尿酸高的人不要碰的五种食物：
第一、菠菜
喜欢吃蔬菜的朋友要少吃或者是不吃菠菜，尤其是尿酸比较高的人。因为菠菜中含有不少的草酸，这种营养素会影响到尿酸的代谢，导致尿酸堆积过多而出现痛风等问题，所以建议要远离菠菜。
第二、油炸食物
你是否非常喜欢吃油条、炸鸡或者是炸肉icon呢?其实对于尿酸高的人来说，油炸类的食物含有不少的油脂，这就容易导致血液粘稠度的上升，从而影响了尿酸。
第三、动物内脏
尿酸高的人不能吃什么食物呢?建议不要吃动物的内脏。这类食物虽然营养不错，但它是高嘌呤的食物，容易导致尿酸的飙升。
第四、喝酒
其实有很多朋友尿酸高都是喝酒喝出来的，经常喝酒的人会导致肾脏代谢能力下降，因为酒精会导致嘌呤的出现，所以很容易就会导致高尿酸血脂症，因此建议要远离喝酒。
第五、蘑菇
尿酸比较高的朋友暂时不要吃蘑菇，严格上来说，蘑菇也是属于高尿酸的食物，常吃也会影响到尿酸的，所以说蘑菇等菌类的食物，尿酸高的人也不适合吃。

【蛀牙是怎么形成的，又该如何预防呢？】考古学家发现，远古人的牙齿上也有许多蛀洞，而这些蛀洞形成的原因与当今的人们相同，那就是牙齿上的细菌！口腔里的细菌会消耗食物里的糖分，同时产生一种酸性物质，腐蚀我们的牙釉质，最后形成蛀牙。而我们要做的，就是少吃高糖分食品，保持口腔清洁！https://t.cn/AiKuS6ph

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