#阳光信用[超话]##阳光信用##每日一善#
【ygxy极好,互动较好及以上指路不吞必hui】
【带taghui字】
相信所有的汗水与眼泪,最后会化成一篇山花烂漫。 一百次心动不如一次行动。 一时的忍耐是为了更广阔的自由,一时的纪律约束是为了更大的成功。 追求让人充实,分享让人快乐。
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2021.10.10
清晨体重57.4kg。
“自律给我自由”。交智商税、早起一杯白开水、全天至少喝8杯水、餐间不吃零食,晚8点后不喝水、早晚各吃两粒鱼肝油、写微博……
以上是为了每日打卡(每天写一遍)。
早餐娃娃菜鸡蛋拌面;小宝不好好吃饭,还一次次挑战我的忍耐极限,不让我吹风扇,汗哒哒地黏在我身上,取我头上的橡皮筋,听说我给他十分钟吃饭又抹我的脸不让我计时……上午小宝跟奶奶去坐船,因为早餐没好好吃所以我要求奶奶不要给他吃东西才能带去,结果11点就回来了还一个劲说饿死了要吃早上的拌面,哭哭闹闹承诺中午会好好吃饭我才让他把拌面吃完,中餐果然乖乖吃的,不过后来才知道奶奶还是偷偷给他吃东西了,俩人说好不能告诉我,一老一小配合得很好。
中餐白切鸡、炒包心菜、芋艿鸡汤、凉拌石笋干、米饭、猕猴桃;
晚餐蛋炒饭(鸡蛋、四季豆、笋丁)。
今日步数5000+。
清晨体重57.4kg。
“自律给我自由”。交智商税、早起一杯白开水、全天至少喝8杯水、餐间不吃零食,晚8点后不喝水、早晚各吃两粒鱼肝油、写微博……
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早餐娃娃菜鸡蛋拌面;小宝不好好吃饭,还一次次挑战我的忍耐极限,不让我吹风扇,汗哒哒地黏在我身上,取我头上的橡皮筋,听说我给他十分钟吃饭又抹我的脸不让我计时……上午小宝跟奶奶去坐船,因为早餐没好好吃所以我要求奶奶不要给他吃东西才能带去,结果11点就回来了还一个劲说饿死了要吃早上的拌面,哭哭闹闹承诺中午会好好吃饭我才让他把拌面吃完,中餐果然乖乖吃的,不过后来才知道奶奶还是偷偷给他吃东西了,俩人说好不能告诉我,一老一小配合得很好。
中餐白切鸡、炒包心菜、芋艿鸡汤、凉拌石笋干、米饭、猕猴桃;
晚餐蛋炒饭(鸡蛋、四季豆、笋丁)。
今日步数5000+。
397W!
之前准备好的一大段文案好像误删了 不过已经不重要了
昨天到您在台上 依然嘎嘎乐的ME 就很nice了
但依然想说一句:谢谢您❤️#古今中外上下五千年地表最帅尚九熙#
三年里 追逐着您的光 学到了很多很多
生活中也多了一些坚持和忍耐 从而收获了很多成功和善果
追光~~
星星发光是为了每个人
有一天能找到属于自己的✨ https://t.cn/RI7nYAL
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