8点7分到此时，终于可以倒在床上拉伸，马不停蹄地完成3件要事，2件小事，外加无数按惯例要做的事，老腰与膝盖完全痛得直不起[二哈]准备还是挣扎起来随便抹抹药膏，毕竟明天要开启打工人最为辛苦的一天。反思了下最近戾气太重，满眼都是忿忿不平，努力调整之后效果不大，看来还是无所谓的状态比较好，没有期待就没有伤害[思考]来来来，继续不问不想不说，专心带娃娃，其他的无视即可[哼]

#百天改变计划[超话]##百天改变计划#倒计时76天
记录自己的一百天plan .flag
Day25: 10️17日.Sun.晴天
1.晨读了十点读书公众号、知乎文章。
2.读书《从明天起，做一个幸福的人》
3.生命日记✅
4.追光者打卡✅
5.每日自己腹复盘～60分
（运用非暴力沟通的交流的一天，打分60分）

昨日0时23分，神舟十三号载人飞船发射成功！
航天员翟志刚、王亚平、叶光富将在天上驻留6个月、还能在太空过春节。女航天员王亚平第2次出征太空，成为首位进驻中国空间站的女性，也是中国首位出舱的女航天员。这位41岁就“飒”上天的“地球高质量女性”再也藏不住了！网友惊呼：原来限制我们的，真的不是年龄、性别。
因为对如同王亚平一样自燃型的人来说，不需借助谁的光，只要对自己足够狠、足够坚持和自律，就会自我发光，成为耀眼的星。
正如稻盛和夫所说：“真正厉害的人，都有一个共同的特质，那就是属于自燃型的人。”
而当自燃到极致，我们终将照亮前路，成就开挂的人生。就在前几天的《我和我的父辈们》的电影相互呼应，说的都是一样的价值观。我们现代社会最缺少的才是这样的明星，我们才需要这样为国家为社会贡献自己的力量的中国好儿女。

从明天起，做一个幸福的人
喂马、劈柴，周游世界
从明天起，关心粮食和蔬菜
我有一所房子，面朝大海，春暖花开
从明天起，和每一个亲人通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人
给每一条河每一座山取一个温暖的名字
陌生人，我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福
我只愿面朝大海，春暖花开

你对着我微笑 ，什么也不说，
为此，我却像等了整整一个世纪 https://t.cn/R2WxlG9