桂花开了。 昨天看《城南旧事》很喜欢里面的旗袍搭配,于是自己今天即使冷得发抖还是穿了旗袍出门看桂花。
因为拖延导致压力越来越大,我总想着自己能憋出一个奇迹,然而总是憋到自闭。今晚请教了两位长辈还有萱,困扰我几周的教案顺顺利利地就出来了。你说我怎么就不知道多去寻求别人的帮助呢?
教案今晚细化,防止自己拖延,定个目标:磕不完教案今晚不准睡觉。[加油]
因为拖延导致压力越来越大,我总想着自己能憋出一个奇迹,然而总是憋到自闭。今晚请教了两位长辈还有萱,困扰我几周的教案顺顺利利地就出来了。你说我怎么就不知道多去寻求别人的帮助呢?
教案今晚细化,防止自己拖延,定个目标:磕不完教案今晚不准睡觉。[加油]
突然变得很压抑!莫名其妙的觉的不开心!常常对生活感觉到无望!我变懒了!对什么事情都提不起兴趣!对以前喜欢的东西也失去了热情!我也尝试过去调节自己!让自己变好!但是每次只能坚持几个小时!白天总是把自己关在房间里!不愿出门也不愿跟别人聊天说话!只想一个人静静的待着!甚至会控制不住自己的情绪!经常整夜整夜的睡不着觉!但是只要一躺下来就有一根神经特别清醒!后来就开始变得整夜闷声痛苦!最开始我也向身边人透露过我好像生病了!可是所有人的都觉得我过得不错!状态很好!说到最后连我自己都觉得矫情了!其实我大部分都挺好的!但是一到晚上我所有的理性都翻了船!我总是把所有的错归结在自己身上!我重感情心软!敏感自卑!焦虑缺乏安全感!常常因为别人的一句话难过好几天!也会反复的去反省自己!我到底是哪里没做好!哪里又说错话了!常常自责!感觉自己就是个罪人!越焦虑越失眠!越失眠越焦虑!就这样变成了死循环!放不过自己也饶不过别人!脑子就像有一股电流在耳朵边嗡嗡嗡嗡作响!心慌发抖!手脚麻木!厌食体重下降!常常认为自己什么都做不好!本以为会变好! https://t.cn/Rxm9cvX
我如何形容我的悲惨日子
昨天
我了解到
腾讯的倒数第二轮面试与该科目的考试时间相撞
我别无选择
只能硬着头皮
请在10点钟出来进行测试
但是计划总是好的
我没想到一个小时会被隧道堵住
我7点钟后出门
一直困到9点钟才离开我家的地方
看到它终于消失了
一出来
很快用下一车擦了擦我如何形容我的悲惨日子
昨天
我了解到
腾讯的倒数第二轮面试与该科目的考试时间相撞
我别无选择
只能硬着头皮
请在10点钟出来进行测试
但是计划总是好的
我没想到一个小时会被隧道堵住
我7点钟后出门
一直困到9点钟才离开我家的地方
看到它终于消失了
结果一出
他迅速擦拭并挂在他旁边的汽车上
所以我们又去了交通事故处理中心
我带着复杂的心情在事故中心外面
在多雨多雨的环境中完成了视频采访
现在正等待第三次考试
昨天
我了解到
腾讯的倒数第二轮面试与该科目的考试时间相撞
我别无选择
只能硬着头皮
请在10点钟出来进行测试
但是计划总是好的
我没想到一个小时会被隧道堵住
我7点钟后出门
一直困到9点钟才离开我家的地方
看到它终于消失了
一出来
很快用下一车擦了擦我如何形容我的悲惨日子
昨天
我了解到
腾讯的倒数第二轮面试与该科目的考试时间相撞
我别无选择
只能硬着头皮
请在10点钟出来进行测试
但是计划总是好的
我没想到一个小时会被隧道堵住
我7点钟后出门
一直困到9点钟才离开我家的地方
看到它终于消失了
结果一出
他迅速擦拭并挂在他旁边的汽车上
所以我们又去了交通事故处理中心
我带着复杂的心情在事故中心外面
在多雨多雨的环境中完成了视频采访
现在正等待第三次考试
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