脾胃病三药
一、藿香、佩兰、砂仁（芳香三味饮）
三味为芳香健胃化湿之主药。藿香与佩兰配伍出自《时病论》，功效相仿，均有化湿、解表、止呕作用。唯佩兰对脾经湿热之口中甘腻多涎最为合拍，而砂仁化湿醒脾作用明显。三味用于中焦湿浊不化之胃炎，症见胃脘痞闷，口淡乏味，或口有秽浊之气，肢体疲倦，脉缓舌白润腻等，起效快。略予加减，对上消化道疾病颇有效验。
二、代代花、厚朴花、佛手花（芳香三花汤）
三花均为芳香理气化滞药。代代花偏于开胃宽胸，厚朴花偏于理气消胀，佛手花偏于疏解肝胃之郁。三味合用，对肝胃气郁于胸胁、脘腹，出现痞闷、胀痛、食后有堵塞不消化之感者，投之多效。三味泡水代茶饮，还有消胀减肥之效。
三、大麦芽、稻芽、谷芽（开胃三芽饮）
三芽亦具芳香气味，有疏肝健脾开胃之用。麦芽为消食药，但有明显的疏肝作用；稻芽功用与麦芽相似，帮助消化，但药力缓和；谷芽是指北方小米的芽，性温和而暖胃，且有安神作用。三味药合用，舒达肝气，开胃进食，并有温散湿邪的功效。
四、半夏、黄连、黄芩（辛开苦降散）
此三味为半夏泻心汤的君臣药，为辛开苦降之代表组合，又为苦寒与苦温之相反配伍。具有辛开湿浊散，苦降热邪除之功效。凡见心下痞满，隐隐作痛，泛泛欲呕，舌苔湿腻者，此三味为必选之药。唯其用量，当视湿与热孰轻孰重而定，而湿热之孰轻孰重，又当以舌苔为标尺。
五、竹茹、生姜、芦根（清胃三味汤）
此三味为清胃降逆组合。用竹茹清胃止呕，一改过去单纯清肺化痰之用；芦根清胃生津的作用显著，凡胃热之呃逆、呕吐，常取竹茹30克，芦根30克，对胃热之逆，效果明显。但竹茹略有克伐胃气之弊，加入辛温之生姜，既加强降逆作用，又可预防竹茹克伐胃气之虞。
六、砂仁、白蔻仁、公丁香（开胃醒脾方）
此三味均有芳香气味。砂仁与白豆蔻功效相仿，均有化湿、行气、温中止呕的作用；公丁香为温中降逆药，于胃寒之呕吐、呃逆、嗳气有益。三味合用，对中焦寒湿不化所致的胃痛、泛泛欲呕、呃逆不断、时时吐浊者，每有良效。
七、青皮、陈皮、大腹皮（理气三皮饮）
此三味为理气消胀之品。青皮疏肝达下，陈皮调脾达中，大腹皮行气达三焦。小腹胀痛者，以青皮为主药；胃脘胀痛者，以陈皮为主药；脘腹皆胀而痛者，以大腹皮为主药。三味合用，在舒理气机的基础上，又有健脾开胃之功效。服用后常有肠鸣下气之感。
八、鸡内金、鸡矢藤、神曲（二鸡神曲散）
此三味为健胃消食之药。鸡内金消食化石为百姓所公认，神曲的消食化积的作用比较强，特别是小儿吃多了不消化，晚上睡不好觉，又感冒，神曲应为首选药。鸡矢藤是非常好的助消化药，此三味研粉冲服，或煎汤服均可，于老人、小儿服用效果更好。
九、神曲、山楂、大麦芽（三仙饮）
此三味为“三仙饮”，在广大农村几乎都知道，是健胃消食的常用品。只是三味功效不同，神曲消面积，山楂消肉积，麦芽消果积。有的地方加上鸡内金，名为“四消散”，其消食作用更强。但对于年老体弱者，还要加一点健脾药，如白术、山药、陈皮、白扁豆等，以防消而不化。
十、黄连、吴茱萸、刀豆子（左金豆子汤）
黄连、吴茱萸为左金丸，是苦寒与苦温组合，是清肝与暖胃结合。主药是黄连，“实则泻其子”，泻心火即清肝火，肝火不亢，无犯乎胃，则胃痛、呕吐、嘈杂吞酸，自行消失。但苦寒有伤胃气，故佐以吴茱萸苦温，佐制黄连之苦寒，又有温胃暖肝的功效。刀豆子，有温中下气、和胃降逆之功。三味合用，用于湿热聚中，肝胃气逆者，其清热降逆和胃之效，功效显著。
十一、薏苡仁、白蔻仁、砂仁（三仁化湿散）
此三味取“三仁汤”之义，以砂仁代杏仁。薏苡仁健脾渗湿，白蔻仁行气化湿，砂仁醒脾祛湿，三味合力，药性偏温，于脾湿、气滞、之中焦湿困证，所见纳谷不馨，口淡乏味，或有秽浊之气，用之每有良效。薏苡仁用量大一些，其他二味用量偏小。
十二、黄连、干姜、半夏（清温降逆汤）
此三味是张仲景半夏泻心汤、黄连汤之主药，为辛开苦降的代表组合。黄连苦寒清热，干姜辛温开结，半夏苦温燥湿，凡湿热蕴结于中焦，升降失序，纳运失和，症见脘腹痞满，泛泛欲呕，频作呃逆，食欲不振，或有烧心、泛酸，舌苔白腻或黄腻者，此三味为对证之举。
十三、炒山楂、肉豆蔻、石榴皮（止泻散）
此三味用于结肠炎之久泻，炒山楂健脾止泻，肉豆蔻固肾止泻，石榴皮涩肠止泻，若是溃疡性结肠炎，可加白及、仙鹤草。还可将锡类散加入汤剂中，冲服。
十四、百合、乌药、甘草（百合乌药甘草汤）
此即百合乌药汤加一味甘草，百合乌药汤出自陈修园《时方歌括》，原方主治“心口痛，服诸药不效者，亦属气痛”。原方百合一两，乌药三钱，重在通气和血。加一味甘草，意在缓急和中，用量多在10到15克。用于胃脘痛或痞塞不和，但无吞酸者烧心者，此方平和而效捷。
马齿苋、生山楂、白头翁（止痢饮）
此方为农村流传之治痢经验方，是上世纪六十年代毛德西下乡时从村医那里学来的。主治红白痢疾，取效关键是用量，每味药应在30克以上，马齿苋治白痢，生山楂治红痢，白头翁治红白痢，三味协力，一般二三剂就会起效。
炒山楂、肉豆蔻、石榴皮（止泻散）
此三味用于结肠炎之久泻，炒山楂健脾止泻，肉豆蔻固肾止泻，石榴皮涩肠止泻，若是溃疡性结肠炎，可加白及、仙鹤草。还可将锡类散加入汤剂中，冲服。毛德西指出，此方是已故中原名医郭绍纷先生的经验方，已传承三代，药味虽少，疗效显著。
垂盆草、败酱草、生甘草（三草降酶汤）
近年来转氨酶增高的比较多，毛德西认为是由“湿热”蕴结肝胆所致。用此三味清热、解毒、和中，服用一二个月，往往能受到良效。垂盆草善“利水排脓”，败酱草善“破结排脓”，甘草和中解毒；体质好者，用量大一些，其降酶作用更快。
百合、乌药、甘草（百合乌药甘草汤）
此即百合乌药汤加一味甘草，百合乌药汤出自陈修园《时方歌括》，原方主治“心口痛，服诸药不效者，亦属气痛”。原方百合一两，乌药三钱，重在通气和血。毛德西加一味甘草，意在缓急和中，用量多在10到15克。用于胃脘痛或痞塞不和，但无吞酸者烧心者，此方平和而效捷。
薏苡仁、附子、败酱草（薏苡附子败酱散）
薏苡附子败酱散出自《金匮要略》，原治肠痈。毛德西取其义，用于下焦湿热蕴积所致之疾患，如肠痈、盆腔炎、结肠炎、囊肿、前列腺增生等。薏苡仁、败酱草，用量可以大一些；附子则要小量，不可孟浪。
生白术、决明子、火麻仁（健脾通便汤）
毛德西用此三味治疗便秘，常获良效。生白术健脾滋肠，促进大肠蠕动，是动力药；决明子、火麻仁，油脂多，是润肠药。此三味，用量大，则起效快；于成人或小儿之便秘，均有良效；若顽固性便秘，可加牵牛子。
防风、荜茇、木香（理气宽肠饮）
此三味为毛德西治疗慢性胃肠炎气滞证之主方。表现为：腹胀，肠鸣，矢气多。防风与荜茇配伍，可除肠中之积气，特别是肠鸣频频、矢气多者，服之有效；木香理气行滞，并有醒脾开胃之作用。三味合用，调理脾胃气机，除胀消滞之功效明显。
九香虫、木香、香附（三香止痛散）
三香止痛散，为毛德西经验方。木香、香附为常用理气止痛药，木香偏于行滞醒脾，香附偏于行气活血，为妇科之常用。而九香虫为温阳行气止痛剂，有人取九香虫与白芷配伍，代麝香开窍醒脑止痛，可见止痛作用非同一般。三味组合，用于脘腹胁肋胀痛，起效快。但阳亢者，须与潜阳药配伍，以防伤阴之弊。
老胃病疼痛；丹参30克，檀香和砂仁各5克，水煎取药汁服用即可。每日一剂。
陈年心脏病；瓜蒌实一枚（24g）薤白半升（12g）白酒七升（适量）用法】三味同煮，取二升，分温再服
飞蚊症；车前子300克,熟地黄500克,菟丝子300克 分别粉碎，然后混合，每天三次开水送服，每次一汤匙 ；一个月到两个月就吃好了。
背三药（防风、姜黄、小伸筋草）
肩三药（秦艽、威灵仙、鸡血藤）
1眼痒三药：蒲公英，白蒺藜，夏枯草
2鼻炎三药：辛夷，苍耳子，通草
3颈椎病三药：葛根，川芎，桂枝
4妇科三药：当归，香附，白芍
5脱发三药：首乌，旱莲草，黑豆
6失眠三药：酸枣仁，夜交藤，茯神
7腰椎三药：杜仲，牛膝，独活
8头痛三药：川芎，防风，白芍
9牙痛三药：细辛，生石膏，露蜂房
10痛风三药：土茯苓，泽泻，地龙 https://t.cn/z8AUQvC
一、藿香、佩兰、砂仁（芳香三味饮）
三味为芳香健胃化湿之主药。藿香与佩兰配伍出自《时病论》，功效相仿，均有化湿、解表、止呕作用。唯佩兰对脾经湿热之口中甘腻多涎最为合拍，而砂仁化湿醒脾作用明显。三味用于中焦湿浊不化之胃炎，症见胃脘痞闷，口淡乏味，或口有秽浊之气，肢体疲倦，脉缓舌白润腻等，起效快。略予加减，对上消化道疾病颇有效验。
二、代代花、厚朴花、佛手花（芳香三花汤）
三花均为芳香理气化滞药。代代花偏于开胃宽胸，厚朴花偏于理气消胀，佛手花偏于疏解肝胃之郁。三味合用，对肝胃气郁于胸胁、脘腹，出现痞闷、胀痛、食后有堵塞不消化之感者，投之多效。三味泡水代茶饮，还有消胀减肥之效。
三、大麦芽、稻芽、谷芽（开胃三芽饮）
三芽亦具芳香气味，有疏肝健脾开胃之用。麦芽为消食药，但有明显的疏肝作用；稻芽功用与麦芽相似，帮助消化，但药力缓和；谷芽是指北方小米的芽，性温和而暖胃，且有安神作用。三味药合用，舒达肝气，开胃进食，并有温散湿邪的功效。
四、半夏、黄连、黄芩（辛开苦降散）
此三味为半夏泻心汤的君臣药，为辛开苦降之代表组合，又为苦寒与苦温之相反配伍。具有辛开湿浊散，苦降热邪除之功效。凡见心下痞满，隐隐作痛，泛泛欲呕，舌苔湿腻者，此三味为必选之药。唯其用量，当视湿与热孰轻孰重而定，而湿热之孰轻孰重，又当以舌苔为标尺。
五、竹茹、生姜、芦根（清胃三味汤）
此三味为清胃降逆组合。用竹茹清胃止呕，一改过去单纯清肺化痰之用；芦根清胃生津的作用显著，凡胃热之呃逆、呕吐，常取竹茹30克，芦根30克，对胃热之逆，效果明显。但竹茹略有克伐胃气之弊，加入辛温之生姜，既加强降逆作用，又可预防竹茹克伐胃气之虞。
六、砂仁、白蔻仁、公丁香（开胃醒脾方）
此三味均有芳香气味。砂仁与白豆蔻功效相仿，均有化湿、行气、温中止呕的作用；公丁香为温中降逆药，于胃寒之呕吐、呃逆、嗳气有益。三味合用，对中焦寒湿不化所致的胃痛、泛泛欲呕、呃逆不断、时时吐浊者，每有良效。
七、青皮、陈皮、大腹皮（理气三皮饮）
此三味为理气消胀之品。青皮疏肝达下，陈皮调脾达中，大腹皮行气达三焦。小腹胀痛者，以青皮为主药；胃脘胀痛者，以陈皮为主药；脘腹皆胀而痛者，以大腹皮为主药。三味合用，在舒理气机的基础上，又有健脾开胃之功效。服用后常有肠鸣下气之感。
八、鸡内金、鸡矢藤、神曲（二鸡神曲散）
此三味为健胃消食之药。鸡内金消食化石为百姓所公认，神曲的消食化积的作用比较强，特别是小儿吃多了不消化，晚上睡不好觉，又感冒，神曲应为首选药。鸡矢藤是非常好的助消化药，此三味研粉冲服，或煎汤服均可，于老人、小儿服用效果更好。
九、神曲、山楂、大麦芽（三仙饮）
此三味为“三仙饮”，在广大农村几乎都知道，是健胃消食的常用品。只是三味功效不同，神曲消面积，山楂消肉积，麦芽消果积。有的地方加上鸡内金，名为“四消散”，其消食作用更强。但对于年老体弱者，还要加一点健脾药，如白术、山药、陈皮、白扁豆等，以防消而不化。
十、黄连、吴茱萸、刀豆子（左金豆子汤）
黄连、吴茱萸为左金丸，是苦寒与苦温组合，是清肝与暖胃结合。主药是黄连，“实则泻其子”，泻心火即清肝火，肝火不亢，无犯乎胃，则胃痛、呕吐、嘈杂吞酸，自行消失。但苦寒有伤胃气，故佐以吴茱萸苦温，佐制黄连之苦寒，又有温胃暖肝的功效。刀豆子，有温中下气、和胃降逆之功。三味合用，用于湿热聚中，肝胃气逆者，其清热降逆和胃之效，功效显著。
十一、薏苡仁、白蔻仁、砂仁（三仁化湿散）
此三味取“三仁汤”之义，以砂仁代杏仁。薏苡仁健脾渗湿，白蔻仁行气化湿，砂仁醒脾祛湿，三味合力，药性偏温，于脾湿、气滞、之中焦湿困证，所见纳谷不馨，口淡乏味，或有秽浊之气，用之每有良效。薏苡仁用量大一些，其他二味用量偏小。
十二、黄连、干姜、半夏（清温降逆汤）
此三味是张仲景半夏泻心汤、黄连汤之主药，为辛开苦降的代表组合。黄连苦寒清热，干姜辛温开结，半夏苦温燥湿，凡湿热蕴结于中焦，升降失序，纳运失和，症见脘腹痞满，泛泛欲呕，频作呃逆，食欲不振，或有烧心、泛酸，舌苔白腻或黄腻者，此三味为对证之举。
十三、炒山楂、肉豆蔻、石榴皮（止泻散）
此三味用于结肠炎之久泻，炒山楂健脾止泻，肉豆蔻固肾止泻，石榴皮涩肠止泻，若是溃疡性结肠炎，可加白及、仙鹤草。还可将锡类散加入汤剂中，冲服。
十四、百合、乌药、甘草（百合乌药甘草汤）
此即百合乌药汤加一味甘草，百合乌药汤出自陈修园《时方歌括》，原方主治“心口痛，服诸药不效者，亦属气痛”。原方百合一两，乌药三钱，重在通气和血。加一味甘草，意在缓急和中，用量多在10到15克。用于胃脘痛或痞塞不和，但无吞酸者烧心者，此方平和而效捷。
马齿苋、生山楂、白头翁（止痢饮）
此方为农村流传之治痢经验方，是上世纪六十年代毛德西下乡时从村医那里学来的。主治红白痢疾，取效关键是用量，每味药应在30克以上，马齿苋治白痢，生山楂治红痢，白头翁治红白痢，三味协力，一般二三剂就会起效。
炒山楂、肉豆蔻、石榴皮（止泻散）
此三味用于结肠炎之久泻，炒山楂健脾止泻，肉豆蔻固肾止泻，石榴皮涩肠止泻，若是溃疡性结肠炎，可加白及、仙鹤草。还可将锡类散加入汤剂中，冲服。毛德西指出，此方是已故中原名医郭绍纷先生的经验方，已传承三代，药味虽少，疗效显著。
垂盆草、败酱草、生甘草（三草降酶汤）
近年来转氨酶增高的比较多，毛德西认为是由“湿热”蕴结肝胆所致。用此三味清热、解毒、和中，服用一二个月，往往能受到良效。垂盆草善“利水排脓”，败酱草善“破结排脓”，甘草和中解毒；体质好者，用量大一些，其降酶作用更快。
百合、乌药、甘草（百合乌药甘草汤）
此即百合乌药汤加一味甘草，百合乌药汤出自陈修园《时方歌括》，原方主治“心口痛，服诸药不效者，亦属气痛”。原方百合一两，乌药三钱，重在通气和血。毛德西加一味甘草，意在缓急和中，用量多在10到15克。用于胃脘痛或痞塞不和，但无吞酸者烧心者，此方平和而效捷。
薏苡仁、附子、败酱草（薏苡附子败酱散）
薏苡附子败酱散出自《金匮要略》，原治肠痈。毛德西取其义，用于下焦湿热蕴积所致之疾患，如肠痈、盆腔炎、结肠炎、囊肿、前列腺增生等。薏苡仁、败酱草，用量可以大一些；附子则要小量，不可孟浪。
生白术、决明子、火麻仁（健脾通便汤）
毛德西用此三味治疗便秘，常获良效。生白术健脾滋肠，促进大肠蠕动，是动力药；决明子、火麻仁，油脂多，是润肠药。此三味，用量大，则起效快；于成人或小儿之便秘，均有良效；若顽固性便秘，可加牵牛子。
防风、荜茇、木香（理气宽肠饮）
此三味为毛德西治疗慢性胃肠炎气滞证之主方。表现为：腹胀，肠鸣，矢气多。防风与荜茇配伍，可除肠中之积气，特别是肠鸣频频、矢气多者，服之有效；木香理气行滞，并有醒脾开胃之作用。三味合用，调理脾胃气机，除胀消滞之功效明显。
九香虫、木香、香附（三香止痛散）
三香止痛散，为毛德西经验方。木香、香附为常用理气止痛药，木香偏于行滞醒脾，香附偏于行气活血，为妇科之常用。而九香虫为温阳行气止痛剂，有人取九香虫与白芷配伍，代麝香开窍醒脑止痛，可见止痛作用非同一般。三味组合，用于脘腹胁肋胀痛，起效快。但阳亢者，须与潜阳药配伍，以防伤阴之弊。
老胃病疼痛；丹参30克，檀香和砂仁各5克，水煎取药汁服用即可。每日一剂。
陈年心脏病；瓜蒌实一枚（24g）薤白半升（12g）白酒七升（适量）用法】三味同煮，取二升，分温再服
飞蚊症；车前子300克,熟地黄500克,菟丝子300克 分别粉碎，然后混合，每天三次开水送服，每次一汤匙 ；一个月到两个月就吃好了。
背三药（防风、姜黄、小伸筋草）
肩三药（秦艽、威灵仙、鸡血藤）
1眼痒三药：蒲公英，白蒺藜，夏枯草
2鼻炎三药：辛夷，苍耳子，通草
3颈椎病三药：葛根，川芎，桂枝
4妇科三药：当归，香附，白芍
5脱发三药：首乌，旱莲草，黑豆
6失眠三药：酸枣仁，夜交藤，茯神
7腰椎三药：杜仲，牛膝，独活
8头痛三药：川芎，防风，白芍
9牙痛三药：细辛，生石膏，露蜂房
10痛风三药：土茯苓，泽泻，地龙 https://t.cn/z8AUQvC
#贯彻落实市第十三次党代会精神#【以“奔跑者”姿态，打造宜居之城】清晨，伴着第一缕阳光，勤快的人们已开始忙碌。举目四望，路面宽阔通畅、干净整洁，洒水车“哼着歌”穿行在各主次干道，行人、车辆有序往来穿梭，组成了一幅幅生动和谐的立体画卷。一座城市的发展，既要有大刀阔斧改革创新的“大蓝图”，也要有用心编织居民居住幸福的“小目标”。在包头的土地上，一座座美丽的建筑崛起于青山绿水间，一个个工程项目密布在城市乡村中。基础设施日益完善，老旧小区改造提升，美丽村居加快建设，一件件实事的落地不断满足人民日益增长的美好生活需要，让幸福感在“家门口”落地生根。包头，更是以“奔跑者”的姿态，向着宜居之城大步前进。
宜居环境日益凸显
拆迁过后搬入九原区龙苑小区，居民生活幸福指数便开始节节攀升。“以前也很好，但现在更好，小区物业越来越好，环境整洁设施完善；小区外规划了便民市场，既方便了我们买菜也不会让道路混乱拥堵；停车位施划有序，车好停了，小区也整齐了；去社区办事越来越方便，不仅工作日能办，周六日也能办；社保医保政策越来越好，真的是说不完的变化，享不完的福。”九原区龙苑小区居民刘爱兰说。
一座运行良好的城市，三分建、七分管。可以说，城市管理关乎全市发展大局，事关民生大计。近年来，我市大力实施城市基础设施建设，强弱项、补短板，狠下“绣花”功夫，深入推进城市管理精细化智能化，持续提升城市功能品质，向着幸福宜居之城努力奋进。
如今的美好生活正在滋润着鹿城百姓，道路宽了、公园多了、小区美了，我市全面发力让城市品质得到明显提升，每个角落的点滴变化都传递着“人民至上”的温度，体现着品质优先的态度。每一个节日，我市的园林景观均会配合打造不同主题的景观花卉，让“小而精”的微景观折射出包头精细化管理的温度。
如今，我市“多规合一”“城市设计”和“城市双修”试点全面完成，市县国土空间规划编制深入推进，市中心城区沿黄规划设计正式启动，新都市区和北梁腾空区主体框架基本形成，城镇化率提高至86.1%。京包高铁开通运行，包银高铁开工建设，包西高铁加快推进，通航城市达到40个。新改扩建道路412公里、管网271公里，改造老旧小区1490万平方米、棚户区（城中村）794.5万平方米、清洁取暖1310万平方米，人均公园绿地面积15.34平方米，公路总里程9568公里，5G网络实现中心城区和重点区域全覆盖，建成区绿化覆盖率44.6%，生活垃圾无害化处理率99.9%。全方位、深层次整治城市环境，市容市貌极大改观，城市管理日趋规范，实现国家卫生城市“三连冠”。农村牧区人居环境整治三年行动成效显著，农村牧区危房改造完成阶段性目标任务，卫生户厕普及率71.1%，生活垃圾收运处理率97.4%。
便民服务做到细处
不久前，青山区敖根道包头市第四医院北门前，大片的施工围挡拆除后，展现在市民眼前的是一条更为宽敞的道路。黑色的沥青路面和原有的老旧路面相比，更为舒适和美观，两侧地下立体停车场出入口标志格外醒目。10月1日一早，随着围挡的纷纷拆除，标志着敖根道地上路面完工恢复通行。附近的居民则发现，过去他们狭小的活动空间，因为此次地下停车场的修建也变得大了很多，原来是设计方放弃了地上原有收费停车场，专门给居民打造了一个公共服务空间。
日前，自治区人民政府发布了加快发展保障性租赁住房工作有关事宜的通知，按照国家关于发展保障性租赁住房的相关要求，“十四五”时期，确定呼和浩特市、包头市、赤峰市作为全区发展保障性租赁住房的重点城市，要努力提高保障性租赁住房的比重，在“十四五”期间，新增保障性租赁住房占新增住房供应总量要达到一定比例。
如今，在包头出行，智能化便捷化的公交已成标签。出门前拿出手机提前看好线路，走到站牌不用等很久车便抵达，上车后起步停车十分稳当。公交线网不断优化，服务不断提升。这几年，我市新开公交线路12条，除此之外，根据城市发展以及人口密集程度的变化，市公交运输集团还优化了16条线路的走向。截至目前，我市共有公交线路70条，新能源公交车745台，几乎覆盖到市区的每个角落。除此之外，同步开通火车站、飞机场夜班专线，让便民服务做到细处。
美好愿景逐步实现
一项项利好政策不断出台，一项项便民举措正在实施，努力让包头向着“宜居之城”奔跑前进。记者从相关部门了解到，未来，我市将继续在改善提升人居环境上下功夫，做文章。强化生态修复和绿道建设，努力在全自治区率先建成国家生态园林城市；打造特色鲜明的城市公共空间——“鹿城客厅”。围绕一流营商环境建设，适应广大群众美好生活需求，着力改造提升一批对外展示城市形象对内服务市民生活的公共空间，进一步促进经济、文化、生态等多种功能的融合互动；全力做好公租房（人才房）的供给保障；织密扎牢社会保障网，大力实施全民参保计划和扩面专项行动，完善灵活就业人员社保制度，促进养老保险由制度全覆盖到实际人群全覆盖，失业保险、工伤保险实现职业劳动者广覆盖，着力提升人民群众社保获得感。
向美而生，让居者幸福、来者流连、闻者向往。这是一座城市建设和发展的美好愿景，而这一切正在包头悄然实现。城市建设步履铿锵，城市变化日新月异。美好蓝图已经绘就，奋进号角已经吹响，迈步“十四五”，启航新征程。（记者：李硕）
宜居环境日益凸显
拆迁过后搬入九原区龙苑小区，居民生活幸福指数便开始节节攀升。“以前也很好，但现在更好，小区物业越来越好，环境整洁设施完善；小区外规划了便民市场，既方便了我们买菜也不会让道路混乱拥堵；停车位施划有序，车好停了，小区也整齐了；去社区办事越来越方便，不仅工作日能办，周六日也能办；社保医保政策越来越好，真的是说不完的变化，享不完的福。”九原区龙苑小区居民刘爱兰说。
一座运行良好的城市，三分建、七分管。可以说，城市管理关乎全市发展大局，事关民生大计。近年来，我市大力实施城市基础设施建设，强弱项、补短板，狠下“绣花”功夫，深入推进城市管理精细化智能化，持续提升城市功能品质，向着幸福宜居之城努力奋进。
如今的美好生活正在滋润着鹿城百姓，道路宽了、公园多了、小区美了，我市全面发力让城市品质得到明显提升，每个角落的点滴变化都传递着“人民至上”的温度，体现着品质优先的态度。每一个节日，我市的园林景观均会配合打造不同主题的景观花卉，让“小而精”的微景观折射出包头精细化管理的温度。
如今，我市“多规合一”“城市设计”和“城市双修”试点全面完成，市县国土空间规划编制深入推进，市中心城区沿黄规划设计正式启动，新都市区和北梁腾空区主体框架基本形成，城镇化率提高至86.1%。京包高铁开通运行，包银高铁开工建设，包西高铁加快推进，通航城市达到40个。新改扩建道路412公里、管网271公里，改造老旧小区1490万平方米、棚户区（城中村）794.5万平方米、清洁取暖1310万平方米，人均公园绿地面积15.34平方米，公路总里程9568公里，5G网络实现中心城区和重点区域全覆盖，建成区绿化覆盖率44.6%，生活垃圾无害化处理率99.9%。全方位、深层次整治城市环境，市容市貌极大改观，城市管理日趋规范，实现国家卫生城市“三连冠”。农村牧区人居环境整治三年行动成效显著，农村牧区危房改造完成阶段性目标任务，卫生户厕普及率71.1%，生活垃圾收运处理率97.4%。
便民服务做到细处
不久前，青山区敖根道包头市第四医院北门前，大片的施工围挡拆除后，展现在市民眼前的是一条更为宽敞的道路。黑色的沥青路面和原有的老旧路面相比，更为舒适和美观，两侧地下立体停车场出入口标志格外醒目。10月1日一早，随着围挡的纷纷拆除，标志着敖根道地上路面完工恢复通行。附近的居民则发现，过去他们狭小的活动空间，因为此次地下停车场的修建也变得大了很多，原来是设计方放弃了地上原有收费停车场，专门给居民打造了一个公共服务空间。
日前，自治区人民政府发布了加快发展保障性租赁住房工作有关事宜的通知，按照国家关于发展保障性租赁住房的相关要求，“十四五”时期，确定呼和浩特市、包头市、赤峰市作为全区发展保障性租赁住房的重点城市，要努力提高保障性租赁住房的比重，在“十四五”期间，新增保障性租赁住房占新增住房供应总量要达到一定比例。
如今，在包头出行，智能化便捷化的公交已成标签。出门前拿出手机提前看好线路，走到站牌不用等很久车便抵达，上车后起步停车十分稳当。公交线网不断优化，服务不断提升。这几年，我市新开公交线路12条，除此之外，根据城市发展以及人口密集程度的变化，市公交运输集团还优化了16条线路的走向。截至目前，我市共有公交线路70条，新能源公交车745台，几乎覆盖到市区的每个角落。除此之外，同步开通火车站、飞机场夜班专线，让便民服务做到细处。
美好愿景逐步实现
一项项利好政策不断出台，一项项便民举措正在实施，努力让包头向着“宜居之城”奔跑前进。记者从相关部门了解到，未来，我市将继续在改善提升人居环境上下功夫，做文章。强化生态修复和绿道建设，努力在全自治区率先建成国家生态园林城市；打造特色鲜明的城市公共空间——“鹿城客厅”。围绕一流营商环境建设，适应广大群众美好生活需求，着力改造提升一批对外展示城市形象对内服务市民生活的公共空间，进一步促进经济、文化、生态等多种功能的融合互动；全力做好公租房（人才房）的供给保障；织密扎牢社会保障网，大力实施全民参保计划和扩面专项行动，完善灵活就业人员社保制度，促进养老保险由制度全覆盖到实际人群全覆盖，失业保险、工伤保险实现职业劳动者广覆盖，着力提升人民群众社保获得感。
向美而生，让居者幸福、来者流连、闻者向往。这是一座城市建设和发展的美好愿景，而这一切正在包头悄然实现。城市建设步履铿锵，城市变化日新月异。美好蓝图已经绘就，奋进号角已经吹响，迈步“十四五”，启航新征程。（记者：李硕）
离婚后与这位男士结合在一起 ，原以为自己嫁给了幸福，没想到再婚后没有想象的那么好，现在显得很无奈，这段婚姻能否坚持到最后。
男， 庚申 己丑 乙酉 辛巳；
大运：庚寅 辛卯 壬辰 癸巳 甲午 乙未 丙申；
乙木生在丑月不得力，八字里天干地支庚申已丑酉辛巳土金财星官星一片克泄耗乙木力量，日主乙木在八字里无生无助无根，易从财官格局。
综合分析：日主乙木弱极易从财官格局，用神：土金，忌神：水木，火有喜有忧。
男的婚姻：命局里已丑土为妻星，在命局里为顺从妻星格局，如果日主力弱顺从妻星时，会对妻星比较忍让，主动去拢住妻星的心，专心与妻星好合关系。
但如果水木生助起日主力量时，日主就不再顺从妻星的意见，就会欺负妻星，或外出与女人私会，找婚外情人，婚姻就易出现离婚、婚外情等方面的事件，婚姻问题影响了人生幸福。
女， 丙寅 戊戌 戊子；
大运：丁酉 丙申 乙未 甲午 癸巳 壬辰 辛卯，
戊土生在戊月的助力大，年干丙火、月柱戊戌生助戊土力量，年支寅木、坐支子水克泄耗戊土力量，综合分析日主戊土偏旺，用神水木，忌神：火土，金。
女的婚姻：命局里寅木为夫星，夫星在原局里力量较弱，会受到日主的排斥和嫌弃，不让夫星来与日主好合婚姻。在未来的婚姻中有时会排斥夫星，嫌弃夫星不挣钱或没有本事办事，婚姻中就会有吵闹、分离、闹离婚，难以和谐美满。但日主以夫星为用神，说明夫星也会忍让日主，愿意与日主结婚和好好过日子。
双方婚姻情况：从男方女方的婚姻分析中来看，猴男身弱顺从妻星，虎女身量排斥夫星，说明双方结婚后会吵吵闹闹，互不理睬。但猴男以妻星为用，虎女以夫星为用，也说明双方会在生活中可以相互帮助，共同发展事业和财运。
综合来看，双方结婚后，婚姻会平平淡淡，既有吵闹也有好合地过着婚姻日子。其实老百姓中的夫妻生活就是这个样子。
今年女天没有办法将夫星引到身边不利婚姻发展。男方不再顺从财官格局，也不利婚姻发展。婚后感情不和，有吵闹打架的现象，婚姻情感处于磨合期。
明年为伤官见官克夫星，夫星受克不利于婚姻。男方不顺从财官格局，与妻星相争斗，也不利于婚姻。婚姻关系慢慢转差，磕磕碰碰互不相让，生活的不乐观。
要到2024年，2025年，2026年，女天利于婚姻，男方会顺入财官格局，利于婚姻。这几年男方女方婚姻好合，婚姻日子会和谐发展，和睦相处，相伴到老。
综合来看，女排斥夫星的力量太重，男身弱顺从妻星力量，虎女也不善于好合自己的婚姻关系，理不顺婚姻和家庭生活的关系，猴男城府较深，做事稳当，个性会隐忍不张扬，会喜欢讨好女人。
这两人的属相为男属猴，女属虎，为申寅相冲，但又都以对方为用神，说明你们在一起会吵闹打架，也能相互安慰对方，帮助对方，再婚后生活平淡。
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男， 庚申 己丑 乙酉 辛巳；
大运：庚寅 辛卯 壬辰 癸巳 甲午 乙未 丙申；
乙木生在丑月不得力，八字里天干地支庚申已丑酉辛巳土金财星官星一片克泄耗乙木力量，日主乙木在八字里无生无助无根，易从财官格局。
综合分析：日主乙木弱极易从财官格局，用神：土金，忌神：水木，火有喜有忧。
男的婚姻：命局里已丑土为妻星，在命局里为顺从妻星格局，如果日主力弱顺从妻星时，会对妻星比较忍让，主动去拢住妻星的心，专心与妻星好合关系。
但如果水木生助起日主力量时，日主就不再顺从妻星的意见，就会欺负妻星，或外出与女人私会，找婚外情人，婚姻就易出现离婚、婚外情等方面的事件，婚姻问题影响了人生幸福。
女， 丙寅 戊戌 戊子；
大运：丁酉 丙申 乙未 甲午 癸巳 壬辰 辛卯，
戊土生在戊月的助力大，年干丙火、月柱戊戌生助戊土力量，年支寅木、坐支子水克泄耗戊土力量，综合分析日主戊土偏旺，用神水木，忌神：火土，金。
女的婚姻：命局里寅木为夫星，夫星在原局里力量较弱，会受到日主的排斥和嫌弃，不让夫星来与日主好合婚姻。在未来的婚姻中有时会排斥夫星，嫌弃夫星不挣钱或没有本事办事，婚姻中就会有吵闹、分离、闹离婚，难以和谐美满。但日主以夫星为用神，说明夫星也会忍让日主，愿意与日主结婚和好好过日子。
双方婚姻情况：从男方女方的婚姻分析中来看，猴男身弱顺从妻星，虎女身量排斥夫星，说明双方结婚后会吵吵闹闹，互不理睬。但猴男以妻星为用，虎女以夫星为用，也说明双方会在生活中可以相互帮助，共同发展事业和财运。
综合来看，双方结婚后，婚姻会平平淡淡，既有吵闹也有好合地过着婚姻日子。其实老百姓中的夫妻生活就是这个样子。
今年女天没有办法将夫星引到身边不利婚姻发展。男方不再顺从财官格局，也不利婚姻发展。婚后感情不和，有吵闹打架的现象，婚姻情感处于磨合期。
明年为伤官见官克夫星，夫星受克不利于婚姻。男方不顺从财官格局，与妻星相争斗，也不利于婚姻。婚姻关系慢慢转差，磕磕碰碰互不相让，生活的不乐观。
要到2024年，2025年，2026年，女天利于婚姻，男方会顺入财官格局，利于婚姻。这几年男方女方婚姻好合，婚姻日子会和谐发展，和睦相处，相伴到老。
综合来看，女排斥夫星的力量太重，男身弱顺从妻星力量，虎女也不善于好合自己的婚姻关系，理不顺婚姻和家庭生活的关系，猴男城府较深，做事稳当，个性会隐忍不张扬，会喜欢讨好女人。
这两人的属相为男属猴，女属虎，为申寅相冲，但又都以对方为用神，说明你们在一起会吵闹打架，也能相互安慰对方，帮助对方，再婚后生活平淡。
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