国庆假期第一天，看完了这本《给妈妈当妈妈》。作者陆晓娅是一位六十多岁的心理咨询师、高

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国庆假期第一天，看完了这本《给妈妈当妈妈》。作者陆晓娅是一位六十多岁的心理咨询师、高校教师，记录了她八十多岁老母亲从阿兹海默症发病初期到最后离世十多年间的琐碎日常。

相比许多外国作家写的晚年照护类书籍，这本书更接地气些，也更具有中国特色。比如在妈妈经常忘记关火、出门走丢之后，如何“略使小技”，让抗拒家中有外人进驻的妈妈接受住家保姆；比如病程发展到中期时，妈妈热衷倒腾床头柜、到处藏钱藏食物，子女们如何打配合，乘妈妈不注意赶紧扔掉柜子里的脏东西；比如作者时不时担忧，自己还能与兄弟姐妹轮流照顾母亲，负担不至于太大，但自己的下一代是独生子女，到时候自己晚年生病后会不会压垮子女？

这本书并不歌颂子女们的无条件付出。相反，作者坦诚地表达了自己的各种情感。照护妈妈的过程中，作者时常想到当年母亲为了“投身革命建设”，把1岁多的自己丢给外婆照顾，使自己在成长过程中很少体验到母爱，如今却要花十多年把妈妈当作婴孩照顾，内心不免怨念。妈妈的病程发展到晚期时，作者目睹妈妈一天比一天跌入更深的黑暗。她的头部再也无法正常抬起，口水连绵不绝地滴落，语言沟通能力彻底丧失，步伐也越发趔趄，看到这些让作者感到忍不住的酸楚和恐惧。

不过作者没有被这些情感束缚，而是尝试着接纳和超越着它们，在照护妈妈的漫长过程中寻找乐趣和意义，算是真正将心理学“融会贯通、活学活用”了吧：她在日复一日的照护中与妈妈重新亲密，希望让妈妈带着被爱的感觉离世，也为养老院的其他老人带去温暖；她尊重和理解护理人员，让他们知道她懂得他们工作的不易和价值；她真实地记录下整个过程，希望帮助到更多照料阿兹海默症病患的家庭...

读这本书时我常常觉得，虽然作者没有讨论高深的理论，也没有发表故作深沉的感慨，但在漫长的陪护日常中，以身实践了心理学能够带给人的智慧和勇气。文字质朴，但难能可贵。而书中所描写的妈妈患病的过程，以及照顾患病的妈妈的过程，很可能就是正在迈入老龄化社会的我们无法逃避的未来。 https://t.cn/A6MxR1Fu

根据调查显示，孩子从儿童中期，晚期，到青少年期，孩子花在同伴交往上的时间越来越多。在孩子2岁时与同伴交往的时间占日常时间的10%，4岁为20%，7-11岁的时候，孩子与同伴交往的时间甚至超过了40%。并且在一个完整的周末孩子与同伴在一起的时间会是父母的两倍多。那么，与同伴在一起的时候青少年会做些什么呢？研究表明，体育运动占了男生活动的45%，女生只有26%。孩子们经常的活动有游戏，游玩，和交际。#儿童教育##v光计划# #一起家庭教育##情商训练##全民素养提升v计划# #秋日健康说##心理成长联盟# https://t.cn/A6Ik3KuB