【秋季高发 勿把过敏性鼻炎当感冒】 如今正值换季，气温多变，很多市民出现打喷嚏、流鼻涕、揉鼻子、揉眼睛等症状。医生在日常的诊疗工作中发现，深秋季节门诊中这类过敏性鼻炎患者明显增多，但很多市民容易误把过敏性鼻炎当作感冒，延误了治疗。
那么，如何准确判断过敏性鼻炎和感冒之间的区别呢？过敏性鼻炎到底是怎么一回事，患病后又该如何治疗呢？本期，区健康管理中心（番禺康复医院）传统康复治疗科凌医生给出了解读指引。
过敏性鼻炎和感冒不一样
如何判断是否患上了过敏性鼻炎？凌医生介绍，过敏性鼻炎是由IgE介导的鼻粘膜炎症反应性疾病，每年春秋两季高发，有明显的季节性特点。过敏性鼻炎典型表现为持续不断打喷嚏，鼻塞、鼻痒、流清水样鼻涕，甚至伴有眼部瘙痒、流泪、灼热感、结膜充血等眼部不适表现。在儿童患者中部分会出现不时用手掌或手指向上揉鼻子，目的是为了减轻鼻痒感，使鼻腔通畅。
同时，过敏性鼻炎分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。常年性过敏性鼻炎致敏原多为螨虫、海鲜、蛋白质类食物等，没有明显的季节性。季节性过敏性鼻炎过敏原则多为植物类花粉，春秋季节空气中花粉较多，更容易导致过敏性鼻炎。因此春秋季节过敏性鼻炎高发。
那么，过敏性鼻炎跟感冒有什么区别呢？凌医生指出，过敏性鼻炎和感冒是两种完全不同的疾病，在症状表现及治疗方法上有很大区别。在全身症状方面，过敏性鼻炎一般不会出现发热，咽痛、声音嘶哑、头疼、肌肉酸痛、乏力等全身症状，而感冒多可出现上述全身不适表现。另外，鼻腔分泌物性状也不同，过敏性鼻炎鼻粘膜呈现出淡红色或苍白，伴有明显肿胀，分泌物稀薄，分泌物明显很多。而感冒时鼻腔粘膜充血肿胀，红色为主，伴有浓稠黄白分泌物。发病季节也不同，过敏性鼻炎多发生于春秋花粉较多的季节，而感冒一年四季均有发病，多发生于秋冬季节交替变换时。
过敏性鼻炎伴随多种疾病
过敏性鼻炎对人体有严重危害吗？“过敏性鼻炎不只有鼻部及眼部的过敏表现，常常伴随有多种其他疾病。”凌医生说，支气管哮喘与过敏性鼻炎本质是一样的，常常同时发病，一个表现在鼻子，一个表现在气道，过敏性鼻炎是哮喘的独立危险因素。儿童阻上气道咳嗽综合征和塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征同为上呼吸道疾病，存在较多共同点。
上气道咳嗽综合征：过敏性鼻炎时鼻腔分泌物明显增多，可倒流至鼻后及咽喉等部位，刺激咳嗽感受器，出现反复咳嗽，经止咳药物治疗效果不佳，是儿童慢性咳嗽的一种常见原因。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：儿童过敏性鼻炎长期不控制，会出现夜间张口呼吸，腺样体肥大，夜间明显打鼾，甚至出现呼吸暂停，影响患儿神经系统发育。
针灸推拿治疗效果显著
过敏性鼻炎性鼻炎可以用药物来控制症状，如激素类药物喷鼻，口服抗组胺药等，但无法根治。不少患者往往用药时症状好转，停药后症状如前。过敏性鼻炎是一种慢性疾病，中医认为，鼻跟肺和脾的关系非常密切，肺脾之气不能充盈，鼻窍抵御外界风寒湿热的能力就下降，会引起鼻子一系列的不适症状。临床用药治疗效果不好的鼻炎患者，可以通过针灸推拿来治疗。针灸推拿治疗对于疏通肺脾之气，宣通鼻窍，改善鼻窍抵御能力有很好的帮助。
凌医生表示，通过针灸推拿疏通鼻窍经络，使气血在鼻窍来去通畅运行，局部器官组织能得到充足的气血濡养，其代谢正常，鼻炎慢慢就会好转，甚至痊愈。据此，区健康管理中心传统康复治疗科在治疗过敏性鼻炎方面总结了针刺结合循胃经、大肠经、三焦经推拿治疗过敏性鼻炎的中医外治方案，治疗以温通鼻周局部经络为主，其良好的近期和远期疗效得到了经治患者们的肯定。
刘女士患过敏性鼻炎10多年，每逢天气转凉或室内空气不佳时，就不停地打喷嚏、流清涕、鼻塞。1个月前因受办公室空调影响，刘女士鼻炎复发，每天上班从坐在办公室开始，就不停地打喷嚏、流涕，还出现了鼻塞、鼻痒、双眼浮肿等症状。服药时症状好转，停药后如前，鼻子不适症状让她痛苦不堪。查体发现鼻粘膜苍白，水肿，鼻腔水样分泌物。针对刘女士的情况，传统康复治疗科凌医生予针刺结合循胃经、大肠经、三焦经推拿的中医外治方案，治疗主要温通鼻周局部经络。刘女士治疗10次后，反复打喷嚏、鼻塞流涕等不适症状痊愈，停止治疗。治疗完1个月和2年后分别随访，刘女士反馈疗效稳定。
凌医生提醒，在日常生活中，过敏性鼻炎患者应注意保暖，避免过劳；少食生冷、油腻、辛辣刺激性食物，慎食鱼、虾、蟹等海产食物。戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的场所。同时，注意居室卫生，控制室内真菌和霉变的发生，远离宠物。还要加强身体锻炼，增强体质。
□番禺区融媒体记者 麦裕玲 通讯员 凌赛远
那么，如何准确判断过敏性鼻炎和感冒之间的区别呢？过敏性鼻炎到底是怎么一回事，患病后又该如何治疗呢？本期，区健康管理中心（番禺康复医院）传统康复治疗科凌医生给出了解读指引。
过敏性鼻炎和感冒不一样
如何判断是否患上了过敏性鼻炎？凌医生介绍，过敏性鼻炎是由IgE介导的鼻粘膜炎症反应性疾病，每年春秋两季高发，有明显的季节性特点。过敏性鼻炎典型表现为持续不断打喷嚏，鼻塞、鼻痒、流清水样鼻涕，甚至伴有眼部瘙痒、流泪、灼热感、结膜充血等眼部不适表现。在儿童患者中部分会出现不时用手掌或手指向上揉鼻子，目的是为了减轻鼻痒感，使鼻腔通畅。
同时，过敏性鼻炎分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。常年性过敏性鼻炎致敏原多为螨虫、海鲜、蛋白质类食物等，没有明显的季节性。季节性过敏性鼻炎过敏原则多为植物类花粉，春秋季节空气中花粉较多，更容易导致过敏性鼻炎。因此春秋季节过敏性鼻炎高发。
那么，过敏性鼻炎跟感冒有什么区别呢？凌医生指出，过敏性鼻炎和感冒是两种完全不同的疾病，在症状表现及治疗方法上有很大区别。在全身症状方面，过敏性鼻炎一般不会出现发热，咽痛、声音嘶哑、头疼、肌肉酸痛、乏力等全身症状，而感冒多可出现上述全身不适表现。另外，鼻腔分泌物性状也不同，过敏性鼻炎鼻粘膜呈现出淡红色或苍白，伴有明显肿胀，分泌物稀薄，分泌物明显很多。而感冒时鼻腔粘膜充血肿胀，红色为主，伴有浓稠黄白分泌物。发病季节也不同，过敏性鼻炎多发生于春秋花粉较多的季节，而感冒一年四季均有发病，多发生于秋冬季节交替变换时。
过敏性鼻炎伴随多种疾病
过敏性鼻炎对人体有严重危害吗？“过敏性鼻炎不只有鼻部及眼部的过敏表现，常常伴随有多种其他疾病。”凌医生说，支气管哮喘与过敏性鼻炎本质是一样的，常常同时发病，一个表现在鼻子，一个表现在气道，过敏性鼻炎是哮喘的独立危险因素。儿童阻上气道咳嗽综合征和塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征同为上呼吸道疾病，存在较多共同点。
上气道咳嗽综合征：过敏性鼻炎时鼻腔分泌物明显增多，可倒流至鼻后及咽喉等部位，刺激咳嗽感受器，出现反复咳嗽，经止咳药物治疗效果不佳，是儿童慢性咳嗽的一种常见原因。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：儿童过敏性鼻炎长期不控制，会出现夜间张口呼吸，腺样体肥大，夜间明显打鼾，甚至出现呼吸暂停，影响患儿神经系统发育。
针灸推拿治疗效果显著
过敏性鼻炎性鼻炎可以用药物来控制症状，如激素类药物喷鼻，口服抗组胺药等，但无法根治。不少患者往往用药时症状好转，停药后症状如前。过敏性鼻炎是一种慢性疾病，中医认为，鼻跟肺和脾的关系非常密切，肺脾之气不能充盈，鼻窍抵御外界风寒湿热的能力就下降，会引起鼻子一系列的不适症状。临床用药治疗效果不好的鼻炎患者，可以通过针灸推拿来治疗。针灸推拿治疗对于疏通肺脾之气，宣通鼻窍，改善鼻窍抵御能力有很好的帮助。
凌医生表示，通过针灸推拿疏通鼻窍经络，使气血在鼻窍来去通畅运行，局部器官组织能得到充足的气血濡养，其代谢正常，鼻炎慢慢就会好转，甚至痊愈。据此，区健康管理中心传统康复治疗科在治疗过敏性鼻炎方面总结了针刺结合循胃经、大肠经、三焦经推拿治疗过敏性鼻炎的中医外治方案，治疗以温通鼻周局部经络为主，其良好的近期和远期疗效得到了经治患者们的肯定。
刘女士患过敏性鼻炎10多年，每逢天气转凉或室内空气不佳时，就不停地打喷嚏、流清涕、鼻塞。1个月前因受办公室空调影响，刘女士鼻炎复发，每天上班从坐在办公室开始，就不停地打喷嚏、流涕，还出现了鼻塞、鼻痒、双眼浮肿等症状。服药时症状好转，停药后如前，鼻子不适症状让她痛苦不堪。查体发现鼻粘膜苍白，水肿，鼻腔水样分泌物。针对刘女士的情况，传统康复治疗科凌医生予针刺结合循胃经、大肠经、三焦经推拿的中医外治方案，治疗主要温通鼻周局部经络。刘女士治疗10次后，反复打喷嚏、鼻塞流涕等不适症状痊愈，停止治疗。治疗完1个月和2年后分别随访，刘女士反馈疗效稳定。
凌医生提醒，在日常生活中，过敏性鼻炎患者应注意保暖，避免过劳；少食生冷、油腻、辛辣刺激性食物，慎食鱼、虾、蟹等海产食物。戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的场所。同时，注意居室卫生，控制室内真菌和霉变的发生，远离宠物。还要加强身体锻炼，增强体质。
□番禺区融媒体记者 麦裕玲 通讯员 凌赛远
公元1057年，京师汴梁，文人聚集，热闹非凡。
那一年，苏轼20岁，章惇22岁。
两人同样年轻气盛，抱负非凡，上京赶考时，因为同样的目标，很快便引为知己。
那时的苏轼温和豁达，章惇也还是个直率的青年，两人时常一同游山玩水，抵足而眠，无话不谈。
分别之际，章惇曾与苏轼约定，“他日扁舟约来往，共将诗酒狎樵渔。”
言辞之间，满是对这段友谊的憧憬和期许。
1079年，乌台诗案爆发，苏轼获罪入狱，章惇不仅为他在朝堂上痛斥宰相，在苏轼被贬黄州孤立无援之际，也只有章惇屡屡去信安慰。
苏轼曾于信中感怀：“平时惟子厚（章惇）与子由（苏辙）极口见戒，反复甚苦。”
但他却未曾料到，那个单纯的少年，终于也在云谲波诡的党派斗争中变得面目全非。
绍圣元年（1095），章惇拜相，个人权利达到顶峰，上任之后他做的第一件事就是清肃旧党，苏轼自然未能幸免。
但章惇对自己的这个老朋友，异常的狠心。
他发出一张张贬谪令，让苏轼一路向南流离，风餐露宿，妻离子散。
直至到了海南儋州。
在宋代，被流放海南，是仅次于死刑的惩罚，更何况当时的苏轼都已经61岁了，到了这样一个荒芜的外化之地，基本不可能活着回来。
曾经的情谊有多深，背后的扎刀就有多痛。
年迈的苏轼心如死灰，到了海南，第一件事就是为自己准备棺材。
曾经亲密无间情同手足，转眼就成以死相逼的仇敌，换做常人，早已对其恨入骨髓了吧。
苏轼没有。
宋徽宗上位后，两人境遇轮转，章惇被贬雷州，苏轼却得令北上。
章惇之子章援惧怕苏轼打击报复，写信给苏轼，委婉提醒他顾念旧情。
苏轼一声叹息，提笔回信，忆及两人曾客栈长谈，山中游历，出手相助......
字里行间，毫无怨怼，只记得朋友的好处。
他在信中，依旧称章惇为丞相，言辞恳切：
“轼与丞相定交四十余年，虽中间出处稍异，交情固无所增损也......”
彼时，苏轼北上之路凶吉未卜，章惇于苦寒之地寂寞坚守，两人都已过花甲之年，历经宦海沉浮，苏轼早就原谅了这位对他落井下石的朋友。
纵观苏轼这一生，几起几落，恣意纵情，嫉恶如仇，但心中却未曾对谁存有半点憎恨。
有句话说，心中无怨，便可无敌。
人这一生，难免遭遇背叛，会碰到至交反目。
若被仇恨蒙蔽双眼，纠结于心，执着于情，最终伤害的是自己。
佛家有言，如何向上，唯有放下。
已过之事，不必再提，难过之事，学会放过。
很多时候原谅别人，也是对自己的成全。#洞见#
那一年，苏轼20岁，章惇22岁。
两人同样年轻气盛，抱负非凡，上京赶考时，因为同样的目标，很快便引为知己。
那时的苏轼温和豁达，章惇也还是个直率的青年，两人时常一同游山玩水，抵足而眠，无话不谈。
分别之际，章惇曾与苏轼约定，“他日扁舟约来往，共将诗酒狎樵渔。”
言辞之间，满是对这段友谊的憧憬和期许。
1079年，乌台诗案爆发，苏轼获罪入狱，章惇不仅为他在朝堂上痛斥宰相，在苏轼被贬黄州孤立无援之际，也只有章惇屡屡去信安慰。
苏轼曾于信中感怀：“平时惟子厚（章惇）与子由（苏辙）极口见戒，反复甚苦。”
但他却未曾料到，那个单纯的少年，终于也在云谲波诡的党派斗争中变得面目全非。
绍圣元年（1095），章惇拜相，个人权利达到顶峰，上任之后他做的第一件事就是清肃旧党，苏轼自然未能幸免。
但章惇对自己的这个老朋友，异常的狠心。
他发出一张张贬谪令，让苏轼一路向南流离，风餐露宿，妻离子散。
直至到了海南儋州。
在宋代，被流放海南，是仅次于死刑的惩罚，更何况当时的苏轼都已经61岁了，到了这样一个荒芜的外化之地，基本不可能活着回来。
曾经的情谊有多深，背后的扎刀就有多痛。
年迈的苏轼心如死灰，到了海南，第一件事就是为自己准备棺材。
曾经亲密无间情同手足，转眼就成以死相逼的仇敌，换做常人，早已对其恨入骨髓了吧。
苏轼没有。
宋徽宗上位后，两人境遇轮转，章惇被贬雷州，苏轼却得令北上。
章惇之子章援惧怕苏轼打击报复，写信给苏轼，委婉提醒他顾念旧情。
苏轼一声叹息，提笔回信，忆及两人曾客栈长谈，山中游历，出手相助......
字里行间，毫无怨怼，只记得朋友的好处。
他在信中，依旧称章惇为丞相，言辞恳切：
“轼与丞相定交四十余年，虽中间出处稍异，交情固无所增损也......”
彼时，苏轼北上之路凶吉未卜，章惇于苦寒之地寂寞坚守，两人都已过花甲之年，历经宦海沉浮，苏轼早就原谅了这位对他落井下石的朋友。
纵观苏轼这一生，几起几落，恣意纵情，嫉恶如仇，但心中却未曾对谁存有半点憎恨。
有句话说，心中无怨，便可无敌。
人这一生，难免遭遇背叛，会碰到至交反目。
若被仇恨蒙蔽双眼，纠结于心，执着于情，最终伤害的是自己。
佛家有言，如何向上，唯有放下。
已过之事，不必再提，难过之事，学会放过。
很多时候原谅别人，也是对自己的成全。#洞见#
#王楚钦[超话]#大头大头无论如何都不要气馁，没有人生来就在顶峰，向上攀爬的路途必然充满荆棘，一定要调整好自己啊！今天这场比赛没有人会比他自己更渴望胜利，也没有人会比他自己因为输掉比赛更难受！现在一看微博好多人儿都在发言，有好的有不好的，这里有则改之，无则加勉！不可否认今天的比赛非常重要，但是也不要因为一次的失败就否定之前的成绩！最后一句话：巅峰诞生一群虚伪的拥护,黄昏见证真实的信徒！无论以后如何我都会一直支持你[小红花]（图片是在一个姐妹那里看到的，侵删）
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