ᴾᴬˢᵀᴿᴵᴬᴺ'ˢ ᶜᴴᴬᴺᴺᴱᴸ ⁰²⁹
早上好 | 周末末班车| 手账日常 | 新的一周也赶进度⛸
◽️又感冒了 不是在感冒就是在感冒的路上本人 维生素吃起来
◽️下周争取天天跑步 脂肪越来越多了
◽️每天都想夸一遍思维导图yyds！
#日常[超话]##小岳的日常tag##studyaccount[超话]##plog##studywithme[超话]##小岳的手帐角落##国誉自我##jibuntecho##华东师范大学[超话]##大一#
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#减肥[超话]#
钢笔淡彩Ⅰ每日一画Ⅰ五年本Ⅰ炸雪花鸡排➕炸鸡架
▶▶▶ 今日体重108.8斤➠95斤
▶▶▶持续减脂，解决暴食问题：正常饮食（三餐按时，不限制食物），适量吃最想吃的食物，专注（吃饭时只吃饭）
▶▶▶每日早起「4：50」
▶▶▶日常：绘画、阅读
常用工具：自制巴川纸五年活页手工本、自制巴川纸线圈异形本
常用颜料：吉祥颜彩、法产歌文、温艺、史明克大师级、小史、nicker水粉、韩国盟友固彩、白夜大师级、荷尔拜因、DS……
#给你看看我的手帐吧##每日一画#
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#给你看看我的手帐吧##每日一画#
一边画，一边看拍的相关照片，再抉择记录着。旅行中当时当刻的记忆涌现出来，在画笔下放大细节，这种感觉愉悦到极点嗷。虽然我画的不是很专业，但是我觉得ok啦～高兴就好了。这种无负担的快乐日常是很难体验的。也是我坚持要记录旅行手帐的原因[doge]太快乐了哈哈哈。
新的笔，新的打印机，今晚不画个痛快？！
不了，睡觉。哈哈哈哈哈
晚安各位朋友[爱你]
（我现在真的非常非常想念重庆汤圆冰粉[苦涩]）
新的笔，新的打印机，今晚不画个痛快？！
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