連踩60個鐘開工!#谭俊彦# 賀爾蒙失調暴瘦 藝人譚俊彥(Shaun)今日(16日)現身電台接受薛家燕訪問。身形Fit爆的他自爆曾因搏命工作導致身體出問題,他説:「之前拍劇集《換命真相》跟住又接咗《拳王》,嗰半年冇食過一餐飽飯,加上又有廣告喺身,試過拍完廠景接住去拍廣告,跟住又返去拍劇,差不多60個鐘冇瞓過覺,結果搞到賀爾蒙失調,個人瘦晒兼爆瘡,因為疫情真係冇錢,冇晒外面工作所以要睇緊啲。」他相信是因壓力及作息時間影響而引致,結果戒掉飲咖啡及加工食品如午餐肉等,約3、4個月身體才康復過來。問到有否嚇怕家人,他説:「我阿爸(狄龍)成日叫我老婆畀多啲嘢我食,但其實我係要為劇集《換命真相》影宣傳相要除衫,要有肌肉效果,真係唔可以食嘢,人哋就放工瞓覺,我就上跑步機,有少少操上癮,不過都係為拍戲啦,因為唔知幾時再有機會做主角。」
藝人譚俊彥(Shaun)今日(16日)現身電台接受薛家燕訪問。身形Fit爆的他自爆曾因搏命工作導致身體出問題,他説:「之前拍劇集《換命真相》跟住又接咗《拳王》,嗰半年冇食過一餐飽飯,加上又有廣告喺身,試過拍完廠景接住去拍廣告,跟住又返去拍劇,差不多60個鐘冇瞓過覺,結果搞到賀爾蒙失調,個人瘦晒兼爆瘡,因為疫情真係冇錢,冇晒外面工作所以要睇緊啲。」他相信是因壓力及作息時間影響而引致,結果戒掉飲咖啡及加工食品如午餐肉等,約3、4個月身體才康復過來。
問到有否嚇怕家人,他説:「我阿爸(狄龍)成日叫我老婆畀多啲嘢我食,但其實我係要為劇集《換命真相》影宣傳相要除衫,要有肌肉效果,真係唔可以食嘢,人哋就放工瞓覺,我就上跑步機,有少少操上癮,不過都係為拍戲啦,因為唔知幾時再有機會做主角。」
問到有否嚇怕家人,他説:「我阿爸(狄龍)成日叫我老婆畀多啲嘢我食,但其實我係要為劇集《換命真相》影宣傳相要除衫,要有肌肉效果,真係唔可以食嘢,人哋就放工瞓覺,我就上跑步機,有少少操上癮,不過都係為拍戲啦,因為唔知幾時再有機會做主角。」
打風可以做啲乜嘢
睇完Movie
食水果下午茶
食完玩完梗係要溫吓書啦
再黎個親子活動
同QQ整餅皮
再嚟過蝦醬海鮮炒飯
好味到爆
QQ連碗都攞咗入廚房啦
牛奶布甸都食埋啦
最後都忍唔住
用甜品杯再食炒飯
小女子就來個絕配
齋啡+自家製布甸
有一種偷得浮生半日閒嘅感覺
#親子活動
#偷得浮生半日閒
#jolau核准退休顧問
#jolau高級理財策劃經理
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