[太陽]「歲時 6月22日 夏至」
太陽到達黃經90度
一候鹿角解；二候蟬始鳴；三候半夏生
躺平嗎？
在六月。在樹蔭下。
槐樹下放個涼榻，涼榻旁搬來一張書案，擺好辟雍硯、香爐、手卷，這老兄就這樣舒舒服服地躺平了。
「五六月中，北窗下臥，遇涼風暫至，自謂是羲皇上人」。
這是陶淵明說的。
陶淵明大概五十多歲的時候，生病生得十分厲害，他覺得自己大概要掛了，遂給五個兒子寫了一封家信（《與子儼等疏》），這差不多是個遺囑，大意是叮囑兒子們好好過日子。這篇三四百字的疏，本身不怎麼出名，但其中這段躺平金句卻極其出名。
少學琴書，偶愛閑靜，開卷有得，便欣然忘食。見樹木交蔭，時鳥變聲，亦復歡然有喜。常言五六月中，北窗下臥，遇涼風暫至，自謂是羲皇上人。意淺識罕，謂斯言可保。日月遂往，機巧好疏。緬求在昔，眇然如何。
——晉 陶淵明《與子儼等疏》
似乎他的「採菊東籬下」也是在這一年寫的。
結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠地自偏。採菊東籬下，悠然見南山。山氣日夕佳，飛鳥相與還。此中有真意，欲辨已忘言。
——晉 陶淵明《飲酒其五》
說起來，陶淵明真是躺平界的前輩啊，他幾乎躺平了一輩子。
那麼槐樹下的這位老兄，是想躺平一會兒，還是想一輩子躺平呢？
躺平是中國士大夫們的最高理想，但其中有個秘密……
畫此畫的人洞悉這個秘密。
這張畫是誰畫的已經不知道了，舊傳此畫是五代王齊翰的手筆。
關於王齊翰，除了流傳下來的《挑耳圖》，畫史對他的記載實在很少，《宣和畫譜》說他是南唐李煜的翰林待詔，「好作山林丘壑隱岩幽卜，無一點朝市風埃氣」，他畫的人物很棒，有人為了搶他的十六幅羅漢圖，打架打到趙光義面前，趙光義見了以後，也是不肯判還原主，索性高價收買沒入宮中。
雖然簽題是王齊翰作，這畫也是「山林丘壑隱岩幽卜，無一點朝市風埃氣」，但後人認為，這畫的作者，大概率是北宋，或者南宋的某個佚名畫家的手筆。我覺得這個躺平的氣質，確乎是更接近於宋人的。
有錢，有閒，有文人雅致——你看這人和書卷一起擺出來的辟雍硯和梅鹿竹的香筒，他身下的花紋精美的床榻，以及擱腳的懶架，「這得是什麼家庭條件啊？」
妙的是，他的榻邊還頂著一架屏風，屏風上畫的分明是雪景寒林。
宋人不講究透視，但我們若肯站起來，從躺平者的上方往下看，除了雪景和寒林，還會看到四圍水中央，是一條風浪中的小船。
這種只載著一個漁夫的小船，在宋人的畫里經常出現，它代表著宋人士夫夫們的終極夢想：一種求而不得的隱居生活。畫家把這條船畫在榻邊的屏風裡，它也必然會出現在這個躺平者的夢里。
這種夢想的秘密在於，它是求而不得的。
如果不巧，夢想變成了現實，那麼，躺平會變成災難。
比如蘇舜欽。
蘇舜欽有個應時應景的句子，往年此時我曾拿來做標題，「樹蔭滿地日當午，夢覺流鶯時一聲」，那就是他在被迫躺平時候寫的。
這裡有座姑蘇城，城裡有個小園子，園裡有花草、有故事、有生活，你願意來坐一坐嗎？
1044年，蘇舜欽因為組織公款吃喝被一擼到底，擼去官服，擼出京城。曾經風頭蓋京華、滿懷壯志的才子既憤怒又覺得窩囊，遂一路向南，在蘇州花四萬錢買了個廢棄的園林，整治整治，賭氣住下了。那個園林就是滄浪亭。
他在滄浪亭過的日子，大概就是畫上那樣的。
妙的是，畫上這人有美髯一副，蘇舜欽也是個美髯公。
但這種後人看起來又逍遙、又快活的躺平，蘇舜欽心裡是抗拒的。
他死的時候，不過四十出頭，死的原因，大致是抑鬱成疾，對被迫躺平這個待遇想不通，氣死的。
他在蘇州賭氣寫了很多詩，說自己躺平，好得很，快活得很，但他的詞里終究說出了自己的不甘心：大丈夫當有所作為，哪能天天閒躺，壯年憔悴啊。
瀟灑太湖岸，淡佇洞庭山。魚龍隱處，煙霧深鎖渺彌間。方念陶朱張翰，忽有扁舟急槳，撇浪載鱸還。落日暴風雨，歸路繞汀灣。
丈夫志，當景盛，恥疏閒。壯年何事憔悴，華發改朱顏。擬借寒潭垂釣，又恐鷗鳥相猜，不肯傍青綸。刺棹穿蘆荻，無語看波瀾。
——宋 蘇舜欽《水調歌頭》
所以，躺平是個技術活，不是誰都能扛得住的。
大部分人能做的，也就是趁著夏天來了，躺平一下下。
《月令七十二候集解》里說：
夏至，是農歷五月間的節氣。世間萬物到了夏至，就都長大得差不多了。
夏至，五月中……萬物於此皆假大而至極也。
夏至有三候。
夏至一到，陰氣開始出現，鹿感到陰氣後，鹿角就解了。
一候，鹿角解。夏至一陰生，感陰氣而鹿角解。
生於盛陽之際的蟬類也感受到了陰氣出現而鳴叫不休。
蜩，就是今天人們所稱的知了。
二候，蜩始鳴。……今俗稱知了是也。
這時候半夏也開始生長了。半夏是中藥名，夏季過去了一半時生長的植物，所以叫做半夏。
三候，半夏生。半夏，藥名，居夏之半而生，故名。
夏至以後，是真正要進入可以光明正大躺平的夏天了。
最後再來一點點。
這張名為《槐蔭消夏圖》的畫上，還有一株濃蔭綠葉的老槐樹。槐在中國古代語境里是個特殊的存在，它與魁相近，也與官相通，庭前植槐，意味深長，它顯擺著主人的清貴身份，或者指望著植槐的門戶里，會有登科入仕的子弟，將來也能出幾個顯貴。庭中有槐，夢里有船，醒來有美物把玩。
洞悉躺平秘密的畫者，將世人的躺平夢想表達得隱晦又淋灕。
那麼，你想躺平，還是不躺平呢？[喵喵]
太陽到達黃經90度
一候鹿角解；二候蟬始鳴；三候半夏生
躺平嗎？
在六月。在樹蔭下。
槐樹下放個涼榻，涼榻旁搬來一張書案，擺好辟雍硯、香爐、手卷，這老兄就這樣舒舒服服地躺平了。
「五六月中，北窗下臥，遇涼風暫至，自謂是羲皇上人」。
這是陶淵明說的。
陶淵明大概五十多歲的時候，生病生得十分厲害，他覺得自己大概要掛了，遂給五個兒子寫了一封家信（《與子儼等疏》），這差不多是個遺囑，大意是叮囑兒子們好好過日子。這篇三四百字的疏，本身不怎麼出名，但其中這段躺平金句卻極其出名。
少學琴書，偶愛閑靜，開卷有得，便欣然忘食。見樹木交蔭，時鳥變聲，亦復歡然有喜。常言五六月中，北窗下臥，遇涼風暫至，自謂是羲皇上人。意淺識罕，謂斯言可保。日月遂往，機巧好疏。緬求在昔，眇然如何。
——晉 陶淵明《與子儼等疏》
似乎他的「採菊東籬下」也是在這一年寫的。
結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠地自偏。採菊東籬下，悠然見南山。山氣日夕佳，飛鳥相與還。此中有真意，欲辨已忘言。
——晉 陶淵明《飲酒其五》
說起來，陶淵明真是躺平界的前輩啊，他幾乎躺平了一輩子。
那麼槐樹下的這位老兄，是想躺平一會兒，還是想一輩子躺平呢？
躺平是中國士大夫們的最高理想，但其中有個秘密……
畫此畫的人洞悉這個秘密。
這張畫是誰畫的已經不知道了，舊傳此畫是五代王齊翰的手筆。
關於王齊翰，除了流傳下來的《挑耳圖》，畫史對他的記載實在很少，《宣和畫譜》說他是南唐李煜的翰林待詔，「好作山林丘壑隱岩幽卜，無一點朝市風埃氣」，他畫的人物很棒，有人為了搶他的十六幅羅漢圖，打架打到趙光義面前，趙光義見了以後，也是不肯判還原主，索性高價收買沒入宮中。
雖然簽題是王齊翰作，這畫也是「山林丘壑隱岩幽卜，無一點朝市風埃氣」，但後人認為，這畫的作者，大概率是北宋，或者南宋的某個佚名畫家的手筆。我覺得這個躺平的氣質，確乎是更接近於宋人的。
有錢，有閒，有文人雅致——你看這人和書卷一起擺出來的辟雍硯和梅鹿竹的香筒，他身下的花紋精美的床榻，以及擱腳的懶架，「這得是什麼家庭條件啊？」
妙的是，他的榻邊還頂著一架屏風，屏風上畫的分明是雪景寒林。
宋人不講究透視，但我們若肯站起來，從躺平者的上方往下看，除了雪景和寒林，還會看到四圍水中央，是一條風浪中的小船。
這種只載著一個漁夫的小船，在宋人的畫里經常出現，它代表著宋人士夫夫們的終極夢想：一種求而不得的隱居生活。畫家把這條船畫在榻邊的屏風裡，它也必然會出現在這個躺平者的夢里。
這種夢想的秘密在於，它是求而不得的。
如果不巧，夢想變成了現實，那麼，躺平會變成災難。
比如蘇舜欽。
蘇舜欽有個應時應景的句子，往年此時我曾拿來做標題，「樹蔭滿地日當午，夢覺流鶯時一聲」，那就是他在被迫躺平時候寫的。
這裡有座姑蘇城，城裡有個小園子，園裡有花草、有故事、有生活，你願意來坐一坐嗎？
1044年，蘇舜欽因為組織公款吃喝被一擼到底，擼去官服，擼出京城。曾經風頭蓋京華、滿懷壯志的才子既憤怒又覺得窩囊，遂一路向南，在蘇州花四萬錢買了個廢棄的園林，整治整治，賭氣住下了。那個園林就是滄浪亭。
他在滄浪亭過的日子，大概就是畫上那樣的。
妙的是，畫上這人有美髯一副，蘇舜欽也是個美髯公。
但這種後人看起來又逍遙、又快活的躺平，蘇舜欽心裡是抗拒的。
他死的時候，不過四十出頭，死的原因，大致是抑鬱成疾，對被迫躺平這個待遇想不通，氣死的。
他在蘇州賭氣寫了很多詩，說自己躺平，好得很，快活得很，但他的詞里終究說出了自己的不甘心：大丈夫當有所作為，哪能天天閒躺，壯年憔悴啊。
瀟灑太湖岸，淡佇洞庭山。魚龍隱處，煙霧深鎖渺彌間。方念陶朱張翰，忽有扁舟急槳，撇浪載鱸還。落日暴風雨，歸路繞汀灣。
丈夫志，當景盛，恥疏閒。壯年何事憔悴，華發改朱顏。擬借寒潭垂釣，又恐鷗鳥相猜，不肯傍青綸。刺棹穿蘆荻，無語看波瀾。
——宋 蘇舜欽《水調歌頭》
所以，躺平是個技術活，不是誰都能扛得住的。
大部分人能做的，也就是趁著夏天來了，躺平一下下。
《月令七十二候集解》里說：
夏至，是農歷五月間的節氣。世間萬物到了夏至，就都長大得差不多了。
夏至，五月中……萬物於此皆假大而至極也。
夏至有三候。
夏至一到，陰氣開始出現，鹿感到陰氣後，鹿角就解了。
一候，鹿角解。夏至一陰生，感陰氣而鹿角解。
生於盛陽之際的蟬類也感受到了陰氣出現而鳴叫不休。
蜩，就是今天人們所稱的知了。
二候，蜩始鳴。……今俗稱知了是也。
這時候半夏也開始生長了。半夏是中藥名，夏季過去了一半時生長的植物，所以叫做半夏。
三候，半夏生。半夏，藥名，居夏之半而生，故名。
夏至以後，是真正要進入可以光明正大躺平的夏天了。
最後再來一點點。
這張名為《槐蔭消夏圖》的畫上，還有一株濃蔭綠葉的老槐樹。槐在中國古代語境里是個特殊的存在，它與魁相近，也與官相通，庭前植槐，意味深長，它顯擺著主人的清貴身份，或者指望著植槐的門戶里，會有登科入仕的子弟，將來也能出幾個顯貴。庭中有槐，夢里有船，醒來有美物把玩。
洞悉躺平秘密的畫者，將世人的躺平夢想表達得隱晦又淋灕。
那麼，你想躺平，還是不躺平呢？[喵喵]
何首乌性味苦甘涩，微温。
①《何首乌录》："味甘，温，无毒。"
②《开宝本草》："味苦涩，微温，无毒。"
③《本草汇言》："生用气寒，性敛，有毒；制熟气温，无毒。"
归经入肝、肾经。
①《纲目》："足厥阴、少阴。"
②《本草经解》："入足少阳胆经、手少阳三焦经、手少阴心经、足少阴肾经。"
③《本草再新》："入脾、肺、肾三经。"
功能主治补肝，益肾，养血，祛风。治肝肾阴亏，发须早白，血虚头晕，腰膝软弱，筋骨酸痛，遗精，崩带，久疟，久痢，慢性肝炎，痈肿，瘰疬，肠风，痔疾。制首乌补肝肾，益精血，乌须发，壮筋骨；用于眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、神经衰弱、高血脂症。
①《何首乌录》："主五痔，腰腹中宿疾冷气，长筋益精，能食，益气力，长肤，延年。"
②《日华子本草》："治一切冷气及肠风。"
③《开宝本草》："主瘰疬，消痈肿，疗头面风疮，五痔，止心痛，益血气，黑髭鬓，悦颜色，亦治妇人产后及带下诸疾。"
④王好古："泻肝风。"
⑤《滇南本草》："涩精，坚肾气，止赤白便浊，缩小便，入血分，消痰毒。治办白癜风，疮疥顽癣，皮肤瘙庠。截疟，治痰疟。"
⑥《药品化义》："益肝，敛血，滋阴。治腰膝软弱，筋骨酸痛，截虚疟，止肾泻，除崩漏，解带下。"
⑦《本草述》："治中风，头痛，行痹，鹤膝风，痫证，黄疸。"
⑧《本草再新》："补肺虚，止吐血。"
⑨广州部队《常用中草药手册》："治神经衰弱，慢性肝炎。"
⑩《江西草药》："通便，解疮毒；制熟补肝肾，益精血。"
用法用量内服：煎汤，3～5钱；熬膏、浸酒或入丸、散。外用：煎水洗、研末撒或调涂。
注意大便溏泄及有湿痰者不宜。
①《何首乌录》："忌猪、羊肉血。"
②《开宝本草》："忌铁。"
③《医学入门》："茯苓使。忌萝卜。得牛膝则下行。"
④《纲目》："忌葱、蒜。"
复方①乌须发，壮筋骨，固精气：赤、白何首乌各-斤（米泔水浸三、四日，瓷片刮去皮，用淘净黑豆二升，以砂锅木甑铺豆及首乌，重重铺盖，蒸至豆熟取出，去豆、暴干，换豆再蒸，如此九次，暴干为末），赤、白茯苓各一斤（去皮，研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉者捻块，以人乳十碗浸匀，晒干，研末），牛膝八两（去苗，酒浸一日，同何首乌第七次蒸之，至第九次止，晒干），当归八两（酒浸，晒），枸杞子八两（酒浸，晒），菟丝子八两（酒浸生芽，研烂，晒），补骨脂四两（以黑脂麻炒香，并忌铁器，石臼捣为末）。炼蜜和丸弹子大一百五十丸，每日三丸，侵晨温酒下，午时姜汤下，卧时盐汤下。其余并丸梧子大，每日空心酒服一百丸，久服极验。（《积善堂经验方》七宝美髯丹）
②治骨软风，腰膝疼，行履不得，遍身瘙痒：首乌大而有花纹者，同牛膝（锉）各-斤。以好酒一升，浸七宿，曝干，于木臼内捣末，蜜丸。每日空心食前酒下三五十丸。（《经验方》）
③治久疟阴虚，热多寒少，以此补而截之：何首乌，为末，鳖血为丸，黄豆大，辰砂为衣，临发，五更白汤送下二丸。（《赤水玄珠》何首乌丸）
④治气血俱虚，久疟不止：何首乌（自三钱以至一两，随轻重用之），当归二、三钱，人参三、五钱（或一两，随宜），陈皮二、三钱（大虚不必用），煨生姜三片（多寒者用三、五钱）。水二钟，煎八分，于发前二、三时温服之。若善饮者，以酒浸一宿，次早加水一钟煎服亦妙，再煎不必用酒。（《景岳全书》何人饮）
⑤治遍身疮肿痒痛：防风、苦参、何首乌、薄荷各等分。上为粗末，每用药半两，水、酒各一半，共用一斗六升，煎十沸，热洗，于避风处睡一觉。（《外科精要》何首乌散）
⑥治颈项生瘰疬，咽喉不利：何首乌二两，昆布二两（洗去咸味），雀儿粪一两（微炒），麝香一分（细研），皂荚十挺（去黑皮，涂酥，炙令黄，去子）。上药，捣罗为末，入前研药一处，同研令匀，用精白羊肉一斤，细切，更研相和，捣五、七百杵，丸如梧桐子大。每于食后，以荆芥汤下十五丸。（《圣惠方》何首乌丸）
⑦治瘰疬延蔓，寒热羸瘦，乃肝（经）郁火，久不治成劳：何首乌如拳大者一斤，去皮如法制，配夏枯草四两，土贝母、当归、香附各三两，川芎一两。共为末，炼蜜丸。每早、晚各服三钱。（《本草汇言》）
⑧治疥癣满身：何首乌、艾各等分，锉为末。上相度疮多少用药，并水煎令浓，盆内盛洗，甚解痛生肌。（《博济方》）
⑨治大肠风毒，泻血不止：何首乌二两，捣细罗为散，每于食前，以温粥饮调下一钱。（《圣惠方》）
⑩治自汗不止：何首乌末，水调。封脐中。（《濒湖集简方》）
⑾治破伤血出：何首乌末敷之即止。（《卫生杂兴》） https://t.cn/A6hBahr2
①《何首乌录》："味甘，温，无毒。"
②《开宝本草》："味苦涩，微温，无毒。"
③《本草汇言》："生用气寒，性敛，有毒；制熟气温，无毒。"
归经入肝、肾经。
①《纲目》："足厥阴、少阴。"
②《本草经解》："入足少阳胆经、手少阳三焦经、手少阴心经、足少阴肾经。"
③《本草再新》："入脾、肺、肾三经。"
功能主治补肝，益肾，养血，祛风。治肝肾阴亏，发须早白，血虚头晕，腰膝软弱，筋骨酸痛，遗精，崩带，久疟，久痢，慢性肝炎，痈肿，瘰疬，肠风，痔疾。制首乌补肝肾，益精血，乌须发，壮筋骨；用于眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、神经衰弱、高血脂症。
①《何首乌录》："主五痔，腰腹中宿疾冷气，长筋益精，能食，益气力，长肤，延年。"
②《日华子本草》："治一切冷气及肠风。"
③《开宝本草》："主瘰疬，消痈肿，疗头面风疮，五痔，止心痛，益血气，黑髭鬓，悦颜色，亦治妇人产后及带下诸疾。"
④王好古："泻肝风。"
⑤《滇南本草》："涩精，坚肾气，止赤白便浊，缩小便，入血分，消痰毒。治办白癜风，疮疥顽癣，皮肤瘙庠。截疟，治痰疟。"
⑥《药品化义》："益肝，敛血，滋阴。治腰膝软弱，筋骨酸痛，截虚疟，止肾泻，除崩漏，解带下。"
⑦《本草述》："治中风，头痛，行痹，鹤膝风，痫证，黄疸。"
⑧《本草再新》："补肺虚，止吐血。"
⑨广州部队《常用中草药手册》："治神经衰弱，慢性肝炎。"
⑩《江西草药》："通便，解疮毒；制熟补肝肾，益精血。"
用法用量内服：煎汤，3～5钱；熬膏、浸酒或入丸、散。外用：煎水洗、研末撒或调涂。
注意大便溏泄及有湿痰者不宜。
①《何首乌录》："忌猪、羊肉血。"
②《开宝本草》："忌铁。"
③《医学入门》："茯苓使。忌萝卜。得牛膝则下行。"
④《纲目》："忌葱、蒜。"
复方①乌须发，壮筋骨，固精气：赤、白何首乌各-斤（米泔水浸三、四日，瓷片刮去皮，用淘净黑豆二升，以砂锅木甑铺豆及首乌，重重铺盖，蒸至豆熟取出，去豆、暴干，换豆再蒸，如此九次，暴干为末），赤、白茯苓各一斤（去皮，研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉者捻块，以人乳十碗浸匀，晒干，研末），牛膝八两（去苗，酒浸一日，同何首乌第七次蒸之，至第九次止，晒干），当归八两（酒浸，晒），枸杞子八两（酒浸，晒），菟丝子八两（酒浸生芽，研烂，晒），补骨脂四两（以黑脂麻炒香，并忌铁器，石臼捣为末）。炼蜜和丸弹子大一百五十丸，每日三丸，侵晨温酒下，午时姜汤下，卧时盐汤下。其余并丸梧子大，每日空心酒服一百丸，久服极验。（《积善堂经验方》七宝美髯丹）
②治骨软风，腰膝疼，行履不得，遍身瘙痒：首乌大而有花纹者，同牛膝（锉）各-斤。以好酒一升，浸七宿，曝干，于木臼内捣末，蜜丸。每日空心食前酒下三五十丸。（《经验方》）
③治久疟阴虚，热多寒少，以此补而截之：何首乌，为末，鳖血为丸，黄豆大，辰砂为衣，临发，五更白汤送下二丸。（《赤水玄珠》何首乌丸）
④治气血俱虚，久疟不止：何首乌（自三钱以至一两，随轻重用之），当归二、三钱，人参三、五钱（或一两，随宜），陈皮二、三钱（大虚不必用），煨生姜三片（多寒者用三、五钱）。水二钟，煎八分，于发前二、三时温服之。若善饮者，以酒浸一宿，次早加水一钟煎服亦妙，再煎不必用酒。（《景岳全书》何人饮）
⑤治遍身疮肿痒痛：防风、苦参、何首乌、薄荷各等分。上为粗末，每用药半两，水、酒各一半，共用一斗六升，煎十沸，热洗，于避风处睡一觉。（《外科精要》何首乌散）
⑥治颈项生瘰疬，咽喉不利：何首乌二两，昆布二两（洗去咸味），雀儿粪一两（微炒），麝香一分（细研），皂荚十挺（去黑皮，涂酥，炙令黄，去子）。上药，捣罗为末，入前研药一处，同研令匀，用精白羊肉一斤，细切，更研相和，捣五、七百杵，丸如梧桐子大。每于食后，以荆芥汤下十五丸。（《圣惠方》何首乌丸）
⑦治瘰疬延蔓，寒热羸瘦，乃肝（经）郁火，久不治成劳：何首乌如拳大者一斤，去皮如法制，配夏枯草四两，土贝母、当归、香附各三两，川芎一两。共为末，炼蜜丸。每早、晚各服三钱。（《本草汇言》）
⑧治疥癣满身：何首乌、艾各等分，锉为末。上相度疮多少用药，并水煎令浓，盆内盛洗，甚解痛生肌。（《博济方》）
⑨治大肠风毒，泻血不止：何首乌二两，捣细罗为散，每于食前，以温粥饮调下一钱。（《圣惠方》）
⑩治自汗不止：何首乌末，水调。封脐中。（《濒湖集简方》）
⑾治破伤血出：何首乌末敷之即止。（《卫生杂兴》） https://t.cn/A6hBahr2
古时，有一农家女，天生丽质却打扮成蓬头垢面，为的是少惹麻烦。她到山里砍柴时，意外结识一白狐公子，白狐公子为娶她离开深山，到人间相伴三年，然后飞升而去，多年天降祥云，渡妻成仙。
女子名叫宁霜，家住乌蒙山下宁家村。宁霜打小就漂亮聪明，长成一双水汪汪的大眼睛，美羡旁人，村民总爱叫她小仙女。
可宁老汉不放心，认为女儿太过美丽，出门在外会招到轻薄之徒，引来不必要的麻烦。
于是宁老汉把女儿往丑陋一面打扮，平日给宁霜穿着破烂衣裳，头发很少梳理，鲜少洗面，让她看起来就是蓬头垢面。
宁霜十六岁那年，宁老汉夫妻双双患病躺床不起，起居由宁霜一人照顾。
宁霜是一个十分孝顺的女子，每天起早贪黑，到田里干农活，入山砍柴，下河捕鱼，任劳任怨，从不言苦。
媒婆见她勤快，就想介绍给农家小伙给她，可宁霜表示嫁过去后，要接病重的父母过去同住，不然无人照顾。这话一出却把男方给吓退了。
一日，宁霜入山砍柴，中午时分，宁霜在一棵大树下歇息。
这时从树林深处走来一个风度翩翩的白衣公子，看着宁霜，由衷地赞叹道：“真乃世间少有的美女子啊”。
见有人夸自己，宁霜害羞起来，沉默不语。那公子上前作揖，文质彬彬的说：“姑娘虽衣衫篓缕，发乱面脏，可在下能看出你是一位美丽心善的少女”。
宁霜说：“你怎么知道的”，公子称：“我乃这山中狐仙，如果不介意我们就交个朋友吧”，宁霜点头答应。
宁霜一边砍柴，一边与那狐仙公子闲聊起来，见对方出口成章七步成诗，自己的芳心怦然心动起来，两人聊得十分快乐。
这天，那公子又出现了，带来一些瓜果蜜饯，宁霜吃得开心就问：“公子，是住大山里吗”狐仙公子点头称是。
宁霜好奇又问：“那里蚊虫野兽众多，你不怕吗？”
狐仙道：“只要懂得和他们相处，就不怕了，宁姑娘如果不嫌弃，不妨到我府中做客”，宁霜甚为好奇，犹豫一会儿，便答应随对方前去。
两人绕过一片竹林，一座大府邸立于眼前。而大门前卧睡着两只黄毛大狮子，宁霜惊吓后退道：“这是可怪物，我从未见过”。
狐仙笑道：“这是雄狮，人称百兽之王，可在这里，他俩是我的看门侍卫”。
说话间，几头野马奔腾而过，发出几声马叫，未料把两只雄狮吵醒。
一只较大的雄狮伸开懒腰，怒吼一声，声音巨大，在山林回绕，且一下把几只野马吓得俯首在地，不敢动弹。
宁霜看得惊奇，欲要离去，可白狐公子再三挽留，还是随他走入府中，门口雄狮见主人带回一个女子，竟变得温驯起来，乖乖的让路望着他们进去。
进到府中，处处是花瓷、垂帘、不时有各种小动物跑来跑去热闹非常。宁霜看得开心，抱起一只白兔玩耍起来。
白狐公子又道：“这些都是我的朋友”，宁霜说：“我很喜欢个地方”，白狐公子听完郑重的说：“宁姑娘，既然喜欢这里，不如就嫁给小生吧”。
宁霜沉默一会说：“公子是个俊才，奴家亦是欢喜，可我家中还有病父病母，舍不得丢下他们”，白狐又道：“我不介意，让你的父母也搬过来住吧”，宁霜还是拒绝了，表示父母有病在身，会害怕这满屋的动物。
狐仙见如此只能作罢，于是只能把宁霜送了回去。
半月后，宁家来了一位白衣公子，宁霜一见正是狐仙公子，忙问他来由，狐仙公子献上一颗灵芝，叮嘱宁霜熬成汤药给宁父母喝，便自行离去了。
宁霜照做，宁家父母喝完灵芝汤药，三日后病情好转，竟能下床干活了。
宁父知道这事后流泪说：“女儿，你为了爹娘实在太辛苦了，答应嫁给那位公子吧，不必再担心我们”，可宁霜依旧不愿意，俩老劝说一番，也只好作罢。
不久，狐仙公子又登门拜访，宁父热情接待他，狐仙道：“宁霜姑娘是一个难得的孝女，我有娶她之意，我已在城里买得一处大院子，没有养任何动物，如若不弃，就请答应这门亲事吧。”
宁父见对方如此有诚意，便说服了女儿嫁了过去。
婚后，宁霜与那狐仙公子十分恩爱，宁家父母也搬住了进来。
三年后，狐仙突然辞别妻子与老丈人，且留下一大笔财宝就此飞升去了。此后宁霜不肯再嫁人，平平淡淡的活了几十年。
当她五十岁之际，一日天空降下一朵七彩祥云，把白发斑斑的宁霜给接走了。而后来有世人称，宁霜是得道化仙去了。
这个故事叫《狐仙公子》，来源于《静月斋民间故事》，作者：唐有时
好人有好报，而孝顺总是一种恒古不变的美德行为。
宁霜虽是女子，但十分孝顺，使得狐仙公子看中了她。可宁霜还是为家人舍弃美好婚姻，这种付出，总也换来狐仙对她的尊重，来到人间生活结为夫妻。
现实中，我们总见到一些人为了功名利禄、钱财欲望而义无反顾不惜破坏友情或亲情。其实那些身外之物，真的是身不带来死不带去。
功名财富，到头来都是一场空，所谓舍得才能获得，坚持正确的三观，踏实做人，冥冥之中福报自然会来临。心的快乐，才是真正的快乐。
女子名叫宁霜，家住乌蒙山下宁家村。宁霜打小就漂亮聪明，长成一双水汪汪的大眼睛，美羡旁人，村民总爱叫她小仙女。
可宁老汉不放心，认为女儿太过美丽，出门在外会招到轻薄之徒，引来不必要的麻烦。
于是宁老汉把女儿往丑陋一面打扮，平日给宁霜穿着破烂衣裳，头发很少梳理，鲜少洗面，让她看起来就是蓬头垢面。
宁霜十六岁那年，宁老汉夫妻双双患病躺床不起，起居由宁霜一人照顾。
宁霜是一个十分孝顺的女子，每天起早贪黑，到田里干农活，入山砍柴，下河捕鱼，任劳任怨，从不言苦。
媒婆见她勤快，就想介绍给农家小伙给她，可宁霜表示嫁过去后，要接病重的父母过去同住，不然无人照顾。这话一出却把男方给吓退了。
一日，宁霜入山砍柴，中午时分，宁霜在一棵大树下歇息。
这时从树林深处走来一个风度翩翩的白衣公子，看着宁霜，由衷地赞叹道：“真乃世间少有的美女子啊”。
见有人夸自己，宁霜害羞起来，沉默不语。那公子上前作揖，文质彬彬的说：“姑娘虽衣衫篓缕，发乱面脏，可在下能看出你是一位美丽心善的少女”。
宁霜说：“你怎么知道的”，公子称：“我乃这山中狐仙，如果不介意我们就交个朋友吧”，宁霜点头答应。
宁霜一边砍柴，一边与那狐仙公子闲聊起来，见对方出口成章七步成诗，自己的芳心怦然心动起来，两人聊得十分快乐。
这天，那公子又出现了，带来一些瓜果蜜饯，宁霜吃得开心就问：“公子，是住大山里吗”狐仙公子点头称是。
宁霜好奇又问：“那里蚊虫野兽众多，你不怕吗？”
狐仙道：“只要懂得和他们相处，就不怕了，宁姑娘如果不嫌弃，不妨到我府中做客”，宁霜甚为好奇，犹豫一会儿，便答应随对方前去。
两人绕过一片竹林，一座大府邸立于眼前。而大门前卧睡着两只黄毛大狮子，宁霜惊吓后退道：“这是可怪物，我从未见过”。
狐仙笑道：“这是雄狮，人称百兽之王，可在这里，他俩是我的看门侍卫”。
说话间，几头野马奔腾而过，发出几声马叫，未料把两只雄狮吵醒。
一只较大的雄狮伸开懒腰，怒吼一声，声音巨大，在山林回绕，且一下把几只野马吓得俯首在地，不敢动弹。
宁霜看得惊奇，欲要离去，可白狐公子再三挽留，还是随他走入府中，门口雄狮见主人带回一个女子，竟变得温驯起来，乖乖的让路望着他们进去。
进到府中，处处是花瓷、垂帘、不时有各种小动物跑来跑去热闹非常。宁霜看得开心，抱起一只白兔玩耍起来。
白狐公子又道：“这些都是我的朋友”，宁霜说：“我很喜欢个地方”，白狐公子听完郑重的说：“宁姑娘，既然喜欢这里，不如就嫁给小生吧”。
宁霜沉默一会说：“公子是个俊才，奴家亦是欢喜，可我家中还有病父病母，舍不得丢下他们”，白狐又道：“我不介意，让你的父母也搬过来住吧”，宁霜还是拒绝了，表示父母有病在身，会害怕这满屋的动物。
狐仙见如此只能作罢，于是只能把宁霜送了回去。
半月后，宁家来了一位白衣公子，宁霜一见正是狐仙公子，忙问他来由，狐仙公子献上一颗灵芝，叮嘱宁霜熬成汤药给宁父母喝，便自行离去了。
宁霜照做，宁家父母喝完灵芝汤药，三日后病情好转，竟能下床干活了。
宁父知道这事后流泪说：“女儿，你为了爹娘实在太辛苦了，答应嫁给那位公子吧，不必再担心我们”，可宁霜依旧不愿意，俩老劝说一番，也只好作罢。
不久，狐仙公子又登门拜访，宁父热情接待他，狐仙道：“宁霜姑娘是一个难得的孝女，我有娶她之意，我已在城里买得一处大院子，没有养任何动物，如若不弃，就请答应这门亲事吧。”
宁父见对方如此有诚意，便说服了女儿嫁了过去。
婚后，宁霜与那狐仙公子十分恩爱，宁家父母也搬住了进来。
三年后，狐仙突然辞别妻子与老丈人，且留下一大笔财宝就此飞升去了。此后宁霜不肯再嫁人，平平淡淡的活了几十年。
当她五十岁之际，一日天空降下一朵七彩祥云，把白发斑斑的宁霜给接走了。而后来有世人称，宁霜是得道化仙去了。
这个故事叫《狐仙公子》，来源于《静月斋民间故事》，作者：唐有时
好人有好报，而孝顺总是一种恒古不变的美德行为。
宁霜虽是女子，但十分孝顺，使得狐仙公子看中了她。可宁霜还是为家人舍弃美好婚姻，这种付出，总也换来狐仙对她的尊重，来到人间生活结为夫妻。
现实中，我们总见到一些人为了功名利禄、钱财欲望而义无反顾不惜破坏友情或亲情。其实那些身外之物，真的是身不带来死不带去。
功名财富，到头来都是一场空，所谓舍得才能获得，坚持正确的三观，踏实做人，冥冥之中福报自然会来临。心的快乐，才是真正的快乐。
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