似乎一夜入冬，今天出门前翻出了冬天的跑装，拿出来穿上竟然一点不觉得热了，冷风呼啦呼啦的～
其实夜跑真的很锻炼人，沿路的诱惑实在太多太多了[苦涩]好几次差点控制不住我自己[允悲]
比如炸鸡，比如烤串，比如冰淇淋，比如奶茶……内心简直经历了九九八十一难[苦涩]

photo by——『告告减肥路上相爱相杀的绊脚石老母亲』❤️

【健康快乐度重阳，中医养生有诀窍】每年农历九月初九，是中国传统节日重阳节。" 九 " 数在《易经》中为阳数，" 九九 " 两阳数相重，故曰 " 重阳 "。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子。在民俗观念中 " 九 " 在数字中是最大数，有长久长寿的含意，寄托着人们对老人健康长寿的祝福。那么，重阳时节的养生要注意什么呢？via：上海市同仁医院 https://t.cn/A6MpIoKQ

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隋唐女性名字 百代千年，传汝令名。
马称心 字合意
刀妙琏 字令范
孟淑容 字女媛
周大娘 字智婉
宋玉艳 字贵儿
李静训 字小孩
段丽质 字华仪
殷懿姬 字懿姬
公孙平 字德齐
司马和 字班
秦详儿 字尼子
李少君 字少君
郑八娘 字八娘
翟六娘 字六娘
樊三娘 字德相
贾玉耶 字二娘
刘金华 字九九
虞秀姚 字思礼
元淑姿 字英孩
曹令姝 字令姝
常月上 字象儿
卢懿范 字子洵
李灵素 字内德
达奚淑 字媛姜
吴遍净 字普光
岑平等 字宣慈
杜大德 字普恩
韦爱道 字法多
敬损之 字道行
崔安乐 字檀波
苏嗣君 字庆仲
郭珮 字泠然
李琡 字德昭
赵慧 字总持
辛淑 字淑媛
魏淑 字阿诃
王淑 字田七
孟秤 字大娘
陆则 字内仪
武顺 字明则
卢鉥 字子颖
郑琼 字德润
郑德 字陆娘
穆楚 字玄宾
周琼 字温矩
王循 字柔之
陈恭 字令徽
沈和 字内则
贾嫔 字淑容
郑恒 字同婉
郑恂 字约礼
郑彬 字全文
崔同 字同爱
温瑗 字文羊
柳瑗 字德元
韦缓 字绅之
张贞 字无丑
李贞 字齐台
李金 字如地
李鹄 字回上
李鸭 字鸭儿
李晋 字行昭
和干 字贞坚
刘和 字信受
卢姺 字未曾有
侯莫陈·约 字约
许英 字淑
高态 字淑
周芬 字媛
王媛 字相
王容 字照
李球 字球
崔河 字润
和姬 字仙
申好 字姜
袁贞 字胜
张起 字行
崔顺 字顺
封延 字延
慕容稚英
夏侯玫
王玉儿
李绣衣
崔嬛