对于卑微的人，要想摆脱自己在生活和爱情里的现状，最主要就是让自己变得自信起来。
而建立自信的第一步，那就是先学会从自身寻找一定的闪光点（每个人都是有闪光点的，不要过于贬低自己）
经常给予自己一定的鼓励和赞美，从而通过这些闪光点逐渐建立起一定的信心，最终变得自信起来。
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我爸终于开口，半句安慰半句指责还有一句夸奖，但我想我不需要这种夸奖了，他的儿子也没有什么好骄傲的，所做的每件事，都过去了，对错难评，也不需要通过贬低一个人来抬高一个人，我爱的人没有一个是差劲的。我现在已经开始上路了，得之幸然，失之坦然。做好自己，继续把自己做好一点。不随便开始，不轻易结束。这也只是生活的一部分，以后要更丰富自己，务实自己。身边的每一瞬间都需要被我珍惜。天空蓝了。
我向来是不惮以最坏的恶意，来揣测人心的，因为我不相信人心。所以我不太苛责他人，因为他人几乎等同于不可控因素，唯有自己是可控且安全的，我的温柔和大方在于内在系统的稳定，而不在于从别处通过贬低谩骂别人或者通过比较竞争来获得满足，很感谢自己看过的书和不断升级的认知，在我面对逆境和失败的时候太珍贵了太有用了。
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