更新狂人#佐々木彩夏# IG & blog多重更新

1.和#高城れに# 出演五木ひろしさん的異次元ライブ2021〜再复仇編〜
2.cosplay了松田聖子さん，唱了超喜欢的歌曲「渚のバルコニー」
3.几天前的私服，早上困得什么都想不出来，就挑了件绿色的连衣裙，得到很多staff的好评，绿色是潮流
4.然后！今年也要做！
AYAKARNIVAL2021！！
11月17日（星期三）
竟然是日本武道馆
好开心！
虽然是在平日的活动，但可以和可爱的偶像们一起度过幸福的时光♡
5.（凡尔赛blog）阿玲接下来要吃蒙布朗了
晚餐吃得太多，肚子还不饿，真是伤脑筋呢，快点肚子饿吧，笑

#ももクロ#
#桃草#
#MOMOIRO_CLOVER_Z[超话]#

#井桁弘恵[超话]#
おしゃれクリップのMCに大抜擢されたことでも話題！井桁弘恵ちゃん、初のスタイルブック❣️「ここからいげた」❣️が11月12日に発売決定しました
秘蔵写真&エピソード満載！
今のいげちゃんの全部が詰まった一冊となっています
ただいま絶賛制作中で大詰めを迎えております
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とにかくいつも笑顔で天真爛漫。みんなから愛されるいげちゃん。
誌面やテレビだけではなかなか伝わらない
素のいげちゃんを1人でも多くの方に知って欲しくて、この本をつくろうと思いました。
5000字を超えるロングインタビューでは
眩しい笑顔に隠された、今のいげちゃんに至るまでのなどの苦悩も明かしてくれています。
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「この本をスタートに、私のことを知ってほしい。そして私自身もこの本から、また新たな一歩を踏み出したい」という気持ちを込めて本人が考案したタイトル「ここからいげた」。
とにかく濃い〜1冊となっているので
ぜひ、お楽しみに❣️
オンライン&書店イベントも開催予定です！
こちらの詳細も随時アップしていきます‍♀️
#井桁弘恵　#いげちゃん

波利丸的新行程安排[抱一抱][抱一抱]
又要上班啦！！#快给波利丸加班费#

⚡️お知らせ⚡️
まるごとメロンパン号キャラバン
追加日程発表

★11/11(木)～14(日) @ 長崎
★11/20(土)～21(日)@ 鹿児島

九州の皆様お待たせしました〜❗️
ご当地ポリまるクリアファイルも販売します✨

※両地域共に物販あり
※詳しくはNBC・MBCのHPにて

MIU404
まるごとメロンパン号