[话筒]#肖华观察[超话]#
万千世界，茫茫人海，无论你走到哪里，经历什么样的经历，遇见什么样的人，发生怎样的故事，一切都是该发生的，是你该路过的风景，也是你该到达的远方。
这一场旅程会让你有所失，也会让你有所得，但它们都在塑造一个更新的你。
常言道，若无相欠，怎会相见。既然如此，那便怀一颗平常坦然之心去对待发生的一切，拥有的时候好好珍惜，到了告别的时候便认真地道声再见。
一念苦，一念乐，一念得，一念失！生活中，想开难，看开难，放弃更难。许多事，并不是，想放就能放下，想弃就能放弃。
心平静了，才能听见自己的声音。心清净了，才能看见万物的清澈，心放下了，才能不被他物所负累，心明了了，才能不因外境而迷离。一切都是由心所造！
人生就是一段旅程，没有起点，不知终点。来往皆是客，懂得便是缘。活给自己看，别把别人的评价看得太重，凡事只要无愧于心，就不必计较太多。
无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才可能会与众不同。
人这一生兜兜转转，都在找寻自己的另一半。
因为相欠，才会遇见。欠的多了，这一世便结伴地久一些，欠的少了，还完了也就散了。
下一世，我们可能也不会再记得彼此，那么便在拥有的时候，少一些指责，多一些宽慰，少一些抱怨，多一些感恩。
人生漫漫，你走过的路，读过的书，路过的风景，经历过的往事，都会使你成为更加温润的自己，使你在未来，可以更坦然地走下去。
余生，愿你想开、看开、放开，自在一些。
万千世界，茫茫人海，无论你走到哪里，经历什么样的经历，遇见什么样的人，发生怎样的故事，一切都是该发生的，是你该路过的风景，也是你该到达的远方。
这一场旅程会让你有所失，也会让你有所得，但它们都在塑造一个更新的你。
常言道，若无相欠，怎会相见。既然如此，那便怀一颗平常坦然之心去对待发生的一切，拥有的时候好好珍惜，到了告别的时候便认真地道声再见。
一念苦，一念乐，一念得，一念失！生活中，想开难，看开难，放弃更难。许多事，并不是，想放就能放下，想弃就能放弃。
心平静了，才能听见自己的声音。心清净了，才能看见万物的清澈，心放下了，才能不被他物所负累，心明了了，才能不因外境而迷离。一切都是由心所造！
人生就是一段旅程，没有起点，不知终点。来往皆是客，懂得便是缘。活给自己看，别把别人的评价看得太重，凡事只要无愧于心，就不必计较太多。
无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才可能会与众不同。
人这一生兜兜转转，都在找寻自己的另一半。
因为相欠，才会遇见。欠的多了，这一世便结伴地久一些，欠的少了，还完了也就散了。
下一世，我们可能也不会再记得彼此，那么便在拥有的时候，少一些指责，多一些宽慰，少一些抱怨，多一些感恩。
人生漫漫，你走过的路，读过的书，路过的风景，经历过的往事，都会使你成为更加温润的自己，使你在未来，可以更坦然地走下去。
余生，愿你想开、看开、放开，自在一些。
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⁽⁽ଘ(„• ᴗ •„) ଓ⁾⁾°ଘ♡ଓ*ﾟ✰⋆*☽｡o♬*ﾟ
*✩⡱:ﾟ摘抄：人生，简单地过，快乐地活
人活一世，做人做事，看透是一种领悟，看淡是一种轻松，想开是一种快乐。事，放不下，负累就多；心，放得宽，快乐就多。别总烦恼，别总忧伤，别想太多，人的一生，就是要简单地过，快乐的活。
人生的快乐和幸福感，取决于内心的安静与淡然。一个人来到世间，不是来与人计较的，也不是来自寻烦恼的，忧愁烦恼是一天，开心快乐也是一天，活着何必奢求太多？简单着，顺其自然就好，心安，快乐自然增添。
我们务必学会：在心淡中求满足，在尽责中求快乐，在无悔中求心安，在奉献中求幸福。
心是一块田，播种了快乐就收获快乐，播种了烦忧就收获烦忧。遇到不顺心的时候，如果换个角度去考虑，也许就换了个心情；如果换个路子去走，也许就改变了境况。人心这块田，靠自己去播种，种善因，便得善果；种恶念，便得恶果。
如果你有一颗宽容的心，你的烦恼和怨恨就消失了；如果你有一颗善良的心，那些掌声、赞叹声就来了；如果你有一颗淡看世界的心，你的快乐、幸福都将收获了！
但愿我们不枉此生，既然来到了这个世界，就应该学做太阳，一边自己发光，一边温暖别人。坦然面对得与失，淡然面对苦与乐，微笑静观花开落，从容正视月圆缺。
常怀一颗平常心，珍惜当下的拥有，不抱怨，不消极，不气馁，不攀比。无论贫穷和富贵，看开就是自在；无论日子苦涩还是甜蜜，想开就是快乐；无论丑陋和美丽，活着就是幸福！只有过好简简单单的生活，才能享受平平淡淡的人生。
人生路漫漫，谁的心理没有一丝阴影？生活长悠悠，谁的日子万事如意？只有战胜自我，才能拥抱快乐！其实，生活本来平淡如水，味道如何就看你如何调配。
日子顺风顺水时，我们就微笑着过；生活艰辛时，我们就挺起胸膛活。无论何时何地，不管何种境遇，振作精神，拿出自信，鼓足勇气。成功了，淡定自若，不傲不飘，不要迷失自我；失败了，焕发斗志，勇敢爬起，重新开始。苍天不会因为你的哭泣而给你同情，命运也可以玩不会因为你的叫苦给你转机。
幸福就是一杯水，你若珍惜了自然可品甘甜；你若抛洒了定然无从获得。快乐就是一片景，凡事简单了心情自然美好；凡事看淡了定然秀丽多彩。
人生道路虽然很曲折，却也美丽。只要你能时刻怀着阳光的心态，踢开忧愁烦恼的羁绊，踏平坎坷的阻碍，且行且赏，沿途的美景就会让你赏心悦目。
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*✩⡱:ﾟ摘抄：人生，简单地过，快乐地活
人活一世，做人做事，看透是一种领悟，看淡是一种轻松，想开是一种快乐。事，放不下，负累就多；心，放得宽，快乐就多。别总烦恼，别总忧伤，别想太多，人的一生，就是要简单地过，快乐的活。
人生的快乐和幸福感，取决于内心的安静与淡然。一个人来到世间，不是来与人计较的，也不是来自寻烦恼的，忧愁烦恼是一天，开心快乐也是一天，活着何必奢求太多？简单着，顺其自然就好，心安，快乐自然增添。
我们务必学会：在心淡中求满足，在尽责中求快乐，在无悔中求心安，在奉献中求幸福。
心是一块田，播种了快乐就收获快乐，播种了烦忧就收获烦忧。遇到不顺心的时候，如果换个角度去考虑，也许就换了个心情；如果换个路子去走，也许就改变了境况。人心这块田，靠自己去播种，种善因，便得善果；种恶念，便得恶果。
如果你有一颗宽容的心，你的烦恼和怨恨就消失了；如果你有一颗善良的心，那些掌声、赞叹声就来了；如果你有一颗淡看世界的心，你的快乐、幸福都将收获了！
但愿我们不枉此生，既然来到了这个世界，就应该学做太阳，一边自己发光，一边温暖别人。坦然面对得与失，淡然面对苦与乐，微笑静观花开落，从容正视月圆缺。
常怀一颗平常心，珍惜当下的拥有，不抱怨，不消极，不气馁，不攀比。无论贫穷和富贵，看开就是自在；无论日子苦涩还是甜蜜，想开就是快乐；无论丑陋和美丽，活着就是幸福！只有过好简简单单的生活，才能享受平平淡淡的人生。
人生路漫漫，谁的心理没有一丝阴影？生活长悠悠，谁的日子万事如意？只有战胜自我，才能拥抱快乐！其实，生活本来平淡如水，味道如何就看你如何调配。
日子顺风顺水时，我们就微笑着过；生活艰辛时，我们就挺起胸膛活。无论何时何地，不管何种境遇，振作精神，拿出自信，鼓足勇气。成功了，淡定自若，不傲不飘，不要迷失自我；失败了，焕发斗志，勇敢爬起，重新开始。苍天不会因为你的哭泣而给你同情，命运也可以玩不会因为你的叫苦给你转机。
幸福就是一杯水，你若珍惜了自然可品甘甜；你若抛洒了定然无从获得。快乐就是一片景，凡事简单了心情自然美好；凡事看淡了定然秀丽多彩。
人生道路虽然很曲折，却也美丽。只要你能时刻怀着阳光的心态，踢开忧愁烦恼的羁绊，踏平坎坷的阻碍，且行且赏，沿途的美景就会让你赏心悦目。
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28个小细节，让你成为更靠谱的人
1.每天早上起来，刷完牙后，喝一杯温水。但是首先，你得起床。
2.去别人家做客不要空手去，哪怕楼下买一点水果。虽然大家关系好不用这些虚礼，但是如果你带了对方一定会觉得更暖心。
3.内衣裤和袜子不要放在一起洗，否则容易真菌感染。
4.勇敢说出自己的想法，你不说别人永远不会懂。不要让别人猜，特别是感情。
5.向领导汇报工作的时候，先说结果，再根据情况详细阐述具体过程。领导很忙，留给你的时间很短，学会高效汇报更能体现你的能力。
6.打喷嚏的时候，不要对着人，也不要对着饭桌。
7.在离手边近的地方，随时放一杯水。
8.学会记账。有了网络支付后，你很难感知到钱的流向，很多花费看起来钱不多，但积少成多，你会不知不觉多花很多钱。学会记账，把你花的钱摆到明面上。
9.去超市之前最好列一个清单，目的性明确可以让你少花很多冤枉钱。
10.每天贴墙站15分钟，可以改善你的驼背，体态会好很多。
11.在网络上向不熟的人咨询问题时，永远不要当成理所当然。多说感谢的话，谦卑一些。对方如果不愿意回答也别生气，毕竟别人帮你是情分，不帮你是本分。
12.能用钱解决的事，不要用人情。比如你要搬家，为了省200搬家费找朋友帮忙，但搬完家得请吃饭吧，请客的钱不止200不说，大家还都累。
13.心情不好的时候，去收拾一下屋子，心情会放松很多。亲测有效。
14.不要翘二郎腿。腿形会变丑，小腿会变粗，腰椎会损坏。如果真的控制不住，每次不要超过10分钟。
15.买一个闹钟，11点后手机不能带进卧室。如果忍不住，跟家人做个约定，谁做不到罚款100元，真的很有用。
16.向别人借了钱，哪怕对方没催，也要及时还。
17.借钱给别人之前，先考察对方的偿还能力和信用度。有这样一句话：“借钱给一个敌人，你会赢得他；借钱给一个朋友，你会失去他。”
18.脸上长痘的时候不要抠，不要抠，不要抠。
19.定期清理很久不用的东西。不要觉得舍不得，觉得以后还会用得上，基本上1年不用的东西以后都不会用了。仔细想想房子一平米几千、上万，甚至大几万，用来存放一些用不上的东西性价比太低了。你家不是仓库。
20.跟别人说话的时候，看着对方的眼睛。
21.凡事提前10分钟。
22.定期去陌生的地方散步。去没去过的地方，见没见过的东西，可以让你的大脑更加新鲜和开阔。对生活的感知力会更强。
23.每天运动20分钟。小区里跑跑步、房间里跳跳操，或者骑自行车上下班，都很好。
24.事情分轻重缓急。有一个做事四象限法：紧急很重要的，重要但不紧急的，紧急但不重要的，不重要也不紧急的。
25.适当戒糖。
26.准备一个小本子，记录每天要做的事，完成一项划掉一项，成就感满满。
27. 5分钟原则。任何事情，只要能在5分钟内完成，就马上去做。拖地、清理桌面、顺手洗掉内衣裤和袜子......
28.另一个5分钟原则。不想做的事情，先尝试做5分钟，因为5分钟后你已经开始专注了。
1.每天早上起来，刷完牙后，喝一杯温水。但是首先，你得起床。
2.去别人家做客不要空手去，哪怕楼下买一点水果。虽然大家关系好不用这些虚礼，但是如果你带了对方一定会觉得更暖心。
3.内衣裤和袜子不要放在一起洗，否则容易真菌感染。
4.勇敢说出自己的想法，你不说别人永远不会懂。不要让别人猜，特别是感情。
5.向领导汇报工作的时候，先说结果，再根据情况详细阐述具体过程。领导很忙，留给你的时间很短，学会高效汇报更能体现你的能力。
6.打喷嚏的时候，不要对着人，也不要对着饭桌。
7.在离手边近的地方，随时放一杯水。
8.学会记账。有了网络支付后，你很难感知到钱的流向，很多花费看起来钱不多，但积少成多，你会不知不觉多花很多钱。学会记账，把你花的钱摆到明面上。
9.去超市之前最好列一个清单，目的性明确可以让你少花很多冤枉钱。
10.每天贴墙站15分钟，可以改善你的驼背，体态会好很多。
11.在网络上向不熟的人咨询问题时，永远不要当成理所当然。多说感谢的话，谦卑一些。对方如果不愿意回答也别生气，毕竟别人帮你是情分，不帮你是本分。
12.能用钱解决的事，不要用人情。比如你要搬家，为了省200搬家费找朋友帮忙，但搬完家得请吃饭吧，请客的钱不止200不说，大家还都累。
13.心情不好的时候，去收拾一下屋子，心情会放松很多。亲测有效。
14.不要翘二郎腿。腿形会变丑，小腿会变粗，腰椎会损坏。如果真的控制不住，每次不要超过10分钟。
15.买一个闹钟，11点后手机不能带进卧室。如果忍不住，跟家人做个约定，谁做不到罚款100元，真的很有用。
16.向别人借了钱，哪怕对方没催，也要及时还。
17.借钱给别人之前，先考察对方的偿还能力和信用度。有这样一句话：“借钱给一个敌人，你会赢得他；借钱给一个朋友，你会失去他。”
18.脸上长痘的时候不要抠，不要抠，不要抠。
19.定期清理很久不用的东西。不要觉得舍不得，觉得以后还会用得上，基本上1年不用的东西以后都不会用了。仔细想想房子一平米几千、上万，甚至大几万，用来存放一些用不上的东西性价比太低了。你家不是仓库。
20.跟别人说话的时候，看着对方的眼睛。
21.凡事提前10分钟。
22.定期去陌生的地方散步。去没去过的地方，见没见过的东西，可以让你的大脑更加新鲜和开阔。对生活的感知力会更强。
23.每天运动20分钟。小区里跑跑步、房间里跳跳操，或者骑自行车上下班，都很好。
24.事情分轻重缓急。有一个做事四象限法：紧急很重要的，重要但不紧急的，紧急但不重要的，不重要也不紧急的。
25.适当戒糖。
26.准备一个小本子，记录每天要做的事，完成一项划掉一项，成就感满满。
27. 5分钟原则。任何事情，只要能在5分钟内完成，就马上去做。拖地、清理桌面、顺手洗掉内衣裤和袜子......
28.另一个5分钟原则。不想做的事情，先尝试做5分钟，因为5分钟后你已经开始专注了。
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