熵减是一种生活方式
为什么有些人做事从容不迫,不急不燥,将自己的生活打理的井井有条,有些人却总是顾前顾不了后,把自己搞得乱糟糟的。
这是因为有些人会计划、安排好自己的生活,有些人却茫然不知应该怎样对待生活。
如何改变,让我们的生活有序呢,这就需要给生活做一次熵减了。
1. 熵是什么
“熵”这个字太专业了,尤其组合为“正熵”“负熵”或“熵增”“熵减”之后,让人一头雾水,不知所云。
不过,当你知道熵是表示无序程度的量度时,就容易理解了:因为正值大于负值,所以正熵表示更无序,负熵表示更有序;而熵增更趋向无序,熵减更趋向有序。
比如冰是水的固体形态,它的分子位置固定,井然有序,熵值最低;
变成液态水后,分子开始流动,秩序消失,熵值变大;变成水蒸气后,分子四处乱窜,一片混乱,熵值最高。
2. 我们需要熵减的生活。
每天我们都要做的一件事就是整理房间。收拾屋子就是在做熵减,屋子干净的状态就是熵减的状态;
但是如果几天不收拾,屋子就逐渐变得脏和乱了,这是熵增的状态。
如果你不付出努力,放任不管,不花费力气,那么屋子还会继续的脏和乱下去,这就是持续熵增。
我们都喜欢住在整整齐齐,干干净净的屋子里。我们的大脑也同样需要清明。
3. 我们的大脑需要熵减的模式。
很多人对未来很迷茫,不知自己要干什么,不知自己想要得到什么,每天忙忙碌碌却好像又什么都没有做,每天都感觉很累,不仅身体累,心更累。
我们的头脑里塞了太多东西,比如,想要来一场说走就走的旅行,想要自主创业,想要找到最爱的那个人。
想要在工作中一飞冲天,想要做自己喜欢的事,大脑里的念头就像柳絮,混乱而又飘忽不定。
这时,不妨停下一切,给自己的大脑做个梳理。
4. 找到核心动机,做一个“对”的人。
首先,把“我想要”的这些思绪写下来,就相当于把它们固定住,摆放出来放在明面上,看看都是些什么念头,这样就方便下一步整理。
接下来把这些想法一遍一遍地思考,看看这些想法确实是自己想要的吗?留下三个自己认为最重要的,其余的删掉。
在这三个想法里再找到目前自己最需要的,也就是当下你想要做的事。
这个就是你的核心动机,围绕着这个想法,写出具体的计划,你要做什么,怎么做,最后行动起来。
比如,表面上你渴望有房有车的生活,通过筛选你发现你实际是羡慕那些有知识有头脑的商业精英,那么想要成为商业精英需要哪些方面的努力?
符合自己目前处境的最佳方式是什么呢?如果做好现在的工作是关键,那么就不要抱怨,努力去做。如果在专业上还要再深造,那就埋头苦学。
给大脑做熵减就是使我们的大脑思路清晰,找到内心真正渴望的东西,以此为目标,集中精力去做,不再受其他情绪或者外部因素的干扰。
这样,也就做“对”了人。
当我们迷茫、失意、感觉不到希望的时候,做一下熵减,反观内心看本质,从内心激发力量,继续奋斗下去。
为什么有些人做事从容不迫,不急不燥,将自己的生活打理的井井有条,有些人却总是顾前顾不了后,把自己搞得乱糟糟的。
这是因为有些人会计划、安排好自己的生活,有些人却茫然不知应该怎样对待生活。
如何改变,让我们的生活有序呢,这就需要给生活做一次熵减了。
1. 熵是什么
“熵”这个字太专业了,尤其组合为“正熵”“负熵”或“熵增”“熵减”之后,让人一头雾水,不知所云。
不过,当你知道熵是表示无序程度的量度时,就容易理解了:因为正值大于负值,所以正熵表示更无序,负熵表示更有序;而熵增更趋向无序,熵减更趋向有序。
比如冰是水的固体形态,它的分子位置固定,井然有序,熵值最低;
变成液态水后,分子开始流动,秩序消失,熵值变大;变成水蒸气后,分子四处乱窜,一片混乱,熵值最高。
2. 我们需要熵减的生活。
每天我们都要做的一件事就是整理房间。收拾屋子就是在做熵减,屋子干净的状态就是熵减的状态;
但是如果几天不收拾,屋子就逐渐变得脏和乱了,这是熵增的状态。
如果你不付出努力,放任不管,不花费力气,那么屋子还会继续的脏和乱下去,这就是持续熵增。
我们都喜欢住在整整齐齐,干干净净的屋子里。我们的大脑也同样需要清明。
3. 我们的大脑需要熵减的模式。
很多人对未来很迷茫,不知自己要干什么,不知自己想要得到什么,每天忙忙碌碌却好像又什么都没有做,每天都感觉很累,不仅身体累,心更累。
我们的头脑里塞了太多东西,比如,想要来一场说走就走的旅行,想要自主创业,想要找到最爱的那个人。
想要在工作中一飞冲天,想要做自己喜欢的事,大脑里的念头就像柳絮,混乱而又飘忽不定。
这时,不妨停下一切,给自己的大脑做个梳理。
4. 找到核心动机,做一个“对”的人。
首先,把“我想要”的这些思绪写下来,就相当于把它们固定住,摆放出来放在明面上,看看都是些什么念头,这样就方便下一步整理。
接下来把这些想法一遍一遍地思考,看看这些想法确实是自己想要的吗?留下三个自己认为最重要的,其余的删掉。
在这三个想法里再找到目前自己最需要的,也就是当下你想要做的事。
这个就是你的核心动机,围绕着这个想法,写出具体的计划,你要做什么,怎么做,最后行动起来。
比如,表面上你渴望有房有车的生活,通过筛选你发现你实际是羡慕那些有知识有头脑的商业精英,那么想要成为商业精英需要哪些方面的努力?
符合自己目前处境的最佳方式是什么呢?如果做好现在的工作是关键,那么就不要抱怨,努力去做。如果在专业上还要再深造,那就埋头苦学。
给大脑做熵减就是使我们的大脑思路清晰,找到内心真正渴望的东西,以此为目标,集中精力去做,不再受其他情绪或者外部因素的干扰。
这样,也就做“对”了人。
当我们迷茫、失意、感觉不到希望的时候,做一下熵减,反观内心看本质,从内心激发力量,继续奋斗下去。
圆圆的脸型搭配圆溜溜的双眼,神彩外露,印堂宽,山根低,鼻子小,天生好动并且乐天,从来不会为现实而有心,并且很会享受当前的快乐时光,但是就是会有些活跃过头,做事往往三分钟热度,心性过于单纯,不适合社会这个大染缸,不适合自主创业,容易被骗,识人能力太差,稍微有点社会经验的人,通过你的言行举止就能把你看得明明白白的,很容易被人利用而上当吃亏。
#面相预测#从面相中看,额头生的很好,这样的面相表示你早年的运势比较平摊,可供你选择的事情非常的多,平台较大,且有贵人相助。但嘴巴较小,做事保守,不太放得开,这是你的缺点,不太适合自主创业,你无法豁出去。下停的形态相对上中停来说稍微差一点,晚年可能相对会比较孤独,没有什么可以陪伴在身边的人。#手相面相看相算命##国学新青年##青春文学#
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