什么时候该加手指食物，怎么加手指食物你知道吗？
[开学季][开学季]一般我们引入手指食物的时期在8月龄左右，因为这个时期是宝宝锻炼自主进食的黄金期，宝宝处于长牙期，能用拇指食指取细小物品；有初步模仿能力，可以示范咀嚼动作引导宝宝自己咀嚼和吞咽。而且这个时候宝宝自己一般也有很强烈抓握意愿，会喜欢玩食物。
[抱一抱][抱一抱]但是每个宝宝的发育情况不同，大家可以根据自己宝宝的情况来决定什么时间加。
一般宝宝会释放这些信号：
1，辅食已经吃的很适应且顺畅
2，会主动抓勺子，或者抓妈妈手里的食物
3，会熟练的抓东西（包括玩具）往嘴里送
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【牙结石形成需要多久？】
每次大吃大喝后，食物在口腔里经过牙齿咀嚼并和唾液混合变成细小好消化的糜状物和一部分食物残渣，会在你牙齿周围慢慢形成「牙菌斑」——牙菌斑也就是牙结石的「前身」；「牙菌斑」和「食物残渣」在「唾液」的侵泡下经过24小时会被唾液中的成分「钙化」，变成初始的牙结石。
经过牙结石的日积月累，牙齿就会出现牙龈出血、口臭和牙周感染等，你就患上牙周病了，当你的牙周病越来越重，就只能拔下这颗牙齿了！
简单来说就是这么个过程：食物残渣→牙菌斑/牙石→(刺激牙龈)牙龈炎→(炎症导致牙槽骨吸收)牙周炎→牙齿松动→晚期牙周炎→拔除或自行脱落。

全国口腔流行病学调查显示，儿童最易发生龋齿的部位是在磨牙的咀嚼面上，占龋齿的92%。幼儿初萌的磨牙表面有许多细小的窝沟，且钙化不足，耐酸性差，幼儿刷牙时家长又没有注意把关，孩子刷牙不认真或者方法不对，积存在窝沟内的细菌使食物残渣发酵、产酸，导致牙齿脱钙，很容易龋坏，最终形成龋齿。
预防孩子龋齿，窝沟封闭和牙齿涂氟是最行之有效的方法。除窝沟封闭外，3岁以上的孩子可以用涂氟来防治龋齿发生。牙齿表面涂氟后会使其结构增强，形成抵抗力强的氟保护层，更能够耐受酸的腐蚀。同时，涂氟可以使本来就要变成龋齿（牙齿表面已经出现脱钙现象）的牙齿再钙化，阻止龋齿形成，同时还可以抑制牙菌斑的形成。牙科医生建议至少每半年给孩子牙齿抛光和涂氟一次，以保护牙齿。
如果已经发生了牙齿龋坏，要及时到正规口腔医院就医，俗话说“小洞不补，大洞吃苦”，一般情况下，在蛀牙刚出现的时候，并没有任何症状表现，很多小孩和家长都没能及时发现，牙洞一旦形成，细菌将会继续腐蚀牙齿组织，时间一天天过去，牙洞就会越来越大，最终细菌就会进入牙髓，引起牙疼，诱发了牙髓炎，本来补牙的小事也会变的更加复杂。
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