这个问题我应该有发言权。
我家宝宝出生时10斤!!!
整个产房都轰动了,说两年内这个医院都没有超过9斤的了。听我老公说,宝宝刚推出来护士会告诉家属宝宝信息时,一听说10斤好多人都围过来看。。。
然而第二天,纪律就被打破了,有个女宝宝11斤!!!当时护士说我和那位妈妈是两位反面案例。
40+3入院,本来准备大催产素看看情况,第二天医生查房,看了我的B超说要研究一下,不一会回来告诉我第二天准备剖,我的肚子太大了,而且B超显示没入盆,估计生不出来。我真的很感谢那位医生,没让我经历顺转剖的痛苦。
其实从6-7月开始,就发现肚子特别大,好多人都问我是不是双胞胎,奈何我也想哇。
28周大排畸过后,我就有点放任了,早中晚三餐后,一般上午10点、下午3点,晚上睡之前都要加餐,一般是一块小蛋糕啊,几块巧克力啊,反正糖分都挺足的。
整个孕期我一口没吐过,这点随我妈,不孕吐。吃啥啥香,而且来者不拒。孕期长了50斤,生完掉了16斤左右,现在还有30斤在我身上挂着。。。唉。要说没控制对宝宝会有影响,其实对妈妈影响更大,现在快6个月了,肚子还跟三个月似的,发愁。
对宝宝的影响,就是刚出生就送进新生儿科了,因为我有点孕糖高,标准5.1,我是5.21,高一点。本来喝糖水前一周我都戒了水果了,没想到前一天吃了点烤鸭肉,第二天居然高了。但是后期测血糖从来没高过。宝宝送进去呆了1周,血糖正常了就出来了,这一周我的刀口也恢复了不疼了,其实还好。
人家产房里的宝宝都是小手小脚的,我家就是。。。敦实,看到的都这么说,唉!
附一张宝宝在新生儿科的照片,大头大脸的。
前三个月,宝宝长得不多,每个月长一斤,出院时医生也说,希望他不要长太多。现在已经和同龄的小朋友差不多了。15斤,66cm。下面是四个月时靠沙发坐,目前五个月了,已经可以搀着走了。
我家宝宝出生时10斤!!!
整个产房都轰动了,说两年内这个医院都没有超过9斤的了。听我老公说,宝宝刚推出来护士会告诉家属宝宝信息时,一听说10斤好多人都围过来看。。。
然而第二天,纪律就被打破了,有个女宝宝11斤!!!当时护士说我和那位妈妈是两位反面案例。
40+3入院,本来准备大催产素看看情况,第二天医生查房,看了我的B超说要研究一下,不一会回来告诉我第二天准备剖,我的肚子太大了,而且B超显示没入盆,估计生不出来。我真的很感谢那位医生,没让我经历顺转剖的痛苦。
其实从6-7月开始,就发现肚子特别大,好多人都问我是不是双胞胎,奈何我也想哇。
28周大排畸过后,我就有点放任了,早中晚三餐后,一般上午10点、下午3点,晚上睡之前都要加餐,一般是一块小蛋糕啊,几块巧克力啊,反正糖分都挺足的。
整个孕期我一口没吐过,这点随我妈,不孕吐。吃啥啥香,而且来者不拒。孕期长了50斤,生完掉了16斤左右,现在还有30斤在我身上挂着。。。唉。要说没控制对宝宝会有影响,其实对妈妈影响更大,现在快6个月了,肚子还跟三个月似的,发愁。
对宝宝的影响,就是刚出生就送进新生儿科了,因为我有点孕糖高,标准5.1,我是5.21,高一点。本来喝糖水前一周我都戒了水果了,没想到前一天吃了点烤鸭肉,第二天居然高了。但是后期测血糖从来没高过。宝宝送进去呆了1周,血糖正常了就出来了,这一周我的刀口也恢复了不疼了,其实还好。
人家产房里的宝宝都是小手小脚的,我家就是。。。敦实,看到的都这么说,唉!
附一张宝宝在新生儿科的照片,大头大脸的。
前三个月,宝宝长得不多,每个月长一斤,出院时医生也说,希望他不要长太多。现在已经和同龄的小朋友差不多了。15斤,66cm。下面是四个月时靠沙发坐,目前五个月了,已经可以搀着走了。
总的说来夏天就是比较爽呀![偷乐][偷乐][偷乐]
没有封闭的暖气空间!不干燥!
【重点需要敲黑板反复强调】[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
对于玫瑰痤疮维稳的感受就是——
[鲜花]总的来说,对于玫瑰痤疮的认识以及治疗维稳方法,我是站在美国皮肤科的那边的,维稳无需药物。我已经一年半没有吃任何口服药了,保健品也不吃了,最近也又降低了刷酸的频率,可能一周1-2次水杨酸,偶尔局部用点壬二酸。
[鲜花]回避诱因仍然是根本。很多小伙伴依然处于“左手灭火、右手浇油”的状态,甚至吃药擦药还是无法消除玫瑰的症状,这就是没有找到并长期戒断所有的诱因,持续复发是必然的。
[鲜花]千人千皮,玫瑰的诱因很复杂,不照着某张“发物表”、“高GI食物表”全盘戒断。一定要自己记录玫瑰日志,找到自己的诱因,只需要戒断那些诱发加剧你自己玫瑰症状的因素,其他不用管。比如,加工糖是我的诱因,但不代表所有高GI我都不能吃,绝大多数我吃了没有任何异常,米面天天吃水果天天吃,木糖醇口香糖也OK。不需要把自己当糖尿病患者,盲目忌口对身体没有好处。
[鲜花]但是!要戒彻底,含加工糖的保健品、中成药我吃了也有反应。另外,植物蛋白也是我的诱因,这个要戒一堆啦,详见我另外一篇专门讲玫瑰日志的笔记。
[鲜花]心态绝对是第二重要的维稳重点。不要随时照镜子,减少关注,每天800次镜子贴着脸照不断看自己的瑕疵,当然越看越焦虑了!让自己忙起来!我已经连续两个月每天工作15+,没功夫去想脸上的毛病,没有因为我多忙多累多熬夜而加剧。
[鲜花]防晒是要做,尤其硬防晒,太阳会加剧爆疹症状滴。
[鲜花]意识的力量是巨大的!越关注不好的东西,越加剧,恶性循环。多给自己正面的暗示吧!不明白什么意思的请看一本十年前的书《秘密》!
没有封闭的暖气空间!不干燥!
【重点需要敲黑板反复强调】[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
对于玫瑰痤疮维稳的感受就是——
[鲜花]总的来说,对于玫瑰痤疮的认识以及治疗维稳方法,我是站在美国皮肤科的那边的,维稳无需药物。我已经一年半没有吃任何口服药了,保健品也不吃了,最近也又降低了刷酸的频率,可能一周1-2次水杨酸,偶尔局部用点壬二酸。
[鲜花]回避诱因仍然是根本。很多小伙伴依然处于“左手灭火、右手浇油”的状态,甚至吃药擦药还是无法消除玫瑰的症状,这就是没有找到并长期戒断所有的诱因,持续复发是必然的。
[鲜花]千人千皮,玫瑰的诱因很复杂,不照着某张“发物表”、“高GI食物表”全盘戒断。一定要自己记录玫瑰日志,找到自己的诱因,只需要戒断那些诱发加剧你自己玫瑰症状的因素,其他不用管。比如,加工糖是我的诱因,但不代表所有高GI我都不能吃,绝大多数我吃了没有任何异常,米面天天吃水果天天吃,木糖醇口香糖也OK。不需要把自己当糖尿病患者,盲目忌口对身体没有好处。
[鲜花]但是!要戒彻底,含加工糖的保健品、中成药我吃了也有反应。另外,植物蛋白也是我的诱因,这个要戒一堆啦,详见我另外一篇专门讲玫瑰日志的笔记。
[鲜花]心态绝对是第二重要的维稳重点。不要随时照镜子,减少关注,每天800次镜子贴着脸照不断看自己的瑕疵,当然越看越焦虑了!让自己忙起来!我已经连续两个月每天工作15+,没功夫去想脸上的毛病,没有因为我多忙多累多熬夜而加剧。
[鲜花]防晒是要做,尤其硬防晒,太阳会加剧爆疹症状滴。
[鲜花]意识的力量是巨大的!越关注不好的东西,越加剧,恶性循环。多给自己正面的暗示吧!不明白什么意思的请看一本十年前的书《秘密》!
减肥了也得一段时间了,最近效果挺理想,今日体重134.7斤,这已经是最近好几年体重的历史最低点了!
我觉得这个减肥方式我挺能接受,第一,不用饿着,第二,不用刻意大量运动,只是选择性吃东西,我觉得跟他们之前减肥只喝什么代餐粉或者只吃代餐饼干强太多了,这是减的脂肪而不是水分,居然还有一种减肥的不让多喝水,水才能代谢身体里毒素垃圾,不多喝水其实减的就是身体水分。
从前段时间我自己减肥我已经从157斤的大胖子,减到今天134.7斤了,腰围最少缩了七八公分,刚刚减肥的时候我没有量体围,我已经控制饮食也减了十斤左右。这次头喝咖啡之前我都有量,胳膊,大腿都瘦了5公分,腰围6公分。
我也佩服我的毅力,从正式减肥开始,我都没有碰任何甜的食品。其实减肥得从戒糖开始。
我觉得这个减肥方式我挺能接受,第一,不用饿着,第二,不用刻意大量运动,只是选择性吃东西,我觉得跟他们之前减肥只喝什么代餐粉或者只吃代餐饼干强太多了,这是减的脂肪而不是水分,居然还有一种减肥的不让多喝水,水才能代谢身体里毒素垃圾,不多喝水其实减的就是身体水分。
从前段时间我自己减肥我已经从157斤的大胖子,减到今天134.7斤了,腰围最少缩了七八公分,刚刚减肥的时候我没有量体围,我已经控制饮食也减了十斤左右。这次头喝咖啡之前我都有量,胳膊,大腿都瘦了5公分,腰围6公分。
我也佩服我的毅力,从正式减肥开始,我都没有碰任何甜的食品。其实减肥得从戒糖开始。
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