但问耕耘，莫问收获；今早站桩练功60分钟。
今天是世界更年期关怀日，女性进入更年期阶段时，卵巢功能随之衰退，体内雌激素水平下降，这个自我调整的过程中也会引发植物神经功能紊乱，从而出现一系列症状。常见的有潮热、出汗，以及心律失常、心悸胸闷、情绪变化明显等。
解决此类问题，可以通过疏通肾经、膀胱经、三焦经来调理。 https://t.cn/A6cyXptX
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深秋了，一波冷空气就能立马入冬
秋冬变化情绪类疾病高发
一波降温，可能一些情绪类疾病患者的日子不太好过了
及时预防才是正道，同时内分泌类疾病也会有波动
阶段性还是比较强的，故事一直在发生着
要动了，目的是大差不差的故事
不知为何划了几天水，笔记又堆成了山
缓一缓缓一缓，然后继续整理 https://t.cn/RyhK4jf
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今年情绪变化很大，变得更加不想与人沟通了。有时觉得这是徒劳的试图，除了小组作业和必要的事务沟通，不再闲聊。
发的微博更多了，变成了记录心情的地方。
我有时很羡慕别人，羡慕能好好睡觉、按时吃饭、开心活泼、上课认真仔细不走神、对信息敏感、教啥会啥、有稳定长久的朋友和感情…这些都是我缺失的成分。
重庆终于迎来了冷天，虽然有时因为中耳炎耳朵疼得实在厉害，但依旧不能阻挡我对这样清冷天气的喜爱。
想变成四肢僵冷的人，没有一点热气。
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我有时很羡慕别人，羡慕能好好睡觉、按时吃饭、开心活泼、上课认真仔细不走神、对信息敏感、教啥会啥、有稳定长久的朋友和感情…这些都是我缺失的成分。
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想变成四肢僵冷的人，没有一点热气。
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