今天美好的两件事
我下楼接水的时候，一家三口从我旁边经过
四岁左右的宝宝说，小姐姐在干嘛
我这个年龄都是被叫阿姨的，所以我以为说的不是我
后来妈妈说，小姐姐在接水
小宝宝回头跟我打招呼‘小姐姐你好呀’
我说你好呀[爱你][爱你][爱你]
接水回来，水特别沉，我就特别快的走路
快到电梯口，我看见一个外卖小哥刚下电梯
我就加快脚步，心想别让电梯上去了
外卖小哥出来看见我，站在电梯口，还帮我按电梯
我说谢谢谢谢
生活很美好，有光。

此穴是专属祛斑穴——血海穴。

拥有婴儿般的光洁皮肤是每个女人的梦想‼️
但是随着年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多女人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑，让人忧伤无比

其实人体有一个穴位，经常按揉和艾灸会对祛除雀斑有很好的效果哦，此穴位便是——血海穴。

【定位】屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

【功效】该穴为足太阴脾经上的重要穴道，是生血和活血化淤的要穴，可化血为气，运化脾血。

【按摩法】
饭前按摩血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。
①每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。
②每天上午9～11点刺激效果最好，这个时段是脾经经气的旺时，阳气处呈上升趋势，所以直接按揉就可以了。

【艾灸法】
点燃艾条悬灸，每穴10-20分钟。
程凯教授曾说：温热刺激血海穴，才能达到最佳效果。
所以，用艾灸的温通功效来刺激血海穴会事半功倍。

化妆品可以掩饰你的不足，手术可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的健康。

穴位疗法，安全，无副作用。从内调整，让你健康而青春常驻、容光焕发，那是另一种不同层次上的美。

之前不是跟大家夸过XDG的发光面膜好用吗
最近发现居然也有同系列的发光水乳了，所以我火速入手了！
因为作为一个又爱熬夜，肌肤又很容易暗沉粗糙发黄的人来说真的特别需要这种可以提亮去黄的水乳
但这套确实在让皮肤透亮起来方面很可，毕竟是含有高纯度烟酰胺、α-熊果苷、抗糖肌肽、木瓜蛋白酶和377的，实现了多维度去暗沉黄气，让脸蛋发光~另外，这款水乳还做了美白功效的检测，报告显示水乳有明显的美白功效。想要变白的姐妹们完全可以放心冲！
使用感也很好，整个一套都是清爽好吸收的类型，不会粘腻但对秋冬来说滋润也够，除了提亮以外，日常的补水保湿也不在话下。
用了一段时间以后脸确实有变透亮熬夜以后也不会那么暗沉啦~一扫黄气，整个人状态看起来都更好。