娱乐圈的动态一直深受大家的关注，尤其是在这个网络特别发达的时代，明星的一举一动都会受到粉丝的关注。尤其是一些很有名气的流量明星，他们的工作生活都是粉丝的谈资。但不管多么完美的人，总会有一些平庸的过往，明星也是如此。明星红了之后就会被扒出各种过往，这对明星的工作事业或多或少都会有一些影响。
但很多明星并不在意这些，只要不是什么违法犯罪的事，他们都不会关注，毕竟他们还有更多的事要做。最近有位博主就扒出了沈梦辰和刘维早年拍摄的一组泳装照片，从照片中可以看出，沈梦辰和刘维的举动非常亲密，看起来就像一对小情侣。但也有人说他们的拍照姿势太俗气了，有点不雅观，有点打擦边球的意思。
一、沈梦辰的璀璨人生
沈梦辰是芒果卫视很有名气的主持人，芒果卫视的很多重大晚会都会有沈梦辰的身影，可以看出沈梦辰很受芒果卫视的重视，她以后的发展道路肯定会很广阔。沈梦辰不仅是位优秀的主持人，还是一位模特。沈梦辰刚开始进入娱乐圈就是以模特的身份出道的，作为模特沈梦辰的身材长相自然是不必多说的。
沈梦辰有170的身高，这样的身高在美女如云的娱乐圈依然是非常突出的，再加上自身的模特气质，沈梦辰不愁在娱乐圈没有发展前途。后来沈梦辰又开始进军主持界，不得不说沈梦辰的运气是非常好的，她很幸运地成了芒果卫视的主持人。大家都知道芒果卫视一直以来都非常受大家的欢迎，芒果台出品的节目也都非常吸引流量。
所以沈梦辰进入芒果卫视是个非常正确的决定，而且芒果卫视的各大知名主持人并没有把沈梦辰埋没。像何老师、汪涵、谢娜等都是芒果卫视的大牌主持人，他们在芒果卫视的地位可以说是无人替代的。但沈梦辰一进入芒果卫视就受到了电视台的重视，只要是有大型的主持晚会，沈梦辰基本都会现身。
有了芒果卫视的支持，沈梦辰的事业发展得顺风顺水，相比其它主持人来说，沈梦辰算是很走运了。吴昕在芒果台待了很多年，但现在看来她的地位好像还没有沈梦辰高，所以说机遇也是非常重要的，有些事情只靠努力是完成不了的。还有就是沈梦辰在芒果卫视遇到了自己的真命天子杜海涛，杜海涛也是芒果台的主持人，两人可以说是门当户对了。
二、沈梦辰的泳装大片
沈梦辰与杜海涛已经走过了多年的相恋，可能很多人并不知道他们两在一起已经很多年了，因为他们刚开始在一起的时候没有曝光彼此的关系。毕竟明星公布恋情多多少少都会对事业造成一定的影响，沈梦辰与杜海涛可能也是考虑到这个原因没有公布两人之间的关系。如今两人的恋爱关系已经是人尽皆知的事了，他们也受到了很多人的祝福。
（沈梦辰与杜海涛合体参加活动）
沈梦辰与杜海涛还曾合体参加了芒果台的《我家那闺女》，从节目中可以看出，沈梦辰与杜海涛的关系非常好，两人在一起也很甜蜜，双方父母也都很支持他们在一起。很多粉丝不能理解的是为什么到现在两人还没结婚，毕竟他们在一起已经好多年了，不知道是杜海涛不想给沈梦辰这个名分还是沈梦辰还不想结婚，这我们就不得而知了。
沈梦辰性格开朗，为人处世也非常有分寸，她在娱乐圈的人缘也是非常好的，很多明星私下里都跟她交往甚密。刘维与沈梦辰的关系就非常亲密，可以说刘维就是沈梦辰的男闺蜜，两人还时常合体出现在电视节目中。最近有位博主爆出了沈梦辰与刘维早年间拍摄的一组泳装大片，这组照片引起了很多网友的热议。
虽然沈梦辰的事业比较顺利，但刚进圈的她依然是个小透明，没有受到太多的关注。刘维也是娱乐圈中比较有名的男明星，两人早期的关系就很不错，所以才合作拍摄了这样一部泳装大片。现在看来，这组照片依然非常时尚，一点都不土气。
三、沈梦辰拍照姿势被人诟病
从照片中可以看出，当时的沈梦辰和刘维都比较青涩，满满的青春气息。刘维给很多人留下的印象是比较“娘气”，他的很多行为举止都让人觉得他不够硬气，没有男子汉的那种气概。但在这组照片中，刘维看起来很男人，完全没有现在的那种娘里娘气的感觉，看起来也很清新，确实让人赏心悦目。
或许是沈梦辰娇羞的气质让刘维看上去更加硬气了，有张照片是沈梦辰躺在躺椅上，笑的非常娇羞，看起来就像个害羞的小女孩。这张照片中的刘维看起来就很猛，男子汉的那种气势一下子就上来了。但也有不少网友说沈梦辰与刘维的拍照姿势太俗气了，一点没有时尚元素。
（沈梦辰与刘维的泳装照片）
而且两人的举动非常亲密，看起来很像一对情侣，有些动作太过亲密让人浮想联翩。这让有些网友觉得这两人是在打擦边球，不知道杜海涛看到这样的照片会怎么想。但不管怎么说这些照片是很久之前的，那个时候杜海涛还不认识沈梦辰，他当然无权干涉人家做什么，所以沈梦辰拍这样的照片也无可厚非。况且这也是工作需要，两人并没有做什么出格的事，这样来说也没什么不妥。
四、总结
沈梦辰与刘维的这组泳装照让我们看到了一个不一样的沈梦辰，这组照片把沈梦辰的好身材完美的展现了出来，沈梦辰没有穿得很暴露，但好身材依然藏不住。现在作为主持人的沈梦辰多了一丝端庄大气，这与之前的气质相比还是有一点不同的。
照片中的刘维也颠覆了大家对他的看法，照片中的刘维时尚清新，一点都不油腻，也没有娘的感觉。他与沈梦辰配合的非常默契，看起来很有感觉，单从拍摄角度来说这组照片并没有什么问题。但有些网友还是觉得这组照片太过俗气，动作太亲密，但当时两人都是单身，这也没什么。
但很多明星并不在意这些，只要不是什么违法犯罪的事，他们都不会关注，毕竟他们还有更多的事要做。最近有位博主就扒出了沈梦辰和刘维早年拍摄的一组泳装照片，从照片中可以看出，沈梦辰和刘维的举动非常亲密，看起来就像一对小情侣。但也有人说他们的拍照姿势太俗气了，有点不雅观，有点打擦边球的意思。
一、沈梦辰的璀璨人生
沈梦辰是芒果卫视很有名气的主持人，芒果卫视的很多重大晚会都会有沈梦辰的身影，可以看出沈梦辰很受芒果卫视的重视，她以后的发展道路肯定会很广阔。沈梦辰不仅是位优秀的主持人，还是一位模特。沈梦辰刚开始进入娱乐圈就是以模特的身份出道的，作为模特沈梦辰的身材长相自然是不必多说的。
沈梦辰有170的身高，这样的身高在美女如云的娱乐圈依然是非常突出的，再加上自身的模特气质，沈梦辰不愁在娱乐圈没有发展前途。后来沈梦辰又开始进军主持界，不得不说沈梦辰的运气是非常好的，她很幸运地成了芒果卫视的主持人。大家都知道芒果卫视一直以来都非常受大家的欢迎，芒果台出品的节目也都非常吸引流量。
所以沈梦辰进入芒果卫视是个非常正确的决定，而且芒果卫视的各大知名主持人并没有把沈梦辰埋没。像何老师、汪涵、谢娜等都是芒果卫视的大牌主持人，他们在芒果卫视的地位可以说是无人替代的。但沈梦辰一进入芒果卫视就受到了电视台的重视，只要是有大型的主持晚会，沈梦辰基本都会现身。
有了芒果卫视的支持，沈梦辰的事业发展得顺风顺水，相比其它主持人来说，沈梦辰算是很走运了。吴昕在芒果台待了很多年，但现在看来她的地位好像还没有沈梦辰高，所以说机遇也是非常重要的，有些事情只靠努力是完成不了的。还有就是沈梦辰在芒果卫视遇到了自己的真命天子杜海涛，杜海涛也是芒果台的主持人，两人可以说是门当户对了。
二、沈梦辰的泳装大片
沈梦辰与杜海涛已经走过了多年的相恋，可能很多人并不知道他们两在一起已经很多年了，因为他们刚开始在一起的时候没有曝光彼此的关系。毕竟明星公布恋情多多少少都会对事业造成一定的影响，沈梦辰与杜海涛可能也是考虑到这个原因没有公布两人之间的关系。如今两人的恋爱关系已经是人尽皆知的事了，他们也受到了很多人的祝福。
（沈梦辰与杜海涛合体参加活动）
沈梦辰与杜海涛还曾合体参加了芒果台的《我家那闺女》，从节目中可以看出，沈梦辰与杜海涛的关系非常好，两人在一起也很甜蜜，双方父母也都很支持他们在一起。很多粉丝不能理解的是为什么到现在两人还没结婚，毕竟他们在一起已经好多年了，不知道是杜海涛不想给沈梦辰这个名分还是沈梦辰还不想结婚，这我们就不得而知了。
沈梦辰性格开朗，为人处世也非常有分寸，她在娱乐圈的人缘也是非常好的，很多明星私下里都跟她交往甚密。刘维与沈梦辰的关系就非常亲密，可以说刘维就是沈梦辰的男闺蜜，两人还时常合体出现在电视节目中。最近有位博主爆出了沈梦辰与刘维早年间拍摄的一组泳装大片，这组照片引起了很多网友的热议。
虽然沈梦辰的事业比较顺利，但刚进圈的她依然是个小透明，没有受到太多的关注。刘维也是娱乐圈中比较有名的男明星，两人早期的关系就很不错，所以才合作拍摄了这样一部泳装大片。现在看来，这组照片依然非常时尚，一点都不土气。
三、沈梦辰拍照姿势被人诟病
从照片中可以看出，当时的沈梦辰和刘维都比较青涩，满满的青春气息。刘维给很多人留下的印象是比较“娘气”，他的很多行为举止都让人觉得他不够硬气，没有男子汉的那种气概。但在这组照片中，刘维看起来很男人，完全没有现在的那种娘里娘气的感觉，看起来也很清新，确实让人赏心悦目。
或许是沈梦辰娇羞的气质让刘维看上去更加硬气了，有张照片是沈梦辰躺在躺椅上，笑的非常娇羞，看起来就像个害羞的小女孩。这张照片中的刘维看起来就很猛，男子汉的那种气势一下子就上来了。但也有不少网友说沈梦辰与刘维的拍照姿势太俗气了，一点没有时尚元素。
（沈梦辰与刘维的泳装照片）
而且两人的举动非常亲密，看起来很像一对情侣，有些动作太过亲密让人浮想联翩。这让有些网友觉得这两人是在打擦边球，不知道杜海涛看到这样的照片会怎么想。但不管怎么说这些照片是很久之前的，那个时候杜海涛还不认识沈梦辰，他当然无权干涉人家做什么，所以沈梦辰拍这样的照片也无可厚非。况且这也是工作需要，两人并没有做什么出格的事，这样来说也没什么不妥。
四、总结
沈梦辰与刘维的这组泳装照让我们看到了一个不一样的沈梦辰，这组照片把沈梦辰的好身材完美的展现了出来，沈梦辰没有穿得很暴露，但好身材依然藏不住。现在作为主持人的沈梦辰多了一丝端庄大气，这与之前的气质相比还是有一点不同的。
照片中的刘维也颠覆了大家对他的看法，照片中的刘维时尚清新，一点都不油腻，也没有娘的感觉。他与沈梦辰配合的非常默契，看起来很有感觉，单从拍摄角度来说这组照片并没有什么问题。但有些网友还是觉得这组照片太过俗气，动作太亲密，但当时两人都是单身，这也没什么。
#牙齿矫正#
【牙齿中线不齐+牙齿前凸+下颌后缩面诊方案设计】
小姐姐是一名大二学生，主拆牙齿不齐，平常都不敢露齿笑，担心牙齿问题会影响以后找工作，想趁着还没有毕业赶紧矫正牙齿，待毕业之后用最自信笑容迎接未来生活。经过检查发现在上下颌轻度拥挤，牙齿中线不齐，牙齿前突，下巴后缩，导致面型为轻微凸面型。为解除拥挤，内收上下前牙，改善前突，导出下巴，我制定了拔牙矫正方案，配合支抗钉，加强对后牙支抗的控制，来纠正正锁颌问题，同时来内收前牙，改善前突，排齐牙齿，面型调整为直面型。
【牙齿中线不齐+牙齿前凸+下颌后缩面诊方案设计】
小姐姐是一名大二学生，主拆牙齿不齐，平常都不敢露齿笑，担心牙齿问题会影响以后找工作，想趁着还没有毕业赶紧矫正牙齿，待毕业之后用最自信笑容迎接未来生活。经过检查发现在上下颌轻度拥挤，牙齿中线不齐，牙齿前突，下巴后缩，导致面型为轻微凸面型。为解除拥挤，内收上下前牙，改善前突，导出下巴，我制定了拔牙矫正方案，配合支抗钉，加强对后牙支抗的控制，来纠正正锁颌问题，同时来内收前牙，改善前突，排齐牙齿，面型调整为直面型。
【專訪MC 李靖筠 Will 不一樣的自愛方式 吃泡芙、紋身、耍廢】剛剛好31歲的《瑪利嘉兒》正由少女踏入另一階段，跟這6位新世代new face（李靖筠•王嘉儀•張蔓莎•柯煒林•張天賦•林家熙）一同站在新的起跑線。這次大家在後台浴室聚頭，回歸最自我的一刻，用真性情分享追夢途中的苦與樂，還有愛自己的方法。這次先聽聽李靖筠、張天賦和林家熙的分享，接著還有王嘉儀、Locker和張蔓莎的聲音！
MC張天賦核心的倒影
On MC:
在2020年最後一天，華納唱片宣布張天賦成為旗下歌手，2021年3月正式出道，入行前他是駐唱歌手，入行後，又有甚麼樣的改變呢？「是心態吧！面對的環境完全不同！」他坦誠壓力是自給的，畢竟他原是過五關斬六將的可在樂壇取一席位置，因一年的遲疑令他錯失不少機會。「會把自己跟其他歌手作比較，檢討自己有甚麼進步空間，希望假以時日可做出成績。」大概這幾年，張天賦學會「把壓力轉化成推動力」，同樣，他從不把對手設定為假想敵，何況大家都是同期新人，總帶點一起成長的同學或星途上並肩作戰的隊友，「每一位都是我的倒影和鏡子！在我跑著的時候、他們在做甚麼呢？大部分在參加節目當晚已認識，每一位都有獨當一面，所以經常警惕自己，他們都很勤力，自己不能懶了呀！」沒錯，世上最遠的距離，不相伯仲的對手，比自己更勤力更用功。然而，歌手最大的挑戰，卻是如何突破自己，同時也是為報答歌迷一直以來的支持 ，又豈會是為爭朝夕的獎項？「入這行的核心目標是做好音樂，獎項是其次！現在我只想做好一首好的歌已心滿意足。」以往只翻唱別人的歌，跟現在一手一腳自製只此一家的音樂，性質不同了，「每一次都希望surprise大家！現在仍處於建立自己的風格，不想有一個好定型的感覺。希望日後大家提起MC，聯想到每一方面或範疇都拿捏得恰到好處就夠。」 他與唱片公司的音樂企劃也早有共識，未來推出的每首主打歌均屬不同風格。除了想作多方面嘗試，從中找尋最適合他的形象而發展，跟以往歌手出道時走A&R的既定路線不同，此舉無疑增添可塑性，也讓歌手不只定性一種風格，「看看自己能在哪方面進步，未必一定是R＆B（節奏怨曲），只要是我喜愛，不同音樂種類配搭，不會限定一個範疇。」
肚腩是自愛的表現
誠然，22歲之齡一夜成名，同時要面對一夜長大的時刻：患病父親在他比賽期間離世，和當初離開大台作獨立發展，音樂事業方向茫無頭緒。去年終得唱片公司羅致，工作隨即接踵而來：跟傳媒做訪問、拍攝造型照、音樂錄影帶等，MC坦言非常享受，讓他可展現更多不同面向給觀眾的機會，何樂而不為呢？「我很enjoy！更希望再全面一點展現自己的才能。（那開始有偶像的包袱嗎？）我是怎樣就是怎樣，喜歡把最真實的一面呈現給觀眾。就算所謂的chok，也是MC其中的一面，我自己也喜歡chok 呢！」 在對談中，筆者喜見眼前的MC開始懂得表達自己，與接受外界對自己的負面評語，也算是沉澱過後自愛的一種體現吧！問他可會是待自己好的人嗎？他鬆鬆肩拍拍肚皮，靦腆笑著說：「絕對是！我對自己很好的，你看到我這個肚腩，就知道我是從不會虧待自己的人吧，想吃甚麼便會吃甚麼！」當然，跟生性喜歡自由自在不無關係，但在心情最壞時候，放肆吃多一兩口又何妨？是以，普遍新一代慣常「晚睡」的作息，他定必是其中一分子，甚至更高舉「睡覺是浪費時間」這冠冕堂皇作為最大理由，不過，他也不得不承認，最後換來「睡眠質素」直線下降的問題，「其實每次玩完電子遊戲機都會好後悔，但沉迷於打機又有種做自己喜愛事情的感覺……」人生總要面對「對著幹」的矛盾，從中領略哪種適合的自愛，是一種個人才會懂得的享受，與人無尤，於MC他仍然最愛夜闌人靜的時分讓他沉澱的個人時刻，聊勝於無？他這樣回答：「即使我在家，都不愛開著燈，鍾情幽暗的環境，有時我更會把浴室的燈關上，然後去洗澡，享受那種黑暗裡帶著寧靜與和平的氛圍……」 大抵，沉澱自己，是最好的昇華方法吧？
Gladys李靖筠探索未知的我
李靖筠從來是個興趣多多的人，模特兒、唱歌、演戲、主持，每方面都躍躍欲試。但說到最愛還是音樂和戲劇，「因為我的主導權最大，我也從中感受到強大的生命力。」最近Gladys忙於偷情，指的是她的三部曲音樂企劃。三首情歌以一段三角關係串連，分為上、中、下集，下筆時已經公開了頭兩首歌〈像極了愛情〉和〈差一些什麼?〉。Gladys自然是MV女主角，她更找來今期另一位封面人物Locker，還有獲影帝提名的朱栢康，分別飾演她兩位男友。3個MV加起來十多分鐘，十足一部微電影，因為一首歌的篇幅已經不能滿足Gladys。「3、4分鐘的MV往往只能傳達表面的情感。今次難得有這個篇幅，不如講些深入一點的話題。出軌這個題材我一直很感興趣，在我看來是一種選擇，當然這樣會傷害到他人，我也不鼓勵，但覺得是人之常情。剛好我也私心想試做這類角色，就構思了這個故事。」看MV的時候大家無需多加思索，裡面沒有甚麼大道理，Gladys純粹希望帶出愛情寫實又殘酷的一面：有時愛你的人未必是你愛的人，你愛上的又偏偏不是個帥哥，十分貼地。 過去Gladys從未有過這種規模的創作，這下她的音樂又走到一個新階段。「以往的歌曲創作類型性較重，今年特意想試試做K歌，繼續摸索甚麼最適合自己。」那麼K歌會是Gladys的新方向嗎？她搖搖頭。一做之下，才發現這不是她要的東西。「這是一個過程，不試過不會知道這不是我最喜歡的東西，但我覺得還是要做的。如果我一直只做自己喜歡的音樂類型，也會容易迷失。今年的作品一定不是最能代表我的作品，但我還是會一樣擁抱它們。」
其實我沒有那樣酷
很多人對Gladys的第一印象都是「好cool」，看似從不在意旁人的眼光，活得自我，原來這個並不是真實的Gladys。「因為對自己有高要求，所以常常會有質疑自己的時候，覺得自己總是不夠好。」外表高冷，可惜自信不足，個性和外型對不上，讓她腦內洐生出更多問號。「究竟大家喜歡的我，真的是我嗎？如果我讓大家看到真實的自己，大家還會繼續喜歡我嗎？前幾年事業比較平順，近年碰上瓶頸，常常思考要怎樣處理這些想法。不過人就是有很多缺憾，我在學會擁抱它們。」不過Gladys的情緒來得快、走得快，只要做做自己喜歡的事，就能調整過來。想要獎勵自己的時候，Gladys會盡情霸佔家裡的沙發。「我會躺在沙發20個小時，不停煲劇和看電影，將飲品零食放在手邊，完全不用動身！」除了在家耍廢，其實Gladys也是好動派。「說來好老土，但我真的覺得負能量會隨著汗水流走。跑步、游水、攀石我都喜歡，只要有體力勞動我就會很開心！」看著在影棚的Gladys時而認真，時而逗玩，在鏡頭前收放自如，這樣多變又帶點反差的個性，反而讓人想了解她更多，發現她更多有趣的一面。
Will柯煒林愛吃泡芙的大男孩
On Will:
在充斥著笑聲的影棚裡，第一次看到了柯煒林。人人說他靚仔無不心心眼，但其實短短的面談中，其活力與對演戲的拼搏才最吸引。演過《點五步》、《濁水漂流》，Will出道至今直言對演戲的熱誠從沒減退，即使他不時遇到「kick住」的時候，又試過不知道怎樣去演，但他仍然笑笑口說很enjoy演戲的過程。「我不是科班出身，但總相信每個角色都有演活他的方法，即使要我演十次喊戲，我都會想出十種不同的演繹方式。」因為熱愛，所以介意自己是否已盡全力，Will經常抱持一種想法，是不希望以表面的演技去欺騙觀眾，而是當觀眾享受及認同自己演技的同時，也渴望深層的自己有著同樣感受，做一個無悔的演員。 當你驀然回首，也能感激自己為每個角色做到最好，這個目標既近亦遠，始終談的是努力、經驗，甚至天賦，Will也埋首向這方面進發，但當問到如何達到，Will笑了笑的若有所思。回想起第一次演戲，作品為《如霧起時》，Will飾演一位試圖挑逗失婚女教師的男學生，這角色難倒了他。究竟應該投放怎樣的情感？如何才可以展現出最傳神的模樣？幸得當時可以和導演及副導演鑽研，結果一埋位即角色上身，不獨是演好了這位男學生，也鐵定了自己有多愛演。到接下《濁水漂流》木仔一角，他特地到深水埗觀察露宿者的生活，又看了不同參考，演的日子幾乎天天木仔上身，拿掐與投入角色的程度似乎顯得自在、上手許多。「木仔可算是我暫時最喜歡的角色，他與其他角色不同，可以盛載的比較多，有種很自由的想像滲透其中，從穿上街友服飾一刻，我已經很投入，演得很enjoy。」對Will而言，但凡劇本適合，演戲便沒有底線，有機會的話，希望可以演一次姊弟戀、單親爸爸或「爛仔」打鬥戲，作為新演員，搏到盡是大前提，但不挑剔、願意放開接觸不同角色也是重點。
自愛是一種警號
來到今年《瑪利嘉兒》的主題焦點self love，這位情緒豐富的大男孩又有甚麼想法？「雖然有時我比較任性，但都算是一個愛自己的人，何謂愛自己？就是對自己好一點呀，例如吃一口泡芙！」你說這位大男孩是否很得人愛？認真時不失孩子氣的一刻，直接了當的想法更是讓人感到不可多得。「我記得有一次自己好『忟憎』，心裡浮現了『是時候食puff』的想法，就快速衝去買了一個放入口，食完即刻開心返，有種痛楚時吃必理痛的感覺。」有趣的是，他同時反問為何我們要有self love的意識。人天生下來以自己為首，愛自己本應理所當然，卻不知道從何時開始我們要不時把自愛掛在嘴邊，彷彿生活令我們忘卻了愛。「你不覺得self love一詞其實很矛盾嗎？我們會想到自愛，可能因為感到自己『唔對路』吧，所以我覺得這是一個警號。當然，self love也可以是一種純粹，就是人不用委屈求全去尋愛，學會寵自己人生已很美好。」這樣的答案，呼應了Will絕非一個平凡男生，又所以他認為其中一個自愛的舉動是紋身，彷彿紋上了圖案的一片皮膚不再屬於自己，有自我療癒的作用。「很古怪吧？」他又露出了陽光般的笑容。談到me time時光，會否同樣「估你唔到」？「哈哈，就只是享受一片寧靜吧！如最近覺得自己太頻繁地乘的士，故夜晚乘車回家時選擇了提早幾個站落車步行回去，期間開一下直播、聽著歌。看戲也是很好的me time，上半年幸運地有很多工作，今個星期難得可以抽空看戲，很開心，看畢沿著油麻地果欄走到彌敦道，當時街上行人不多，感覺舒服極了，加上因為看了一齣好戲而內心愉悅，彷彿成了生活的止痛藥一樣……」Simplicity is the best，再璀璨的日子也不及靜下來的一刻教人細味，這話從來都是不無道理。
MC張天賦核心的倒影
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在2020年最後一天，華納唱片宣布張天賦成為旗下歌手，2021年3月正式出道，入行前他是駐唱歌手，入行後，又有甚麼樣的改變呢？「是心態吧！面對的環境完全不同！」他坦誠壓力是自給的，畢竟他原是過五關斬六將的可在樂壇取一席位置，因一年的遲疑令他錯失不少機會。「會把自己跟其他歌手作比較，檢討自己有甚麼進步空間，希望假以時日可做出成績。」大概這幾年，張天賦學會「把壓力轉化成推動力」，同樣，他從不把對手設定為假想敵，何況大家都是同期新人，總帶點一起成長的同學或星途上並肩作戰的隊友，「每一位都是我的倒影和鏡子！在我跑著的時候、他們在做甚麼呢？大部分在參加節目當晚已認識，每一位都有獨當一面，所以經常警惕自己，他們都很勤力，自己不能懶了呀！」沒錯，世上最遠的距離，不相伯仲的對手，比自己更勤力更用功。然而，歌手最大的挑戰，卻是如何突破自己，同時也是為報答歌迷一直以來的支持 ，又豈會是為爭朝夕的獎項？「入這行的核心目標是做好音樂，獎項是其次！現在我只想做好一首好的歌已心滿意足。」以往只翻唱別人的歌，跟現在一手一腳自製只此一家的音樂，性質不同了，「每一次都希望surprise大家！現在仍處於建立自己的風格，不想有一個好定型的感覺。希望日後大家提起MC，聯想到每一方面或範疇都拿捏得恰到好處就夠。」 他與唱片公司的音樂企劃也早有共識，未來推出的每首主打歌均屬不同風格。除了想作多方面嘗試，從中找尋最適合他的形象而發展，跟以往歌手出道時走A&R的既定路線不同，此舉無疑增添可塑性，也讓歌手不只定性一種風格，「看看自己能在哪方面進步，未必一定是R＆B（節奏怨曲），只要是我喜愛，不同音樂種類配搭，不會限定一個範疇。」
肚腩是自愛的表現
誠然，22歲之齡一夜成名，同時要面對一夜長大的時刻：患病父親在他比賽期間離世，和當初離開大台作獨立發展，音樂事業方向茫無頭緒。去年終得唱片公司羅致，工作隨即接踵而來：跟傳媒做訪問、拍攝造型照、音樂錄影帶等，MC坦言非常享受，讓他可展現更多不同面向給觀眾的機會，何樂而不為呢？「我很enjoy！更希望再全面一點展現自己的才能。（那開始有偶像的包袱嗎？）我是怎樣就是怎樣，喜歡把最真實的一面呈現給觀眾。就算所謂的chok，也是MC其中的一面，我自己也喜歡chok 呢！」 在對談中，筆者喜見眼前的MC開始懂得表達自己，與接受外界對自己的負面評語，也算是沉澱過後自愛的一種體現吧！問他可會是待自己好的人嗎？他鬆鬆肩拍拍肚皮，靦腆笑著說：「絕對是！我對自己很好的，你看到我這個肚腩，就知道我是從不會虧待自己的人吧，想吃甚麼便會吃甚麼！」當然，跟生性喜歡自由自在不無關係，但在心情最壞時候，放肆吃多一兩口又何妨？是以，普遍新一代慣常「晚睡」的作息，他定必是其中一分子，甚至更高舉「睡覺是浪費時間」這冠冕堂皇作為最大理由，不過，他也不得不承認，最後換來「睡眠質素」直線下降的問題，「其實每次玩完電子遊戲機都會好後悔，但沉迷於打機又有種做自己喜愛事情的感覺……」人生總要面對「對著幹」的矛盾，從中領略哪種適合的自愛，是一種個人才會懂得的享受，與人無尤，於MC他仍然最愛夜闌人靜的時分讓他沉澱的個人時刻，聊勝於無？他這樣回答：「即使我在家，都不愛開著燈，鍾情幽暗的環境，有時我更會把浴室的燈關上，然後去洗澡，享受那種黑暗裡帶著寧靜與和平的氛圍……」 大抵，沉澱自己，是最好的昇華方法吧？
Gladys李靖筠探索未知的我
李靖筠從來是個興趣多多的人，模特兒、唱歌、演戲、主持，每方面都躍躍欲試。但說到最愛還是音樂和戲劇，「因為我的主導權最大，我也從中感受到強大的生命力。」最近Gladys忙於偷情，指的是她的三部曲音樂企劃。三首情歌以一段三角關係串連，分為上、中、下集，下筆時已經公開了頭兩首歌〈像極了愛情〉和〈差一些什麼?〉。Gladys自然是MV女主角，她更找來今期另一位封面人物Locker，還有獲影帝提名的朱栢康，分別飾演她兩位男友。3個MV加起來十多分鐘，十足一部微電影，因為一首歌的篇幅已經不能滿足Gladys。「3、4分鐘的MV往往只能傳達表面的情感。今次難得有這個篇幅，不如講些深入一點的話題。出軌這個題材我一直很感興趣，在我看來是一種選擇，當然這樣會傷害到他人，我也不鼓勵，但覺得是人之常情。剛好我也私心想試做這類角色，就構思了這個故事。」看MV的時候大家無需多加思索，裡面沒有甚麼大道理，Gladys純粹希望帶出愛情寫實又殘酷的一面：有時愛你的人未必是你愛的人，你愛上的又偏偏不是個帥哥，十分貼地。 過去Gladys從未有過這種規模的創作，這下她的音樂又走到一個新階段。「以往的歌曲創作類型性較重，今年特意想試試做K歌，繼續摸索甚麼最適合自己。」那麼K歌會是Gladys的新方向嗎？她搖搖頭。一做之下，才發現這不是她要的東西。「這是一個過程，不試過不會知道這不是我最喜歡的東西，但我覺得還是要做的。如果我一直只做自己喜歡的音樂類型，也會容易迷失。今年的作品一定不是最能代表我的作品，但我還是會一樣擁抱它們。」
其實我沒有那樣酷
很多人對Gladys的第一印象都是「好cool」，看似從不在意旁人的眼光，活得自我，原來這個並不是真實的Gladys。「因為對自己有高要求，所以常常會有質疑自己的時候，覺得自己總是不夠好。」外表高冷，可惜自信不足，個性和外型對不上，讓她腦內洐生出更多問號。「究竟大家喜歡的我，真的是我嗎？如果我讓大家看到真實的自己，大家還會繼續喜歡我嗎？前幾年事業比較平順，近年碰上瓶頸，常常思考要怎樣處理這些想法。不過人就是有很多缺憾，我在學會擁抱它們。」不過Gladys的情緒來得快、走得快，只要做做自己喜歡的事，就能調整過來。想要獎勵自己的時候，Gladys會盡情霸佔家裡的沙發。「我會躺在沙發20個小時，不停煲劇和看電影，將飲品零食放在手邊，完全不用動身！」除了在家耍廢，其實Gladys也是好動派。「說來好老土，但我真的覺得負能量會隨著汗水流走。跑步、游水、攀石我都喜歡，只要有體力勞動我就會很開心！」看著在影棚的Gladys時而認真，時而逗玩，在鏡頭前收放自如，這樣多變又帶點反差的個性，反而讓人想了解她更多，發現她更多有趣的一面。
Will柯煒林愛吃泡芙的大男孩
On Will:
在充斥著笑聲的影棚裡，第一次看到了柯煒林。人人說他靚仔無不心心眼，但其實短短的面談中，其活力與對演戲的拼搏才最吸引。演過《點五步》、《濁水漂流》，Will出道至今直言對演戲的熱誠從沒減退，即使他不時遇到「kick住」的時候，又試過不知道怎樣去演，但他仍然笑笑口說很enjoy演戲的過程。「我不是科班出身，但總相信每個角色都有演活他的方法，即使要我演十次喊戲，我都會想出十種不同的演繹方式。」因為熱愛，所以介意自己是否已盡全力，Will經常抱持一種想法，是不希望以表面的演技去欺騙觀眾，而是當觀眾享受及認同自己演技的同時，也渴望深層的自己有著同樣感受，做一個無悔的演員。 當你驀然回首，也能感激自己為每個角色做到最好，這個目標既近亦遠，始終談的是努力、經驗，甚至天賦，Will也埋首向這方面進發，但當問到如何達到，Will笑了笑的若有所思。回想起第一次演戲，作品為《如霧起時》，Will飾演一位試圖挑逗失婚女教師的男學生，這角色難倒了他。究竟應該投放怎樣的情感？如何才可以展現出最傳神的模樣？幸得當時可以和導演及副導演鑽研，結果一埋位即角色上身，不獨是演好了這位男學生，也鐵定了自己有多愛演。到接下《濁水漂流》木仔一角，他特地到深水埗觀察露宿者的生活，又看了不同參考，演的日子幾乎天天木仔上身，拿掐與投入角色的程度似乎顯得自在、上手許多。「木仔可算是我暫時最喜歡的角色，他與其他角色不同，可以盛載的比較多，有種很自由的想像滲透其中，從穿上街友服飾一刻，我已經很投入，演得很enjoy。」對Will而言，但凡劇本適合，演戲便沒有底線，有機會的話，希望可以演一次姊弟戀、單親爸爸或「爛仔」打鬥戲，作為新演員，搏到盡是大前提，但不挑剔、願意放開接觸不同角色也是重點。
自愛是一種警號
來到今年《瑪利嘉兒》的主題焦點self love，這位情緒豐富的大男孩又有甚麼想法？「雖然有時我比較任性，但都算是一個愛自己的人，何謂愛自己？就是對自己好一點呀，例如吃一口泡芙！」你說這位大男孩是否很得人愛？認真時不失孩子氣的一刻，直接了當的想法更是讓人感到不可多得。「我記得有一次自己好『忟憎』，心裡浮現了『是時候食puff』的想法，就快速衝去買了一個放入口，食完即刻開心返，有種痛楚時吃必理痛的感覺。」有趣的是，他同時反問為何我們要有self love的意識。人天生下來以自己為首，愛自己本應理所當然，卻不知道從何時開始我們要不時把自愛掛在嘴邊，彷彿生活令我們忘卻了愛。「你不覺得self love一詞其實很矛盾嗎？我們會想到自愛，可能因為感到自己『唔對路』吧，所以我覺得這是一個警號。當然，self love也可以是一種純粹，就是人不用委屈求全去尋愛，學會寵自己人生已很美好。」這樣的答案，呼應了Will絕非一個平凡男生，又所以他認為其中一個自愛的舉動是紋身，彷彿紋上了圖案的一片皮膚不再屬於自己，有自我療癒的作用。「很古怪吧？」他又露出了陽光般的笑容。談到me time時光，會否同樣「估你唔到」？「哈哈，就只是享受一片寧靜吧！如最近覺得自己太頻繁地乘的士，故夜晚乘車回家時選擇了提早幾個站落車步行回去，期間開一下直播、聽著歌。看戲也是很好的me time，上半年幸運地有很多工作，今個星期難得可以抽空看戲，很開心，看畢沿著油麻地果欄走到彌敦道，當時街上行人不多，感覺舒服極了，加上因為看了一齣好戲而內心愉悅，彷彿成了生活的止痛藥一樣……」Simplicity is the best，再璀璨的日子也不及靜下來的一刻教人細味，這話從來都是不無道理。
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