#创作力计划##我的美食日记##冷泡咖啡制作指南# 最适合家庭，容易制作的冰咖啡应该是冷泡了吧，如果没有冷泡壶，找个密封容器泡着咖啡粉，然后过滤出来就可以了。比起去外面喝，省了不少钱。

推荐的研磨度比平时手冲细一点，咖啡粉和水的比例在1：10到1：12，放冰箱时间6-8小时。粉少时间就短一点，粉多适当长一点，比例和时间根据自己的口感调整下就好啦。时间短有风味，但是比较单薄；时间长更浓，但是可能有杂味。

冷泡适合清单品豆库存，把剩下的豆子随意做拼配，耶加拼肯尼亚，喜欢发酵感就就加点特殊处理法的豆子。

这绝壁算我今年做过最用心的视频（其次是Vocal合集）：BV1hq4y1d7t8
不容易的点一是文案二是字体出现的特效得一个不重复

感谢蔷老师天天被我骚扰 刚醒就要给我检查修改文案 还有土豆给我纠正了bgm 小崔的人狼演的实在太好了 很难分析 为此还去查了一些论文（虽然没用上但是有了思路） 小崔小崔 你这暴风成长 让我已经没办法直接用现有的知识分析你了

分享两个和时间有关的病例
图1-4，20年1月8号初诊，咨询缺失牙齿种植方案，因为左上后牙区上颌窦气化严重，左上7骨高度不足1mm，选择了长期佩戴活动义齿，沟通后患者想考虑一下，然后新冠疫情来了
20年11月，苦苦独立支撑的右上6折裂不得不拔除，患者终于下定决心，20年12月行左上6.7内提升+同期种植，骨量少、初期稳定低，两颗植体被骨粉挤压的角度稍显聚拢，不过不影响修复，没有再做方向的调整，埋入愈合，然后，患者又怀孕了
21年10月，我终于再次见到患者，左上成骨良好，取模修复，然后一鼓作气赶紧把右上6.7种掉了
我和患者说，快2年了，到现在一颗牙齿都还没有装上，我得抓紧点时间了
有时候，犹豫一下纠结一下，就耽搁了2年，还多损失了一颗右上6
图5-6，隐适美15个月，排齐牙齿，改善深覆合，解除右侧上下7锁合
有时候，你选择了信任，15个月就可以改变自己，更美的笑容，更好的人生 https://t.cn/R2LRV4L