一个人最大的敌人是什么？

是情绪！是人都会有情绪，
懂得控制情绪的人才能将生活过得更好。

有三个字能让你不发火，看看你是否拥有。

容

有句话说：“林子大了，什么鸟都有。”
在人生路上，我们会遇到各式各样的人，有喜欢的，也有讨厌的。所以，每个人都有看不惯的人和事，遇上了难免会有情绪。生气，只会让自己情绪不好，影响生活。

在一间寺院里，新来了一个小和尚。
因为年纪小，师父特别关注他，每天都会询问他的生活。第一天，小和尚生气地说：“带我的师兄吃饭太快了，都不等我，丢我一个人在斋堂。”师父不语，只是点了点头。

第二天，小和尚又生气地说：“那个大师兄说话太大声了，老是吓到我。”
师父还是没说什么。

第三天，小和尚还是生气，他还没开始说。
师父就说话了：“今天又是哪个师兄让你生气了呢？”小和尚说：“今天那些师兄在讲经书，都不带我，让我一个人在那里，太生气了。”

师父说：“你来寺院后，天天都生气，可曾想过为何？”小和尚忿忿不平地说：“那些师兄容不下我呀！天天惹我生气。”

师父摇摇头说：“你就没想过，不是他们容不下你，而是你容不下别人，你这也看不惯，那也看不惯，天天生气，谁容不下谁呢？”

小和尚十分惭愧地低下头。

一个人包容心不够，才会总是看不惯别人。
看不惯别人，又无法改变别人时，人的心中就会有怒火。

庄子说：“不遣是非，与世俗处。”
既然我们无法改变别人，那就改变自己的态度。眼宽容景，心宽容人。能容得下别人的人，不仅脾气好，待人也更大度，人缘自然会不错。这样的人，在生活中会更加如鱼得水。

忘

曾在网上看到这样一个问题：为什么经历同样的事情，有些人能快乐起来，有些人则郁郁寡欢？

一个高赞的回答说：因为有些人不把烦恼放在心上，只记开心的事情；而另一些人，总是记住那些烦恼，所以不快乐。

人活在这个世上要想快乐就要忘得多一些；
要想轻松，就要放下多一点。

相传古希腊神话里，有一个大英雄叫海格力斯。一天，他走在崎岖不平的山路上，走到一处时，他发现脚下有个十分硌脚底的东西。
他低头发现，是一个石子大小的袋子，便好奇地去踩了一脚，袋子不但没破，还膨胀起来。
他不信它踩不破，就一直踩，袋子像和他示威一样，不断膨胀。海格力斯恼羞成怒，捡了木棒企图打破，结果丝毫没用。他十分生气，停止了赶路，想尽办法弄破那个袋子，但依旧没用。那个奇怪的袋子已经大到，挡去了海格力斯的去路。

一个智者见此，便劝海格力斯说：朋友，你别动它了，它是仇恨袋，你越是招惹它，它就会变得越大，挡着你的去路，你快忘记它，继续赶路吧！

海格力斯照做，那个袋子慢慢地就变小，又埋藏在石子堆里。

每个人的人生都会遇到一些不好的人和事。
你一直记得它在意它，就会一直折磨你。
就像你和人发生不快，每每想起就会发火，心情变差，影响生活。当你忘记它，继续向前走，再回看那些事，都已经是无法影响你的小事了。

所以，人生需要有“忘”的智慧。
忘掉那些无关紧要的烦恼，日子才会过得更轻松。

宽

人生，没有坦途，生活，总有波折。
心若计较，处处都是寒冬；
心若放宽，时时都是春天。
生活，活的其实是个过程，活的是心态。
人这一辈子，有晴天也会有雨天，谁也不能保证自己永远一帆风顺。意外和明天哪个先来，我们谁也不知道。

就像那个老妇人，一个女儿卖伞，一个女儿卖布鞋，不管天晴和下雨，她都要担心其中一个女儿。但把心放宽后，不管天晴还是下雨，她为其中一个女儿开心。

人生就是如此。与其去担忧发愁，不如将心放宽，一切顺其自然，自然就会少一些急躁和火气。把心放宽，是多一些宽容，少一些计较；是多一些理解，少一些狭隘。

雨果曾说：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。

就像张英千里收到家书，让他用官威给家里争更大的地方。他没有像家人一样去和邻居撕破脸，而是让他三尺。

邻居知道后也往后让了三尺，
才有了那条天天称赞的六尺巷。

人生来不是为了生气的。生活中鸡毛蒜皮的事有很多，如果事事都去计较只会让自己心累。
倒不如把心放宽点，让自己的心态好一点。
不在一件事上纠结太久，不和任何人计较的太多。与人相处，多包容，与人交往，要大度。
持一颗宽容的心，做个大度的人，自然不会发火了。

达尔文说：脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。

真正聪明的人，很少发火。
因为他们知道，对自己发火，是自我伤害；对别人发火，损人不利己。那不妨，选择快意人生，容下不同，忘掉烦恼，把心放宽。
笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
# 人间清醒句#

十二星座爱上你会露出蛛丝马迹吗？狮子座竟表现幽默可爱的一面

狮子座--喜欢单独在对方面前表演出自己幽默可爱的一面
狮子座虽然喜欢表演，但他们更喜欢在人多的地方表现自己，很少会为谁进行一对一的表演，除非那个人是他们特别看重的一个人。狮子座看上去并不幽默，因为他们总是有一种大人物的架子。如果他们会在你一个人面前表演，而且还是大家平时看不到的幽默可爱的一面，那多半是因为他们已经喜欢上你了，所以才会给你特别的待遇

处女座--特别注重对方身上的细节，并变得唠叨起来
对于与自己没太多交集的人，处女座很少会当面挑刺，虽然他们是个很有洁癖的人。可是，对自己在乎的人，处女座却会特别在意对方的一举一动，一个细节都不会放过，而且还会当面指出来。而如果他们还会变得特别地唠叨，总是对你的发型、身材或者穿着发表某些“建设性”的意见，那多半是因为你已经进了他们的心中

天秤座--找机会让对方与自己的朋友或家人见面
天秤座一旦喜欢上了对方，心里就会特别地犹豫不决与忐忑不安。他们不敢确定自己爱的人到底是否适合自己，于是，他们就会请来朋友或者家人一起做参谋。同时，这也是将对方纳入自己的人际圈的一种信号

天蝎座--会将自己的秘密，尤其是财产状况告诉给对方
天蝎座是个隐藏很深的星座，他们一般是不会把自己的秘密告诉给别人，尤其是有关于自己财产状况的秘密。因此，如果他们愿意将自己的秘密，尤其是有关自己财产状况的秘密告诉你，那是因为他们真的很信任你。当然，只凭着这一点，还是不足以做出他们已经爱上你的判断，也许，他们只是把你当朋友呢？不过，这一点，确实是他们爱上一个人的一个很重要的信号

射手座--主动邀请对方一起去旅行
射手座喜欢旅行，不过，他们更喜欢一个人独行，因为他们怕被别人所拖累。如果喜欢自由的射手座会热情地邀请某个异性一起去旅行，那应该是一个很明显的信号了：他们打算未来能与对方更多地在一起，而且，他们不会觉得你是个累赘。坦白直率的射手座不会有太多的掩饰与含蓄，喜欢你，他们就会热情邀请你

摩羯座--旁敲侧击地问起对方将来的目标与计划
摩羯座是个务实的现实主义者，他们不会只是为了爱而爱，而是会将对方的未来与自己的未来联结在一起。摩羯座会通过旁敲侧击的方式，试探地询问对方未来的展望与目标、计划。听上去，这似乎再正常不过。可其实，你会发现他们并不是礼节性地问问而已，而是相当认真地倾听，这其实是因为他们已经开始认真地思考起两个人的未来了

水瓶座--偷偷观察对方，又怕被对方发现
水瓶座爱上一个人的标志并不明显，很不容易被察觉。他们总是太冷静太理智了，即便喜欢一个人，也大多是以朋友的方式交往，看上去不会太热烈。不过，他们喜欢观察别人，尤其是当自己喜欢上对方时，他们就会观察得特别地细致。可他们又怕被对方发现了，所以会略显慌张，故意装作自己没在偷看的样子，这反而是欲盖弥彰了。相反，如果他们是大大方方地看着你，那倒是比较正常地表现

双鱼座--会在对方面前表现出自己最好的一面，而且对每个细节都记得特别清楚
双鱼座喜欢上一个人，就会把对方想得很美好很美好，所以他们会努力把自己最美好的一面也表现出来。另外，平时的他们是很糊涂的，记忆力特别差，其实是因为他们不太关注。而对于自己关注的人，他们却会特别地挂心，甚至会把每个细节，每件往事都记得一清二楚。在双鱼座的心里，只有自己最喜欢最在乎的人，才值得他们如此惦记

白羊座--在对方的面前穿得特别地“正式”
白羊座是否真心爱上一个人，其实很容易破解，因为他们的穿着打扮就是最明显的信号。平日的他们穿得很随意，除非有正式的场合，他们才会穿上正式一点的服装。如果他们会特别注重在某个人面前的穿着打扮，而且还会显得很拘谨很腼腆，那多半是因为他们已经爱上对方了

金牛座--舍得为对方花钱
金牛座把钱看得很重，他们不会随便乱花钱，除非你值得他们去花钱。只有自己最重视的人，金牛座才会慷慨地去为对方花钱，他们会给对方送上生日礼物，虽然不算贵，但绝对是用心的。此外，他们也会带对方去自己认为最好的餐厅，与之分享美味佳肴

双子座--在对方面前话变得特别少，或者没有过去那么地流利
双子座的口才不错，头脑又特别机灵。可是，在自己喜欢的人面前，他们却突然变得寡言少语了，或者，说出来的话变得不那么流利了。恋爱中的双子座变得不那么聪明了，甚至还有点傻乎乎的样子，只要你足够细心，还是可以发现一些蛛丝马迹的

巨蟹座--会主动询问对方的家庭情况或主动介绍自己的家庭情况。
巨蟹座很看重亲情与家庭，一旦他们爱上了对方，就会思考一个很重要的问题，那就是：我与他们家庭成员可以和睦相处吗？他能与我家里人和睦相处吗？即便巨蟹座不会马上带你回家见他们的父母，他们也会主动问起你家的情况或者主动介绍自己家里的情况，那多半是他们想更进一步了解你，并将双方的家庭慢慢联系在一起。

#十二星座# #星盘# #恋爱#

#妈妈日记#8月14日 重阳小记
自之前妈生病在我这里小住了一段之后，因为想家，挂念家中，就又回去住了段时间。妈对自己的病情还无确切可知，虽然这段时间的药物治疗让身体的一些症状大为改善，但药物的副作用也有些明显:食欲不佳，皮疹，甲沟炎。虽然用药前医生也告知了这些情况，但食欲不佳和甲沟炎的影响还挺麻烦，吃啥都没胃口。妈说她端着碗就饱，啥都咽不下去了。之前足骨裂还没完全恢复，加上甲沟炎，就更加行走不便了，走不了远路。住在我这里这段时间也基本上是宅在家里。加上胃口不好，整个人心情也是怏怏的，吃饭全靠意志力，全靠我在旁边叨叨叨。因为吃不了太多，我也是挖空心思在妈的每一餐里增加营养密度。住了一些日子，妈挂念家中想回去住住了。再三叮嘱她回去一定好好吃饭。
这中间因为吃了40天靶向药后需要做一下复查。每次复查总是挺忐忑的，没想到这次真的是终于被老天眷念着了。检查结果不错，肿块几乎比之前缩小了一半，肝肾功能也都还好，血常规也正常，医生都说再活几年的希望很大啊。比之前医生预判的又增加了好多！我真是眼泪都快涌出来了。感恩啊！感恩上天，感恩可敬的主诊医生，感恩这一路各位亲友的相助！
因为胃口不好，医生开了增加食欲的药，药效不错。之前吃什么都觉得喉咙被哽住了一样，现在能闻到饭菜香味儿了。我听了又激动得眼泪快出来了。我说妈你赶快来我这里。我要给我妈要做好吃的！
傍晚弟弟就把妈送过来了。妈虽然还是消瘦，但精神还可以，最重要的是妈脸上有在笑着。胃口恢复了一些，仿佛生活又在可盼之中。现在妈吃饭也不靠自己强咽，也不靠我旁边叨叨，就靠饭菜香味儿了。突然我们大家都心情舒展了，好久好久没这么舒展了。妈喜欢吃鸡翅尖，凤爪，卤牛肉，炖藕，海鱼海虾也吃得下了。
感谢，上天在关上门时留了一扇窗。
妈过来，娃最开心，整天缠着外婆叨叨，讲故事给外婆听，画画送给外婆，甚至要拉外婆起来跟她玩游戏，外婆心情也不错。
这段时间，妈的脚恢复也不错，能走远一点的路了，也能出去转转了。时不时带她去附近、街上、河边、超市转转，看妈一路上说说也笑笑，我时不时要躲在妈后面控制眼泪奔涌。望着妈妈的背影，弱瘦单薄，不知从什么时候她已变得如此弓腰驼背，再也不挺拔了。多希望上天一定要睁眼善待这个诚恳善良的老人啊，她是多么的诚恳善良，这一辈子。
妈舒展的心情也让我时时有种错觉:之前那些厄运都是虚的，一切都不曾发生，生活就是现在，一直就是现在这样的。我们说笑着穿过不同马路，看不同的街景，这样的日子多好多好啊。
还好还好，这样的日子应该还能有很多，一定会有很多。慢慢走过。
妈这病一场，我也曾深深的自责，能力太有限，也曾深怨她固执不听劝言。现在释然了，人生不仅是向前看，更要向此时此刻的现在看，我们都在这场厄难中得到修为的指引，得到人生的体悟，珍重人生吧，彼此珍惜。
今天重阳节，天气清朗舒爽。带妈来到附近的山登高，眺望一下远方，也好把这美好秋景一眼收尽。
上次妈住我这里时还天气炎热着，这转眼就秋凉季，树木还青翠着。今年桂花迟开，此时花香满径，芬芳馥郁，山风轻拂着，我们走走停停坐坐。自生病这么长一段时间，妈基本出门很少。这走在秋高气爽的丹桂香气缭绕的季节里，深呼吸一口都是香蜜的味道，我们在山路边的凉亭里歇歇，吃点桔子，剥几颗板栗，慢慢上到山顶，又顺道去喂喂乌龟王爷爷。
也是巧了，我们刚走过去，乌龟王爷爷居然正悠游在水中间，仿佛听到我们脚步声，乌龟王爷爷赶紧探出头朝我们转过来，我们还没投喂食物呢。这乌龟王爷爷平日里总是投喂半天才从水底爬上来，今天居然这么巧游在池塘中间，难道知道我们要来而在水中间等着。我刚说看乌龟王爷爷在那。乌龟王爷爷仿佛见了熟人老友，直接迎了过来，投喂了几口馒头，乌龟王爷爷大口的吃着，今天它独自吃了差不多半个馒头了，这胃口倍棒啊！妈也惊叹这乌龟王爷爷真大只，过百岁了吧。
喂好了乌龟王爷爷，我们在山顶的凉亭歇歇，吃吃喝喝聊聊笑笑。
真是重阳吉日，赏了这美景，又遇此吉龟必是吉兆吧，许上我的吉愿:愿我妈吉祥安康！喜乐无忧！