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快乐是一种心情，一种自然、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然#养森瘦瘦包咨询导师##养森#

晨读:

人生路上，有些苦楚，只有我们自己默然承受，却不能与任何人分担。曾几何时，一颗心，渐渐炼化成了坚强的代名词。

忍住忧伤的眼泪，却只为能够安然地存在于柴米油盐的夹缝中，只为未来日子里，多一份淡然，多一分安心。

当你走过山水遥迢的岁月，那些坎坷跋涉的经历，那些想到便感动的人，总会在不经意间出现在回眸的记忆里，撑起你生命所有的坚强。也许从此不相逢，也许只能放在心底，却也会慰暖你一生一世的情怀。

生命中，有一种不远不近的守护、宁静不语的喜欢，没有浮名功誉的附带，也没有心机利用的薄凉，纯粹、真诚、俨然大写的“爱”。而有些人，即使多年不见，却依然能够让你感觉到缘分未尽。依然满心期待，在那遥远的故园，有一个比春天更美好的重逢……

早上好[太阳][太阳][太阳]

能达到第三境界的人，“看山还是山，看水还是水”！不管他耳闻目睹了多少烦心事，遭遇了多少人生的坎坷挫折，都能面对现实，正视生活，以“花开花落都随意，云卷云舒我自歌”的平常心，过自己快乐的生活。

“看山还是山，看水还是水”的人，一向能够保持从容、洒脱的淡然，能够冷静沉着、处之泰然。他们不因高兴而忘乎所以，不因伤悲而痛不欲生，也不因失意而蹉跎岁月不饶人。

每一个人都在走着自己的“路”，读着自己的“书”，把着自己的“调”，唱着自己的“歌”，每一个人都在演绎着各自的人生。人生就像一座绵延起伏的大山，有各自的顶峰与低谷，无论处在深深的峡谷，还是登上风光无限的顶峰，我自安之若素，从不放弃对快乐、美好和幸福的执着！

纵观古今，横看中外，凡是卓有成效、成就佼佼者，孰不首修其心？

我们曾如此渴望生命的精彩，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容！我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，自己才是命运的主宰者！
人，就是要修炼到人生的至高境界—— “看水还是水，看山还是山”，如此，心静人亦安” ！ https://t.cn/R2WxTrw