上个月搬到新家后，我最爱的地方变成了卫生间，因为有了一个浴缸，我几乎每周都要泡一次，意外的发现这对我的睡眠有很大的改善！！

可好不容易睡眠渐渐走上了正轨，这两周陪家人和小狗每天跑医院的生活，又粉碎了我的睡眠，包括我的皮肤状态…

出院到家后第一件事，就是进行一次仪式感的敷面膜+泡澡，来修复的我肌肤和心灵！

这种想快速修护的情况下选「涂抹式面膜」，我会选FILORGA菲洛嘉的柔滑亮泽面膜，也就是明星产品：十全大补面膜 ，首先因为这个面膜很丝滑、湿润，泡澡的时候敷久了也不用担心它会干掉！就是像那种希腊酸奶的质地，很好涂开！也很好清洁！

其次就是这个牌子的医美背景，如很有名的菲洛嘉水光，所以它们有很多独家的成分和护肤高技术！比如护肤品里的核心成分：NCEF，这种复合物蕴含肌肤所需的5大营养家族抗老化活性成分! 可以让我的肌肤火速内外补充能量和修护，快点恢复好气色！

这款之前也用了几次，如果只是赶时间单独敷面膜的话，我内心没有太大的波澜，可是用精致生活的三明治敷法，确实会让我惊艳！！

而且我发现菲洛嘉官方的三明治敷法，不是网传的面膜+面膜+面膜！！而是菲洛嘉的水光精华水+十全大补面膜+水光精华水！

这样敷一次能让我感觉大回血，第二天早上起来的皮肤状态都持续惊艳，从哑光黄我到透亮嫩我只需要15分钟，完全可以素颜出门！但切记一定要厚敷喔～ 速试！https://t.cn/A6M9LzV9

【小葵日记】
2021年8月12日
先是大太阳。我遇到小狗的第一天，胸口和肩膀没有毛，一开始以为是皮肤病掉毛，后来才发现是勒痕，很长的勒痕。它躲在了车底下，可能是在遮太阳。刚好在厨房做饭，丢了一片牛肉给它，对门的两只黄狗，一直对着它吠叫，怕的连牛肉都不敢吃，真的很胆小。直到我吃饭了没再管它。

再后来是暴雨。广东的雨说下就下，吃饭的时候狂风骤雨，水浸街，小狗也没有呆在车底了。

雨停，路边的水也排干了，我惊喜的发现小狗又来了，在车旁，赶紧拿了中午的剩饭剩菜给它吃，吃了两大碗。对了，吃完还拉了狗屎！第一次给狗铲屎。

我非常恐狗，非常。只敢在门缝递饭给它，然后迅速关门，看它吃完又在门缝给它喂饭，又关上门，一直反复。

晚上爸妈下班回家，看到小狗，进门的第一句话先是把我给骂了，家里不允许养宠物。委屈，那天晚上是我为小狗伤心落泪的第一个晚上。等爸妈睡着，我又去偷偷的给小狗喂饭了。我依旧很害怕狗，但这次没在门缝喂狗了，开了窗，小家伙一叫就从车棚走出来了，食物从窗户丢出去给它的。

图4-5 今年背着同一只花花包又捡到一只小狗 取名叫涩谷
小涩谷是个男孩儿 胆子很小 呆呆的 带去医院检查了 皮肤病有些问题但不算严重 医生说一般2个星期能治好 没有传染病
有愿意领养的朋友嘛？工作室有一只猫一只狗 没办法再养一只了 小野比较没有办法和别的狗子相处 实在没办法养了[可怜]
愿意领养的朋友可以来多雾线下店看看小涩谷 有缘份的可以带走哟~
#宁波领养##流浪狗救助#

图1-3 多雾是去年5月份捡到的 已经快快乐乐长大啦[开学季] https://t.cn/A6It8bQr