#美食分享##厨艺教程##不可辜负的美食# 做汤这件事上，广东人是真用心了！五道神仙鸡汤做法送给大家！
鸡汤是一道传统的汤类美食。是我们日常生活中最常喝的一种汤。营养丰富又美味。对于身体比较虚弱的人来说，它还是滋补的佳品。天冷时喝一碗浓浓的鸡汤，不仅能预防感冒，增强食欲，还能强壮身体。可怎么才能做出一碗香鲜美味、香醇浓郁、回味无穷有风味的靓汤呢？今天我把这几种味道鲜美、营养丰富的鸡汤做法教给大家！希望大家喜欢！
（1）玫瑰红莲银耳鸡肉汤
制作时间: 210分钟
制作份量: 6~7人份
制作材料：
玫瑰……10克，红莲子……30克，百合……30克，桂圆……20克、红枣……10颗，银耳……10克,鸡……1只。
制作调料：盐适量。
制作做法：
1 .玫瑰、红莲、百合洗净备用。
2 .桂圆洗净用清水浸泡10分钟后，洗净沥干备用。
3 .红枣清洗干净，去籽备用。
4 .银耳用清水浸泡10分钟，重复换水三次，清水洗净沥干备用。
5 .鸡用滚水汆烫过后，去除内脏杂质及鸡皮，用清水洗净备用。
6.锅中注入清水，放入所有材料，滚水后转小火煲3小时后，加少许盐调味即可。
美食科普：
银耳、百合都是滋阴清热、润肺止咳的良品;莲子可益肾收涩、养心安神。以上食材搭配炖汤，可用于辅助治疗肺阴亏耗性咳嗽。

（2）黑木耳山药煲鸡
制作时间: 110分钟
制作份量: 3~4人份
制作材料：
去皮山药……100克，水发木耳……90克，鸡肉块.......250克，大枣……30克，姜片少许。
制作调料：
盐……2克，鸡粉……2克。
制作做法：
1 .山药洗净，切滚刀块;鸡肉块汆去血水，捞出沥干水分，待用。
2 .锅中注入适量清水烧开，放入山药、鸡肉、水发木耳、大枣、姜片。
3.加盖，大火烧开后转小火炖100分钟，至食材熟软。
4 .揭盖，调入盐、鸡粉，拌匀后稍煮片刻，盛出即可。
美食科普：
大枣具有补中益气之功，山药有补脾养胃、生津补肾之效，鸡肉亦可健脾补气，辅以姜片为汤，有益气健脾、补益肝肾之功效。

（3）红枣枸杞滋补鸡汤
制作时间: 70分钟
制作份量: 3~4人份
制作材料：
鸡肉……300克，猪瘦肉……35克，枸杞……15克，红枣……20克，人参、党参、北芪、桂圆各少量，姜片、高汤各适量。
制作调料 ：
盐、鸡粉各少许。
制作做法 ：
1.鸡肉洗净斩块，与瘦肉一起放入锅中汆煮，断生后捞出沥干。
2 .将煮好的鸡块、瘦肉放入炖盅，再加入洗净的药材和姜片。
3. 锅中倒入高汤煮沸，加盐、鸡粉调味。
4 .将高汤召入炖盅，加上盖。
5.炖锅中加入清水，放入炖盅，加盖炖1小时即可。
美食科普：
红枣是养肝的佳品，常吃能增强肝功能。搭配汤中其他食材和药材具有补气养血，滋阴健脾、疏肝理气等功效。

（4）灵芝茶树菇木耳煲鸡
制作时间: 190分钟
制作份量: 4~5人份
制作材料：
鸡肉块……350克，茶树菇……90克，水发黑木耳……100克，灵芝、姜片各少许，黑豆……45克，蜜枣、桂圆肉各适量。
制作调料： 盐……3克 。
制作做法：
1. 锅中注水烧开，倒入洗净的鸡肉块，汆去血水，捞出。
2. 砂锅注水烧开，倒入鸡肉块、灵芝，拌匀。
3 .加入洗净的黑木耳、茶树菇拌匀。
4 .放入洗净的黑豆、蜜枣、桂圆肉、姜片拌匀。
5 .盖上盖，烧开后转小火，炖煮3个小时至食材熟软。
6. 调入盐，改大火略煮至汤汁入味后，盛出即可。
美食科普：
灵芝具有补气安神、养肝健脾、止咳平喘及抗肿瘤、抗衰老等功效，对于肺虚咳喘等肺部不适还有缓解作用。

（5）茶树菇姬松茸鸡汤
制作时间： 130分钟
制作份量： 2人份
制作材料：
姬松茸……15克，茶树菇……40克，枸杞、红枣各……20克、白芍……10克，满水……1000毫升，鸡块……200克。
制作调料 ：盐适量 。
制作做法：
1.将清水注入姬松茸和茶树菇的碗中，泡发30分钟。
2 .锅中注水大火烧开，倒入鸡块，汆去血水，捞出，待用。
3 .砂锅中注水，倒入鸡块、泡发滤净的姬松茸、茶树菇，放入洗净的红枣、白芍，揽拌匀。
4 .盖上锅盖，大火煮开后转小火煮100分钟。
5. 掀开盖，加入枸杞，盖上锅盖，再继续煮20分钟炖出成分。
6 .掀开锅盖，加入少许的盐，搅匀调味即可。
小贴士：
若不喜红枣炖得太软烂的口感，可将红枣与枸杞一起放入。
美食科普：
姬松茸营养丰富，茶树菇清香不腻，搭配鸡肉煮汤，有安神补气、润肺护肝的功效。

爱喝汤和喜欢做汤的朋友可以收藏点赞加关注我，每天分享不同的美食制作文章给大家！
《坛经》里说：“若真修道人，不见世间过”。
“若真修道人”是指真正的修行人，心往内求，所以即使看到世间的是是非非，也不会耿耿于怀，心随境转，不会因为别人的过错而污染自己的心境。
“不见世间过”是让我们不要执着于外境的不如意，要从对别人产生的嗔恨、嫉妒、好恶等情绪中解脱出来，保持一颗清净心，避免因此而做出种种不理智的行为，造下恶业。 https://t.cn/R2WxnO9
“若真修道人”是指真正的修行人，心往内求，所以即使看到世间的是是非非，也不会耿耿于怀，心随境转，不会因为别人的过错而污染自己的心境。
“不见世间过”是让我们不要执着于外境的不如意，要从对别人产生的嗔恨、嫉妒、好恶等情绪中解脱出来，保持一颗清净心，避免因此而做出种种不理智的行为，造下恶业。 https://t.cn/R2WxnO9
#股票# 但凡“尾盘半小时”出现这特征，坚决捂股死守，万万不可卖出
如何从A股3600家股票选出大牛股
“1234”操盘定理中，1是指如何持牛股，2是指观念要正确，3是指看破十个现象，4是指抓热点。
具体讲解下选股步骤
盘后我们怎么去快速选出超短线需要密切关注的票呢?其实选股方法少说也有几千种，我想没有人统计过，我用过许多选股指标，不是选不出股票就是选出一大堆，而且成功率也不高。我说过我是个喜欢折腾的人，折腾指标、折腾预警、折腾选股，经过一些日子实践，针对超短线，总结出一套自己的选股方法，又快成功率又高，现用图文讲解公之于众，算是抛砖引玉吧。
1、选择点菜单里的“功能”--“选股器”--“综合选股”--“实时行情选股”--“换手率”，设置条件：换手率>3，选择周期为“日线”，再点加入条件，最后点选股入板块，然后新建板块名称：“MACD选股”，点确定，这样换手率大于3的票就选出来了，目标缩小到186个股票。
2、“指标选股”--“趋势型”--“MACD”，设置条件：MACD>0，点“改变范围”--“MACD选股”，选择周期为“日线”，再点加入条件，最后点选股入板块，然后新建板块名称：“M1”，点确定，将日周期的MACD大于0的股票选入到M1板块，目标缩小到52个股票。
3、重复第2步，只是改变范围要选“M1”，选择周期为“60分钟”，将60分钟的MACD大于0的股选入到“M2”。这样就将60分钟周期的MACD大于0的股票选入到M2板块，目标缩小到45个股票。
4、再重复第2步，只是改变范围要选“M2”，选择周期为“30分钟”，将30分钟的MACD大于0的股选入到“M3”。这样就将30分钟周期的MACD大于0的股票选入到M3板块，目标缩小到43个股票。
5、“指标选股”--“超买超卖型”--“KDJ”，设置条件：J>D，点“改变范围”--“M3”，选择周期为“日线”，再点加入条件，最后点选股入板块，然后新建板块名称：“K1”，点确定，将日周期的KDJ的J大于D的股票选入到K1板块，目标缩小到20个股票。
6、重复第5步，只是改变范围要选“K1”，选择周期为“60分钟”，将60分钟的KDJ的J大于D的股选入到“K2”。这样就将60分钟周期的KDJ的J大于D的股票选入到K2板块，目标缩小到18个股票。
7、再次重复第5步，只是改变范围要选“K2”，选择周期为“30分钟”，将30分钟的KDJ的J大于D的股选入到“K3”。这样就将30分钟周期的KDJ的J大于D的股票选入到K3板块，目标缩小到18个股票。大概看一下，去除不合符上面选股条件的，最后选出14个票，盘中关注。
K3板块就是我们需要的自选，别看步奏多，熟练后点来点去非常快，我一般选股不会超过3分钟，而且成功率不错的，不管用什么股票软件。这也是我每日复盘的一个内容，选出票后再仔细分别出重点关注票。
要做短线，就不要买短线还在下跌的股票，这样选出来的股票，属与强强联合型，保证有你满意的股票，当然剩下的股票本不多了，再次甄别会很快，最后就看你甄别的能力和盘中买点的把握了。
MACD高级用法
提到MACD，大家最熟悉的用法就是“金叉买死叉卖”，但是股市真的只是金叉买死叉卖那样简单?若这样迟早亏得分文不剩!
MACD指标是股票技术分析中一个重要的技术指标，由两条曲线和一组红绿柱线组成。两条曲线中波动变化大的是DIF线，通常为白线或红线，相对平稳的是DEA线(MACD线)，通常为黄线。当DIF线上穿DEA线时，这种技术形态叫做MACD金叉，通常为买入信号。
但是，但是如果机械的按照金叉买入死叉卖出的标准来操作，一定会被市场无情的消灭掉，所以实际应用中也要参考其他标准。
MACD零轴上方(多头市场)-------只买第一个金叉;不买第二个金叉;不卖死叉。
零轴上方的第一个金叉往往是第三浪的开始.那么为什么不买第二个金叉呢? 因为后面的行情是无法确定的.第二个金叉一般都是第五浪的开始(三浪延长除外),而五浪相对复杂些,可能是衰竭浪,也可能是延长浪的。
另外还有一种情况,我们将三浪行情(ABC调整)错判断成五浪行情了。
结果判断错误,但因为只买第一个金叉,买点很好,即使看错,也可以赚些小钱。
很多时候我们是看对行情但没赚钱或赔了钱,那是因为买点不对的原因.而掌握好了MACD的有效买点,可以做到看错也能赚小钱,看对能赚大钱。
可能有的朋友现在开始着急了，“我们该如何判断到底是真金叉还是假金叉?”那么接下来，如果你想能及时规避这些假金叉，那么必须要按照下面方式严格执行。
与上面那只股票的截图一样，又是两个假金叉。
1.根据四个假金叉在MACD指标中所处的位置我们惊奇的发现，所有假金叉都在0轴线以下没有突破0轴
2根据金叉形成的先后顺序我们发现，每一个假金叉都是macd由0轴线上方下穿后形成的第一个金叉
MACD背离：
MACD指标的背离就是指MACD指标的图形的走势正好和K线图的走势方向正好相反。MACD指标的背离有顶背离和底背离两种。
顶背离：当价格持续升高，而MACD指标走出一波比一波低的走势时，意谓着顶背离出现，预示着价格将可能在不久之后出现转头下行。
若你炒股还在亏钱，无非就是一不会选股，二不会把握股票买卖点，三不会技术分析。股市就如同赌场，要想在巧取豪夺、弱肉强食的股市中生存，没有一套嬴利方法技巧和自我保护的纪律是不行的，股市永远只有少数人赚钱,一赚二平七个亏是股市铁的规律！ 了解市场，看清市场操作轨迹。
如何从A股3600家股票选出大牛股
“1234”操盘定理中，1是指如何持牛股，2是指观念要正确，3是指看破十个现象，4是指抓热点。
具体讲解下选股步骤
盘后我们怎么去快速选出超短线需要密切关注的票呢?其实选股方法少说也有几千种，我想没有人统计过，我用过许多选股指标，不是选不出股票就是选出一大堆，而且成功率也不高。我说过我是个喜欢折腾的人，折腾指标、折腾预警、折腾选股，经过一些日子实践，针对超短线，总结出一套自己的选股方法，又快成功率又高，现用图文讲解公之于众，算是抛砖引玉吧。
1、选择点菜单里的“功能”--“选股器”--“综合选股”--“实时行情选股”--“换手率”，设置条件：换手率>3，选择周期为“日线”，再点加入条件，最后点选股入板块，然后新建板块名称：“MACD选股”，点确定，这样换手率大于3的票就选出来了，目标缩小到186个股票。
2、“指标选股”--“趋势型”--“MACD”，设置条件：MACD>0，点“改变范围”--“MACD选股”，选择周期为“日线”，再点加入条件，最后点选股入板块，然后新建板块名称：“M1”，点确定，将日周期的MACD大于0的股票选入到M1板块，目标缩小到52个股票。
3、重复第2步，只是改变范围要选“M1”，选择周期为“60分钟”，将60分钟的MACD大于0的股选入到“M2”。这样就将60分钟周期的MACD大于0的股票选入到M2板块，目标缩小到45个股票。
4、再重复第2步，只是改变范围要选“M2”，选择周期为“30分钟”，将30分钟的MACD大于0的股选入到“M3”。这样就将30分钟周期的MACD大于0的股票选入到M3板块，目标缩小到43个股票。
5、“指标选股”--“超买超卖型”--“KDJ”，设置条件：J>D，点“改变范围”--“M3”，选择周期为“日线”，再点加入条件，最后点选股入板块，然后新建板块名称：“K1”，点确定，将日周期的KDJ的J大于D的股票选入到K1板块，目标缩小到20个股票。
6、重复第5步，只是改变范围要选“K1”，选择周期为“60分钟”，将60分钟的KDJ的J大于D的股选入到“K2”。这样就将60分钟周期的KDJ的J大于D的股票选入到K2板块，目标缩小到18个股票。
7、再次重复第5步，只是改变范围要选“K2”，选择周期为“30分钟”，将30分钟的KDJ的J大于D的股选入到“K3”。这样就将30分钟周期的KDJ的J大于D的股票选入到K3板块，目标缩小到18个股票。大概看一下，去除不合符上面选股条件的，最后选出14个票，盘中关注。
K3板块就是我们需要的自选，别看步奏多，熟练后点来点去非常快，我一般选股不会超过3分钟，而且成功率不错的，不管用什么股票软件。这也是我每日复盘的一个内容，选出票后再仔细分别出重点关注票。
要做短线，就不要买短线还在下跌的股票，这样选出来的股票，属与强强联合型，保证有你满意的股票，当然剩下的股票本不多了，再次甄别会很快，最后就看你甄别的能力和盘中买点的把握了。
MACD高级用法
提到MACD，大家最熟悉的用法就是“金叉买死叉卖”，但是股市真的只是金叉买死叉卖那样简单?若这样迟早亏得分文不剩!
MACD指标是股票技术分析中一个重要的技术指标，由两条曲线和一组红绿柱线组成。两条曲线中波动变化大的是DIF线，通常为白线或红线，相对平稳的是DEA线(MACD线)，通常为黄线。当DIF线上穿DEA线时，这种技术形态叫做MACD金叉，通常为买入信号。
但是，但是如果机械的按照金叉买入死叉卖出的标准来操作，一定会被市场无情的消灭掉，所以实际应用中也要参考其他标准。
MACD零轴上方(多头市场)-------只买第一个金叉;不买第二个金叉;不卖死叉。
零轴上方的第一个金叉往往是第三浪的开始.那么为什么不买第二个金叉呢? 因为后面的行情是无法确定的.第二个金叉一般都是第五浪的开始(三浪延长除外),而五浪相对复杂些,可能是衰竭浪,也可能是延长浪的。
另外还有一种情况,我们将三浪行情(ABC调整)错判断成五浪行情了。
结果判断错误,但因为只买第一个金叉,买点很好,即使看错,也可以赚些小钱。
很多时候我们是看对行情但没赚钱或赔了钱,那是因为买点不对的原因.而掌握好了MACD的有效买点,可以做到看错也能赚小钱,看对能赚大钱。
可能有的朋友现在开始着急了，“我们该如何判断到底是真金叉还是假金叉?”那么接下来，如果你想能及时规避这些假金叉，那么必须要按照下面方式严格执行。
与上面那只股票的截图一样，又是两个假金叉。
1.根据四个假金叉在MACD指标中所处的位置我们惊奇的发现，所有假金叉都在0轴线以下没有突破0轴
2根据金叉形成的先后顺序我们发现，每一个假金叉都是macd由0轴线上方下穿后形成的第一个金叉
MACD背离：
MACD指标的背离就是指MACD指标的图形的走势正好和K线图的走势方向正好相反。MACD指标的背离有顶背离和底背离两种。
顶背离：当价格持续升高，而MACD指标走出一波比一波低的走势时，意谓着顶背离出现，预示着价格将可能在不久之后出现转头下行。
若你炒股还在亏钱，无非就是一不会选股，二不会把握股票买卖点，三不会技术分析。股市就如同赌场，要想在巧取豪夺、弱肉强食的股市中生存，没有一套嬴利方法技巧和自我保护的纪律是不行的，股市永远只有少数人赚钱,一赚二平七个亏是股市铁的规律！ 了解市场，看清市场操作轨迹。
✋热门推荐