今秋又重阳，未寒花已黄。
在这个传统敬老的日子里，病逝的军姐（堂姐）正式落葬，完成了她平凡而坚强的一生。
军姐出生于50年代，她的童年和少年正值国家的艰难时期，加上年少丧母，经历的苦难可想而知。
虽然称呼她军姐，但是和我的年龄差足足有20岁，所以在早年我对她几乎没有任何的印象。改革开放之后，中年时期的她又经历了离异，遭受了人生的又一次打击。退休后只有微薄的退休金和一套一室一厅的房子，生活很是艰难，以至于我爸爸曾经和我们子女谈到她的困难，希望我们有机会要帮助她。
但是军姐是很要强的，她没有接受亲友们的帮助，而是非常努力的做工挣钱。大约是2009年前后，她和她唯一的儿子亲眼看到了房地产的兴旺，果断地卖掉了自己的一房一厅，买入了商品房，之后她们通过不断地积累和腾挪，攒下了可观的房产，一跃成为了这一代人之中最富裕的家庭，令人难以相信，充满了传奇色彩。
然而令人惋惜的是，2019年初，她病倒了，而且病得不轻，当年她已经67岁了。为了治疗她的病，她的儿子成立了家人健康群，主要的亲戚都在群里，商议对她病情的治疗。最后决定由另外一位堂姐——华姐帮忙，接她们母子来广州治疗。
当时她已经病入膏肓，相当危险，所幸遇到了名医，大胆地做了内窥镜氩气刀手术。术后，我亲眼看过内窥镜的视频，病灶多而密集，显然治疗已经很困难。当然名医绝对不是浪得虚名，手术后积水很快就止住了，她的呼吸顺畅了，转危为安。
所幸第一代靶向药很有用，很快她的肺部肿瘤就控制住了。当时我和华姐私下里聊天，我们都知道痊愈已经不大可能的，但是我认为如果能活到70岁也就不遗憾了，也就是还有三年的时间。
手术后的第一年，她的生活质量是很高的，能自己做饭，看病，基本上生活没有受到影响。期间也尝试了中药辅助治疗，但是效果不佳而弃用。
第二年的夏天，第一代靶向药失效了，于是换用了第三代的靶向药，再次控制住了病情。去年年底，第三代靶向药失效，出现脑转移，当时我们也面临着争议，应该如何处理？经过亲友和她本人的沟通，她第二次来广州求医，做了伽马刀手术，病情再次出现了好转。
然而，脑转移是很危险的，尽管手术很成功，但是并发症在几个月之后就出现了，她最后一次入院治疗，效果不佳。
2021年的4月份，我和我弟弟前去探望她，她已经卧床不起了，但是思维还是很清楚，语言不含糊。她很用心，还精心给我妈妈准备了一份礼物，我们当然是拒收了，还对她说希望她病好了，亲自上门去拜访我的妈妈。但是我想我们彼此心里都很清楚地知道，这几乎是不可能了。
2021年的6月份，我最后一次给她拨通了电话，她的语言已经不清晰了，很难听清楚她说什么，只是三句话未说完，她在电话那头忍不住痛哭，哭得很厉害。我急忙安慰她，但是这样的安慰也是苍白无力，最后她还是忍住哭声，挂断了电话。
对于她的病情，到了这个时候，陷入了无药可医的地步，基本上都是补充营养和止疼。医生早已经束手无策。
2021年8月1日，她70岁生日，但是已经无法坐起来了。
2021年10月12日夜晚，她在儿子的注目下，离开了人世……
回顾她艰难的求医历程，除了最后半年生活质量不佳之外，其他时间都能和普通人一样生活甚至可以一个人去医院做各种检查。除了接受必要的治疗，她没有经受化疗的痛苦，也没有承受大手术的伤痛，更没有过度医疗。
我想军姐的人生不会有很大的遗憾，人生终有一别，七老八十也是很多人的正常寿命，当然比较令我们感到惋惜的是，生活才刚刚好转不久，如果能多享受几年，也许我们亲属会更加欣慰。
无论如何，她在花甲之年和儿子一起努力奔波，彻底扭转自己的命运，这份勇气仍然令我们感到赞赏和敬佩，这不是人人可以做到的，需要下很大的决心。所幸，她成功了……
当然，我们也看到了独生子女的艰难，在这个关键的时候，一个孩子需要面对着四位老人的养老，这个时候会倍感孤立无援。虽然我们一众亲戚在群里关心她的病情，但是长达三年的治疗和护理，还是要靠自己的亲人去完成，特别是卧床之后，那些艰辛的工作是无法想象的，但是她的儿子还是坚持挺过来了，非常地不容易，在这里，我也对他表示由衷的感谢。这真的很了不起……
军姐离开了我们，但是我想我们亲人之间关系会更加的紧密，互相之间的帮助和关心也会越来越多。
愿天堂没有病痛，希望人类可以早日攻克癌症……
军姐，一路走好……
在这个传统敬老的日子里，病逝的军姐（堂姐）正式落葬，完成了她平凡而坚强的一生。
军姐出生于50年代，她的童年和少年正值国家的艰难时期，加上年少丧母，经历的苦难可想而知。
虽然称呼她军姐，但是和我的年龄差足足有20岁，所以在早年我对她几乎没有任何的印象。改革开放之后，中年时期的她又经历了离异，遭受了人生的又一次打击。退休后只有微薄的退休金和一套一室一厅的房子，生活很是艰难，以至于我爸爸曾经和我们子女谈到她的困难，希望我们有机会要帮助她。
但是军姐是很要强的，她没有接受亲友们的帮助，而是非常努力的做工挣钱。大约是2009年前后，她和她唯一的儿子亲眼看到了房地产的兴旺，果断地卖掉了自己的一房一厅，买入了商品房，之后她们通过不断地积累和腾挪，攒下了可观的房产，一跃成为了这一代人之中最富裕的家庭，令人难以相信，充满了传奇色彩。
然而令人惋惜的是，2019年初，她病倒了，而且病得不轻，当年她已经67岁了。为了治疗她的病，她的儿子成立了家人健康群，主要的亲戚都在群里，商议对她病情的治疗。最后决定由另外一位堂姐——华姐帮忙，接她们母子来广州治疗。
当时她已经病入膏肓，相当危险，所幸遇到了名医，大胆地做了内窥镜氩气刀手术。术后，我亲眼看过内窥镜的视频，病灶多而密集，显然治疗已经很困难。当然名医绝对不是浪得虚名，手术后积水很快就止住了，她的呼吸顺畅了，转危为安。
所幸第一代靶向药很有用，很快她的肺部肿瘤就控制住了。当时我和华姐私下里聊天，我们都知道痊愈已经不大可能的，但是我认为如果能活到70岁也就不遗憾了，也就是还有三年的时间。
手术后的第一年，她的生活质量是很高的，能自己做饭，看病，基本上生活没有受到影响。期间也尝试了中药辅助治疗，但是效果不佳而弃用。
第二年的夏天，第一代靶向药失效了，于是换用了第三代的靶向药，再次控制住了病情。去年年底，第三代靶向药失效，出现脑转移，当时我们也面临着争议，应该如何处理？经过亲友和她本人的沟通，她第二次来广州求医，做了伽马刀手术，病情再次出现了好转。
然而，脑转移是很危险的，尽管手术很成功，但是并发症在几个月之后就出现了，她最后一次入院治疗，效果不佳。
2021年的4月份，我和我弟弟前去探望她，她已经卧床不起了，但是思维还是很清楚，语言不含糊。她很用心，还精心给我妈妈准备了一份礼物，我们当然是拒收了，还对她说希望她病好了，亲自上门去拜访我的妈妈。但是我想我们彼此心里都很清楚地知道，这几乎是不可能了。
2021年的6月份，我最后一次给她拨通了电话，她的语言已经不清晰了，很难听清楚她说什么，只是三句话未说完，她在电话那头忍不住痛哭，哭得很厉害。我急忙安慰她，但是这样的安慰也是苍白无力，最后她还是忍住哭声，挂断了电话。
对于她的病情，到了这个时候，陷入了无药可医的地步，基本上都是补充营养和止疼。医生早已经束手无策。
2021年8月1日，她70岁生日，但是已经无法坐起来了。
2021年10月12日夜晚，她在儿子的注目下，离开了人世……
回顾她艰难的求医历程，除了最后半年生活质量不佳之外，其他时间都能和普通人一样生活甚至可以一个人去医院做各种检查。除了接受必要的治疗，她没有经受化疗的痛苦，也没有承受大手术的伤痛，更没有过度医疗。
我想军姐的人生不会有很大的遗憾，人生终有一别，七老八十也是很多人的正常寿命，当然比较令我们感到惋惜的是，生活才刚刚好转不久，如果能多享受几年，也许我们亲属会更加欣慰。
无论如何，她在花甲之年和儿子一起努力奔波，彻底扭转自己的命运，这份勇气仍然令我们感到赞赏和敬佩，这不是人人可以做到的，需要下很大的决心。所幸，她成功了……
当然，我们也看到了独生子女的艰难，在这个关键的时候，一个孩子需要面对着四位老人的养老，这个时候会倍感孤立无援。虽然我们一众亲戚在群里关心她的病情，但是长达三年的治疗和护理，还是要靠自己的亲人去完成，特别是卧床之后，那些艰辛的工作是无法想象的，但是她的儿子还是坚持挺过来了，非常地不容易，在这里，我也对他表示由衷的感谢。这真的很了不起……
军姐离开了我们，但是我想我们亲人之间关系会更加的紧密，互相之间的帮助和关心也会越来越多。
愿天堂没有病痛，希望人类可以早日攻克癌症……
军姐，一路走好……
#蒙牛快讯# 10月11-15日，《生物多样性公约》缔约方大会第十五次会议（#cop15# ）第一阶段会议在昆明召开。14日，蒙牛集团发布了首份《生物多样性报告》，以“守护人类和地球共同健康”的可持续发展愿景为基础，提出了保护生物多样性的愿景“予自然 共绽放”。通过努力降低生物多样性威胁、可持续利用生物多样性资源、促进生物多样性共识，践行生物多样性保护，推动蒙牛生物多样性保护战略目标和可持续发展战略目标实现。
【上课头胀胀，假日闷得慌？不如一起来#运动打卡# ！】
下课后觉得精神溃散、昏昏欲睡，其实简单动一动，既能舒缓紧绷的肌肉、帮身体补氧、快速提振精神，更能改善心理健康，一举多得。城大人学业与运动事业兼备，近十年逾600名学生运动员透过“学生运动员计划”加入城大，其中包括早前在东京奥运会空手道女子个人形项目赢得铜牌的刘慕裳。
你要不要也来激发一下你#运动健身#的热情和动力呢？
#香港城市大学#积极推广“健康一体化”的理念，鼓励跨学科研究以促进人类、动物及环境健康。城大体育部在疫情期间成立了11个“运动全方位”运动小组，提供各种#康体#活动，包括#空手道#、#羽毛球#、#龙舟#、#武术#等等。在2021/22学年，更将加推一系列由14个运动小组举办的活动，让同学们强身健体的同时，亦能结交志趣相投的朋友。城大学生#运动员#更出力协助筹办活动，与大家分享#运动#的乐趣！
#香港城市大学[超话]# #校园生活[超话]# #运动[超话]#
下课后觉得精神溃散、昏昏欲睡，其实简单动一动，既能舒缓紧绷的肌肉、帮身体补氧、快速提振精神，更能改善心理健康，一举多得。城大人学业与运动事业兼备，近十年逾600名学生运动员透过“学生运动员计划”加入城大，其中包括早前在东京奥运会空手道女子个人形项目赢得铜牌的刘慕裳。
你要不要也来激发一下你#运动健身#的热情和动力呢？
#香港城市大学#积极推广“健康一体化”的理念，鼓励跨学科研究以促进人类、动物及环境健康。城大体育部在疫情期间成立了11个“运动全方位”运动小组，提供各种#康体#活动，包括#空手道#、#羽毛球#、#龙舟#、#武术#等等。在2021/22学年，更将加推一系列由14个运动小组举办的活动，让同学们强身健体的同时，亦能结交志趣相投的朋友。城大学生#运动员#更出力协助筹办活动，与大家分享#运动#的乐趣！
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