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关爱孩子健康，从“牙”做起
 
每个爸爸妈妈都希望孩子从小有一口健康整齐的牙齿，因为牙齿好了，吃东西才香，牙齿好了，孩子的笑容也才自信漂亮。但是目前，我国儿童的牙齿健康状况却令人担忧。第三次全口口腔流行病学调查显示：66%的5岁儿童都患有蛀牙，平均每个孩子患有3.5颗蛀牙，蛀牙已成为儿童最常见的慢性疾病。那么如何才能让孩子远离蛀牙呢？接下来我们就来了解保护牙齿的诀窍。
 
频繁地进食，特别是含糖食物，而又没有及时彻底地清洁口腔，导致口腔内的细菌和糖相互作用产生酸性物质腐蚀牙齿，是引起蛀牙的最主要的原因。

因此，要避免蛀牙，首先必须有效地清除牙面上的细菌。每天早晚刷牙就是最有效的方法。
 
孩子该从什么时候刷牙呢？各国权威专家均建议婴儿在长牙前就开始用干净的纱布清洁口腔，从第一颗乳牙萌出时就开始刷牙。刷牙可以采用手动牙刷或电动牙刷。无论使用什么样的牙刷，更重要的是刷牙的方法。6岁以前的儿童都应该由成人帮助刷牙。孩子可以躺在床上或沙发上，成人从头顶方向帮他刷牙，要保证刷牙者能清楚看到孩子的每一颗牙齿，方便操作。每颗牙齿的外侧面、内侧面和咬合面都要清洁到，牙齿相邻的面更要仔细清理，必要时可以使用牙线辅助，避免食物残渣滞留在牙缝中。每次口腔清洁应持续2-3分钟。

孩子刷牙需要使用含氟牙膏么？氟能与牙齿结合，让牙齿更为坚固。使用含氟牙膏可以有效预防蛀牙。但是含氟牙膏对于婴幼儿安全么，如果误吞会造成氟中毒么？很多家长对此怀有疑虑。英美专家认为儿童乳牙萌出后即可使用含氟牙膏刷牙，只是牙膏用量要少，只能有米粒大小，而且牙膏的氟浓度要低于成人含氟牙膏，这样就算吞食牙膏也不会引起氟中毒。包括我国在内的一些国家则建议，孩子超过3岁后再使用含氟牙膏更为适宜。在此之前，可以通过定期到医院涂氟预防蛀牙。
 
糖对牙齿的危害已经家喻户晓。家长都知道孩子吃零食、特别是甜食会患蛀牙。但许多家长忽视了乳汁或奶粉含糖量也很高，不科学地喂奶对孩子牙齿同样会造成危害。频繁地喝奶、边喝奶边睡觉、夜间多次喝奶都会导致蛀牙。所以，乳牙一旦萌出，就应当控制喂奶的次数，杜绝含奶睡觉，1岁以后停止夜间喂奶。
 
蛀牙在早期不痛不痒，容易被家长忽视，而乳牙一旦被蛀发展很迅速，等孩子出现疼痛肿胀等症状再就诊，已经错过了最佳治疗时机。所以，定期口腔检查对于维护孩子的口腔健康非常重要。孩子最迟1岁时应进行第一次口腔检查，此后半年一次。医生会评估孩子罹患蛀牙的风险，给出个体化的口腔保健建议，全面检查孩子的口腔健康，如果发现蛀牙，应及早进行阻断或控制。
 
特别要提醒家长的是，乳牙坏了也要治疗。乳牙要到12岁左右才替换完毕，在这之前，乳牙要承担咀嚼食物的功能，孩子的牙齿不好，营养摄入、生长发育会受到影响。而且，被蛀的乳牙如果发生根尖周炎，继承恒牙有可能不能正常发育和萌出哦。
 
当然，任何疾病重在预防。家长可以带孩子到我院口腔科进行定期涂氟和窝沟封闭预防蛀牙的发生。
 
四川省妇幼保健院口腔科门诊时间：周一到周六全天（8：00-12：00，14：00-17：30）
咨询电话：65978271

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