恰馄饨!皮薄大馅,荠菜肉哒!
你们爱吃啥馅啊?
其实那种坑爹又贵又生熟高低温混放的轻食不如恰馄饨。
我这碗10个,碳水就是10张馄饨皮。荠菜肉有菜有肉,是有肥肉。但是减肥也要吃点脂肪啊!
建议汤少喝点。吃完以后剥个橘子应该的一顿饭够了。
【我减肥是不严格那种,不是3个月就瘦30斤那种。我就是调整饮食和合理运动,就是吃的比以前健康。按时吃饭。不暴饮暴食,突然断食!以及主意量!永远别盯着一个吃不胖的低热量猛吃!按时吃饭就是让自己的食欲不会乱泛滥。运动!而且缓慢增加运动就能感受到心情好,情绪稳定。
以上,我5个月65kg到现在55.6kg】
还有点外卖吃麻辣烫也不错,各种蔬菜都可以,不点泡面选莲藕土豆这类做主食。肉类别点淀粉丸子选肉片类真的也挺好的。
依然别喝麻辣烫的汤!
你们爱吃啥馅啊?
其实那种坑爹又贵又生熟高低温混放的轻食不如恰馄饨。
我这碗10个,碳水就是10张馄饨皮。荠菜肉有菜有肉,是有肥肉。但是减肥也要吃点脂肪啊!
建议汤少喝点。吃完以后剥个橘子应该的一顿饭够了。
【我减肥是不严格那种,不是3个月就瘦30斤那种。我就是调整饮食和合理运动,就是吃的比以前健康。按时吃饭。不暴饮暴食,突然断食!以及主意量!永远别盯着一个吃不胖的低热量猛吃!按时吃饭就是让自己的食欲不会乱泛滥。运动!而且缓慢增加运动就能感受到心情好,情绪稳定。
以上,我5个月65kg到现在55.6kg】
还有点外卖吃麻辣烫也不错,各种蔬菜都可以,不点泡面选莲藕土豆这类做主食。肉类别点淀粉丸子选肉片类真的也挺好的。
依然别喝麻辣烫的汤!
#育儿[超话]#你们老公带娃是怎么样的?
周末就指示老公疯狂带娃,我躺着
老公没带五分钟总是找个借口要我参与下:
老婆给我手机重下电
老婆我想吃橘子,给我剥一下
老婆有点冷,给我找个外套吧
老婆……
[怒][怒][怒][怒][怒]
来,让我们找妈妈吧
一打开相机发现两个人眼巴巴看着我[怒]爸爸一个人就没法独立带娃[怒]
周末就指示老公疯狂带娃,我躺着
老公没带五分钟总是找个借口要我参与下:
老婆给我手机重下电
老婆我想吃橘子,给我剥一下
老婆有点冷,给我找个外套吧
老婆……
[怒][怒][怒][怒][怒]
来,让我们找妈妈吧
一打开相机发现两个人眼巴巴看着我[怒]爸爸一个人就没法独立带娃[怒]
´ω`天气变冷的可爱文案
❶天气冷的我以为它在冲业绩
❷他人笑我穿得厚,我笑他人冻得透
❸最近的天气,让我觉得每次开门都像在开冰箱
❹一转眼功夫就到了闻糖炒栗子香、剥橘子、呵着白气去买烤红薯的日子了
❺再冷的天,我们也要活得热气腾腾
❻春捂秋冻,到老不生病
❼天气变冷了,好巧 我们之间也是
❽外面7℃ 我怀里37℃ 你没得选
❾脚好冷 想借哪吒的风火轮踩几天
❿放个屁暖暖手
❶❶“迅速升温又突然降温的天气和关系 都令人难以适应.”
❶❷有对象了冬天真的不会冷 我听别人说的
❶❸今天的风好像会说话 它在我耳边说 我要你S
❶❹天冷了大家多吃点衣服
❶❺这月主要任务,起床然后受苦
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❺再冷的天,我们也要活得热气腾腾
❻春捂秋冻,到老不生病
❼天气变冷了,好巧 我们之间也是
❽外面7℃ 我怀里37℃ 你没得选
❾脚好冷 想借哪吒的风火轮踩几天
❿放个屁暖暖手
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