《读者》2021年第20期“言论”栏目有如下两句话：

不要阴阳怪气，作为成年人，直接说出来可以解决80%的问题。

——有话憋着，最后难为的还是自己

放下他人的最好方法就是拾起自己。

——值得我们欣赏和追随的，永远是那个越来越好的自己

曾几何时，真诚和坦诚成为了稀缺品，昂贵且珍贵，最亲近的人之间也缺乏最善意的沟通。难为情、好面子、耍心眼阻隔了坦诚的交流，于是很多人成了“语盲”或“言语怪才”，顾左右而言他，旁敲侧击，绕弯子，阴阳怪气，想要用来表达的语言挖空心思在记忆库中努力寻找却无比匮乏。成年人的世界里，满是语言和文字的游戏。

在很多人的眼里，老是别人的风景最美丽，于是乎就迷醉于他人的风景而忘了自己赶路。每个人都有自己独一无二的人生，别人是风景，自己也是风景，放眼别人的风景，但更要描绘自己的风景。不必艳羡他人，你无论如何也不可能成为他人，但可以成为更好的自己。

转化逆境的力量来自于慈悲，慈为予乐，悲即拔苦。对他人，慈悲是我们能够给予的最大程度的善意和保护；对自己，慈悲是全然不自欺的坦诚和救赎的起始。当我们的慈悲具有了智慧的性质，懂得通过慈悲利益他人，并在身心上朴素地实践，如此一种为利他而求圆满的心识，便称为菩提心。——巴沃仁波切开示 ​​​

有人问我为什么粉张哲瀚？
“本人慕强，慕强批不粉张哲瀚粉谁？”

专业上张哲瀚不疯魔不成活，做事就要做到极限，性格上自强不息，杀不死他的只会让他更强大；人际关系上坦诚的像个小孩，总是先释放出善意。这样一个人炙热、自强、坦诚，在哪里都闪闪发光，他属于只要你考古肯定会沦陷！

他就是有能力让你把眼光都放到他身上，爱恨一体，耀眼炙热～