DAY1⃣7⃣4⃣#运动打卡[超话]#
我肥来了[挤眼]
偷懒了大半个月我自己都不好意思了
肉也是实打实的长上来了[泪]我悔过
大家都问我晚餐吃什么 其实减脂期间晚餐一般我都不吃或者实在饿的话简单吃个全麦欧包，鸡胸肉丸或坚果棒（只吃一种啊）这个一定要因人而异啊 坚持不了就还是要吃（晚上少吃碳水就好）要找到适合自己的减脂方式
然后我想说太久没跳舞 今天连节奏都找不到了[笑cry]
今日运动：Urban 1.5h✔️

Jazz

1.5✔️
#运动打卡##运动就是坚持##减脂餐##爵士舞#

笨比进城 我恨枣叔的太妃糖 不然也不用一边背不完书一边又来徐家汇[开学季][开学季][开学季]年前我再吃带坚果的东西我是狗[开学季]炒酸奶有杏仁我也不吃了[跪了]
因为怕法考姨妈肚子疼我已经1礼拜没吃冰了 对刚好一礼拜[单身狗][单身狗][单身狗]看见美罗城新出的冰激凌我都馋的挪不动腿 也没买太阳面包吃饭的时候微信上联系了店长买了半熟芝士就溜了 店长还送我苹果塔耶
鉴于美罗城每次吃饭踩雷 我还是质朴太平洋百货必胜客[开学季][开学季][开学季]但是为了买面包我又走之前去了一趟美罗城
刚从诊所出来我妈来问我饭吃了没 我才不告诉她我是吃糖磕掉了牙套[单身狗][单身狗][单身狗]她那个表情包的绍兴话与余姚话好像hhh
今天是那个男医生给我粘 虽然他好温柔 但是他真的太不熟练了[单身狗]不过22号我又要来复诊[泪][泪][泪]md我不想坐地铁了
地铁站看到的基金 能不能 把钱还我 什么时候能挣钱[单身狗][单身狗][单身狗]
真的好讨厌小孩子 还有那种仗着自己有孩子挤出一个座位的父母 这也就算了 还在地铁上教认字 我谢谢您 想睡个午觉也没了

TEXT
逛盒马就是开心！
千万别买带坚果包的乐纯，狗都不吃！
葡萄味的盒马奶也别买，狗只喝两口！
好利来提拉米苏深得我心，不甜不腻，狗和我抢着吃！
奈雪冰面包狗吃完骂骂咧咧发面去了。
以上，昨日购物感想。
时间过得真快，这是我俩共度的第二个国庆，依旧是开心快乐的短暂时光。
最后，想家想崽了