#双十一养娃囤货清单#
游戏围栏和地垫

围栏真的是出乎意料的好用:

颜值高，整体没有味道，做工用料光滑无毛刺，颜色靓丽，可以自由搭配圈的大小。

配合地垫，可以把宝宝放在里面玩耍，暂时的圈养起来，解放大人，还可以减少对楼下的噪音。

缺点，稳定性不大行，吸不住木地板。会摇晃，但是没有倒过。

还有影响宝宝探险的范围。

但是真的好省心啊。
这是去年夏天，在地垫上又铺了个席子。

没买茶几，买了4套，正好把整个客厅都围起来了。
#母婴消费宝典##微博新知博主#

#双十一养娃囤货清单#
大促销之下，值得买的轻便婴儿车。
囤起来吧！
首先明确个观念，不是轻就是好。

有朋友追求极致的轻，结果买回去推小区路面时还要用力用手压把手。。。

不然车都感觉要抖散架了

所以选车前要先了解个基本原理：

大家选购婴儿车最想要的，轻便和减震，但这两个是对立的呀。

减震主要是靠自重来达成的，同价位下整车轻的减震绝大部分没整车重的好。

如果小区出行无电梯，走的全是平坦大道、瓷砖商场压马路等使用场所，可以追求极致轻便。

如果小区是砖路、想上草地公园外出放放风溜溜弯，建议还是综合考虑下。
#轻便婴儿车##微博新知博主#

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上个微博科普了DHA重要性，那谁要补，怎么补？
孕妇、哺乳期妈妈、婴幼儿。

虽然各国各组织补充的具体毫克略有不同，但这3类人群都是推荐合理补充DHA的。

比如世界卫生组织认为6各月后推荐DHA日摄入量为体重（kg）X40毫克，

而欧盟食品安全局制定的DHA日摄入100毫克，这点和我国中国居民膳食营养素参考摄入量2013版中一样。

那DHA如何补充呢？我按来源分成食物和额外补充两类。

食补和额外补充

1.宝宝的DHA是从母乳中被发现的，对孩子来说，最最关键的就是母乳了，无论从摄入来源还是吸收率，都是其他无法比拟的。

2.除了母乳，还有海产品（鲟鱼、三文鱼等海鱼）、亚麻籽油、牛油果、菜籽油、坚果酱等富有DHA食物的来源。

3.如果是奶粉喂养，那可以查看下配料表是否添加了DHA，具体含量多少~

4.宝宝DHA补充剂，这里要注意的点挺多的，我也做了很多功课。
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