#瘦了30斤之后会有什么变化#首先要有三十斤可以瘦。现在很多人都有身材焦虑，瘦了还要瘦，没有尽头，那么减肥什么时候停止就可以了呢？
建议减到标准体重！女性的标准体重=（身高—100）*0.9—2.5。对于一个身高160厘米的女性来讲，标准体重=（160—100）*0.9—2.5=51.5公斤，减肥到这个体重就可以，而不是追求“好女不过百”。
对于160身高的女性，51.5公斤的BMI是20.1，是兼顾健康和身材的体重。如果这个体重下，还是看起来有点臃肿，建议增加运动量，降低脂肪率，而不是单纯的降体重了。#减肥##注册营养师[超话]#
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黑山羊。
#厨艺教程##秋日星安利##秋日美食趣胃计划#
黑山羊主要采食天然牧草和无公害绿色植物。黑山羊毛色纯黑，有着体型高健、性情温顺、生长速度快、耐潮湿炎热、抗病能力强、出肉率高、肉质好等特点。黑山羊幼羊出生体重可达五公斤，成年羊体重最高可达100公斤左右，出肉率高达60%左右。黑山羊被称为：纯绿色最佳肉用食品。黑山羊正常两年产三胎，三年产五胎，一胎一到三只，一年两胎的比例占30%。
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黑山羊主要采食天然牧草和无公害绿色植物。黑山羊毛色纯黑，有着体型高健、性情温顺、生长速度快、耐潮湿炎热、抗病能力强、出肉率高、肉质好等特点。黑山羊幼羊出生体重可达五公斤，成年羊体重最高可达100公斤左右，出肉率高达60%左右。黑山羊被称为：纯绿色最佳肉用食品。黑山羊正常两年产三胎，三年产五胎，一胎一到三只，一年两胎的比例占30%。
【奥迪新中型SUV下半年发布】近日，从美国媒体Motor1获得了一组奥迪2017款Q5的谍照，新车将采用MLB Evo平台打造#从心开始爱家人# #小毛病大危险#，有望减重100公斤，并且将于今年下半年正式发布。奥迪新Q5依旧延续了家族化设计风格，采用了辨识度极高的前脸造型，配有LED头灯和鲨鱼鳍天线，车身线条流畅，尾部装有一体式扰流器。
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