]
今天是10月13日，星期三，农历九月初八

我所在的北京大学第一医院刘玉村院长以讲课精彩著称，他曾经与北京师范大学著名的于丹老师同时获得北京市讲课比赛一等奖。有一次刘院长分享他参加讲课比赛的心得体会，他把要讲的内容熟背于心后，特意提前一天到比赛场地，在黑板上写上板书，演练一遍后轻轻擦去板书，留下浅浅印记以备次日正式比赛时定位。如此“用心”，他的折桂也就不足为奇了。——张骞《泌尿外科腹腔镜手术：操作技巧与要领》

【百度热搜】

下半年来最强冷空气来袭，断崖式降温出现！冰点线穿过北京（来源：北京日报客户端）

【今日头条热搜】

一个村医家庭收养了12个弃婴，不少是由派出所或者民政机构送来，如今，有的上大学，有的学音乐（来源：中青报）

【人事任免】

陈宝剑任北京大学医学部党委委员兼书记（来源：人民资讯、北京大学医学部官网）

谭友文任南昌大学第一附属医院党委书记（来源：央广网）

【地方新规】

郑州市出台医疗健康与养老服务结合实施办法（来源: 郑州晚报）

《天津市中医药条例》11月1日起施行 把中医药宝贵财富继承好发展好利用好（来源：北方网、津云新闻）

【处罚】

稳健医疗崇阳公司被罚 医用防护服环氧乙烷残留不合格（来源：中国经济网、湖北省药品监督管理局网）

广东星河药业严重违反《药品经营质量管理规范》 被勒令暂停销售药品（来源：广东省药监局）

【动态】

“健康中国合理用药—999健康守护计划公益讲座”，全亿健康常州开讲！

10月9日，由《医师报》主办，华润三九医药股份有限公司协办，恒泰人民（江苏）大药房连锁有限公司、常州中诚大药房有限公司承办的“健康中国 合理用药—999健康守护计划公益讲座”，在江苏常州举行。

活动现场，中国工程院院士樊代明以《消化胃肠疾病那些事儿》为题，带来了一场精彩的讲座。演讲从消化科用药着手，指出胃癌防治，早期发现是关键；此外，对预防疾病、早期发现、紧急救援、及时就医、合理用药等知识也展开了深入探讨，并指出让现场观众对科普维护健康的知识和技能有了更深入的了解。樊代明院士以其深入浅出的讲解、妙趣横生的比拟为大家送上了一道健康知识的盛宴，迎来了在场听众的阵阵掌声。（来源：医师报）

【医保】

北京职工可以自己修改定点医院了！

北京市医保局12日发布消息，经过紧张筹备，北京城镇职工基本医疗保险定点医疗机构自助变更业务已正式上线试运行。参保人可通过“医保北京”公众号、“北京市社会保险网上服务平台”自行变更定点医疗机构。（来源：北京日报微信公众号）

【药品】

7批次药品不合规！涉奥利司他胶囊、小儿止咳糖浆等

12日，国家药监局发布关于7批次药品不符合规定的通告。经湖南省药品检验研究院等4家药品检验机构检验，标示为中山万汉制药有限公司等5家企业生产的奥利司他胶囊等7批次药品不符合规定。（来源：国家药监局）

【世界医学名刊】

我国科技抗疫实践得到《自然》杂志高度评价

10月7日，国际学术期刊《自然》刊发文章，高度评价了中国在数字医疗及健康医疗领域科技创新与模式变革取得的成绩。

文章介绍，新冠肺炎疫情期间，中国人工智能(AI)与生物医学研究学者、北京邮电大学网络与交换技术国家重点实验室王光宇研究员，与来自中国各地机构和医院的生物医学工程师、放射学家、呼吸专家和临床医生合作组成专家团队。在两个多月夜以继日的研发工作中，专家团队应用胸部影像（X-ray、CT）、医学文本等多中心、多维度的医疗大数据，开发了可以检测包括COVID-19在内的呼吸系统疾病的肺部疾病通用智能识别框架，推动了应急救治模式的智能化变革。

文章指出，该系统在新冠肺炎疫情暴发时期及时部署到了中国湖北等地多家医院。研究资料和算法代码发布到中国国家生物信息中心云平台，对解决国际社会新冠肺炎疫情的防控起到了推动作用。作为全球信息抗疫的重要研究成果，肺部疾病通用智能识别框架相关工作已在学术期刊《细胞》《自然-生物医学工程》等国际期刊发表。（光明网-《光明日报》）

疫情惹的祸！《柳叶刀》研究：新冠导致全球5300万人患上重度抑郁

据今日俄罗斯电视台（RT）报道，一项新的研究显示，新冠疫情大流行在去年导致全球抑郁症患者人数增加了大约三成。

上周五发表在医学杂志《柳叶刀》上的一项研究表明，尽管早在大流行之前，“精神疾病就已经是全球健康相关负担的主要原因”，但新冠病毒的传播以及随后为抗击疫情而采取的限制性措施，大大增加了这种负担。

研究还发现，与男性相比，女性的心理健康更容易受到疫情的影响。年轻人受到的影响比年龄较大的群体更大，因为在学校关闭和其他社会活动被限制后，他们缺乏与同龄人的互动。（来源：环球时报）

【最新研究】

JCO最新刊发：“广东方案” 成为晚期鼻咽癌一线治疗国际标准

10月10日，中山大学附属肿瘤医院张力教授领衔的全球首个针对复发/转移性鼻咽癌的III期临床研究（GEM20110714研究）的最终生存数据在《JCO》杂志上刊登。

这是迄今为止关于复发/转移性鼻咽癌患者随访时间最长、生存数据最成熟的研究报道，该研究也进一步巩固了吉西他滨联合顺铂（GP）方案在复发/转移性鼻咽癌治疗中的优选地位，奠定了复发转移性鼻咽癌患者总生存的新标准。

张力教授指出：“该研究成果是我们自己具有独立知识产权的鼻咽癌治疗“广东方案”，该方案不但造福广东的患者，目前已经被中国、美国、西班牙、日本多国指南推荐的鼻咽癌一线治疗的唯一的I类证据推荐方案。”（来源：医师报肿瘤频道）

【网信事业】

2021年国家网络安全宣传周开幕

本届网安周主题为“网络安全为人民，网络安全靠人民”，由中央宣传部、中央网信办、公安部等10部门联合举办。其中，由公安机关牵头组织的“法治日”主题日活动将于14日在全国范围内开展。（来源：人民公安报）

医师报直播中心

世界血栓日直播预告：多学科院士&大咖共话血栓——血栓防治周高峰论坛③MDT专场重磅来袭

静脉血栓栓塞症（VTE）被称为“沉默的杀手”，是住院患者非预期死亡第一位的疾病，也是导致医疗纠纷与激化医患矛盾的最重要原因。https://t.cn/A6MCPLMc ，世界血栓日MDT专场即将召开，精彩内容不容错过，欢迎大家届时收看！（来源：医TV）

【国际】
英官方报告：疫情初期应对失策酿成英史上最严重公共卫生失败（来源：央视新闻客户端）

#有哪些简单又营养的早餐推荐#
在吃早餐之前，因为已经有十余个小时没有进餐，胃肠道是空腹状态，血糖水平较低，整个机体状态处于低潮。一顿搭配良好的早餐，不但可以填饱肚子，提高血糖水平，还能快速改善机体整个状态。
所以，一顿营养均衡的早餐应该包含以下几个要点:①适量的碳水化合物②高质量的蛋白质③少量脂肪④富含膳食纤维
碳水化合物:馒头、面包、粥、饼、发糕、包子等(我的老师——南昌大学食品学院教授肖小年女士最推荐非即食燕麦片)
蛋白质:牛奶、酸奶、豆浆、鸡蛋、牛肉、鸡胸肉等(个人早饭的标配是牛奶鸡蛋，方便易得)
脂肪:建议选用坚果类(花生、杏仁、腰果、芝麻等)
膳食纤维:果蔬类(生菜、黄瓜、番茄、苹果、香蕉、木瓜、芒果等)
Tips:食物宜用蒸、煮、拌，少煎、炸、烤，尽量选用新鲜食材，膳食尽可能多样化，根据个人喜好合理选食，避免偏食、挑食。忌辛辣肥甘油腻食物，忌食物过咸，忌食含铅量过高及含铝的食物。少吃生冷食品及饮品，少吃甜食和含糖饮料。
最后，贴出一个早餐示例

20210916 晴
早上室友的闹钟7点半响了3遍555，最近真的睡眠很不够，导致爆了两个大痘好痛啊！收拾收拾去上课了，第一节课我真的听不懂，这个公式，这个回归，让我算市场份额我只能百度启动。
中午吃红烧肉和卷心菜，居然只要6.44，不过不是我说，华师大感觉就是生怕我吃饱的样子，菜和饭都好少啊救命，每天都好饿无语，而且也不咋好吃。
到教室先趴会，每天也好困啊。下午上完英语课就去值班了，在老师办公桌上捉到一只夏小传。整理党员材料才发现我们班的党员不多啊我一直以为很多想着终于能轮到我入党了吧……结果只是我以为[伤心]以及帮老师整桌子的时候看到去年带我的学长的开题报告，挺不真实的。
磨蹭到5点多才回来，晚上吃玉米和薏仁粥（好奇怪都是主食，主要是选择真的太少了……），边吃边看看有啥外卖因为真的不想吃食堂了。看到交大有个南昌拌粉点开来的价格让我目瞪口呆，20多，你怎么敢，曾经在南昌大学最便宜的一家店（四食堂的粉店）我3.5就能吃到！你怎么敢！
吃完去拿两个我最期待的快递，一条等了半个多月的裙子以及一条被室友种草的牛仔裤。
好家伙，结果都翻车了。[苦涩][苦涩]裙子上身怎么那么奇怪呢太蓬了不适合我而且料子好闷啊卖400多你怎么敢我不如去买lo，牛仔裤直接腰围缩了2公分我说我蹲都蹲不下来明明穿室友的非常合身，结果还不能换因为这一批货都是这样的okfine我也不缺你这条裤子！！
晚上事还是没做完，明天还有早课。热水器关不了我刚刚去门口关热水器的匝结果一打开门一团黑乎乎的东西给我吓一跳我以为是老鼠[允悲]战战兢兢仔细看看原来是一只黑袜子！无语！
总结：诸事不顺