“要爱具体的人，不要爱抽象的人；要爱生活，不要爱生活的意义。希望我们的今天比昨天好一点。”

“不要在个别的人和事上寄太多希望，因为人和事都有局限性，无法承受我们的希望，最终肯定会失望。这就是为什么在现实中，没有什么东西值得我们倾注所有的热情。”

今天突然更加懂了罗翔老师的话，学会了去接受别人的缺点，没有人是完美的，要懂得包容别人。要去注意别人的闪光点，而不要斤斤计较别人的缺点。

始终相信每个人都是美好的，一个有着缺陷但是美好的人。

不要对一个人抱有十全十美的幻想，ta的身上或多或少有着缺陷，从一开始就要以这个假设去和ta相处，这样之后才不会那么难过、生气。

像接受自己不完美一样，去接受别人的缺点。

今天比昨天有了进步。

感觉最近真的有变得更peace
不会再一直一直的焦虑、迷茫、害怕了
一边想要快快长大
一边不想长大

其实可能也会说过后悔
但是其实不管怎样
但是就算重来一次
还是会做相同的选择

所以真实的答案就是不后悔
或者说选择不去后悔

我知道我还是会被以悲观为底色的东西吸引
可能还是一直会拧巴、悲观下去

「发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它」

如果人生终究是一个不断被锤的过程
那就尝试着在被锤的过程中认识到自身的局限然后和自己和解吧

一直勇敢下去
一直游到海水变蓝

也许就相信「当下即是最优解」吧
不要再一直去寻找意义

「爱具体的人，不要爱抽象的人。要爱生活，不要爱生活的意义」

「我们是痛苦，我们也是止痛药」

【转载】珍妮特·温特森：“无论多么贫乏，仍要爱生活，无论怎样寻找爱，也要爱自己。

不是以自我为中心的方式，那将会与生活和爱背道而驰，而是以鲑鱼一般的决心逆流而上，无论水流多么汹涌，因为这是你的河流。”

遇事不慌，一个人遇事的第一反应里，都藏着他成长过程中所积累的学识、见识、品格和修养。

如何处理、解决问题，最能看出一个人的气度和胸襟，品性、见识和爱的格局。

最重要的是身处逆境，知道江河因为善于转弯，所以才会流向远方；清静时，有智慧的人，善于转变思维，借助外力，化减难度，问题就会迎刃而解。

关键时刻，困难是不会变的，需要变的，恰恰是我们自己的思维。

爱自己，有些东西就像指缝间的阳光，温暖而美好，不经意间想起，依然能温暖着人生的山山水水，芬芳着人生的春夏秋冬。

爱生活，光阴似水，时光静静流淌，在一杯清茶里静心，在一曲清音里与往事静坐，心无杂事，便是清欢。

爱自己的山河，淡墨素笺，岁月清浅，生命中遇到之人温柔待之，山河岁月温柔待之，生命终将会一路馨香，温暖而幸福。 https://t.cn/EyPFKKk