阿 育 吠 陀 油 疗 法
随着秋风的吹拂,我们的Vata(我们体内的空间和空气元素)很容易变得有点分散,让我们感到不踏实,不安甚至焦虑
如果您遇到这种情况,请尝试在晚上用热油按摩您的脚,以减少 Vata 失衡并促进良好的睡眠
在阿育吠陀中,我们的脚是身体所有器官的地图。它们也是情绪的仓库:
▫Vata 情绪(恐惧、焦虑、紧张)
▫Pitta 情绪(愤怒、仇恨、嫉妒、嫉妒)
▫Kapha 情绪(依恋、占有欲、抑郁)
当我们抑制这些情绪时,它们会在身体中结晶并最终在我们的脚中积聚。
阿育吠陀足部按摩可以帮助缓解身体和心理上的不平衡——因此,即使您没有时间按摩全身(称为 selfabhyanga),也要留出时间按摩您的足部 (pada abhyanga)。
#阿育吠陀##阿育吠陀疗法#
随着秋风的吹拂,我们的Vata(我们体内的空间和空气元素)很容易变得有点分散,让我们感到不踏实,不安甚至焦虑
如果您遇到这种情况,请尝试在晚上用热油按摩您的脚,以减少 Vata 失衡并促进良好的睡眠
在阿育吠陀中,我们的脚是身体所有器官的地图。它们也是情绪的仓库:
▫Vata 情绪(恐惧、焦虑、紧张)
▫Pitta 情绪(愤怒、仇恨、嫉妒、嫉妒)
▫Kapha 情绪(依恋、占有欲、抑郁)
当我们抑制这些情绪时,它们会在身体中结晶并最终在我们的脚中积聚。
阿育吠陀足部按摩可以帮助缓解身体和心理上的不平衡——因此,即使您没有时间按摩全身(称为 selfabhyanga),也要留出时间按摩您的足部 (pada abhyanga)。
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我们的皮肤虽然不会讲话,但是它一旦受到伤害会用另外一种表达方式来喊救命 请求得到帮助,比如红 肿 热 胀 痛 痒 松 皱 斑 黄 凹 或是指标不正常。皮肤的毛细循环功能 代谢功能 吸收功能 免疫功能下降就会出现上述的问题,皮肤它告诉我们有伤害了,此刻我们的注意力应该不是单纯的用外在涂抹的方式改善,而是及时针对皮肤的功能做调理和激活,改善自身的机能才是年轻的根本。
瑞士微科通过独有的皮肤内机能修复技术 针对性的提升循环 代谢 吸收及免疫功能,达到表皮透 真皮厚 皮下不变形的效果。
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活动板房住起来会不会比我们工地还舒服?毕竟我们工地室内温度远远高于室外温度,明明开着门、窗也关不上,但是外面的风多凉多大都会绕开我们吹,狂风暴雨带给我们的也只有水泥地板掀起来的一堆灰尘。房间里所有东西自带恒温或者加热的功能,连拉屎用的湿厕纸都是热乎的,没开封过的冰红茶直接变成热红茶[嘻嘻]别人的入秋顺顺利利凉凉快快,而某些工地人还因为太热长了满脖子的痱子,又痒又红,抓也抓不了,每天脖子红红像个醉汉一样去上课!
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